80 likes | 174 Views
Practicumvoorbespreking voedingsanamnese. Geja Hageman. Doel practicum. Schatten van dagelijkse inname van energie, een aantal nutrienten en water Nutrienten: koolhydraten, vetten, eiwitten, ijzer Data toepassen bij andere practica in dit blok. Toepassing data o.a. in:.
E N D
Practicumvoorbespreking voedingsanamnese Geja Hageman
Doel practicum • Schatten van dagelijkse inname van energie, een aantal nutrienten en water • Nutrienten: koolhydraten, vetten, eiwitten, ijzer • Data toepassen bij andere practica in dit blok
Toepassing data o.a. in: • Practicum lichaamsgewicht • Bomcaloriemetrie • Ureum/creatinine uitscheiding • Ijzerstatus
Eiwit in voedingsanamnese en practicum ijzerstatus: • Lichaamstatus van ijzer wordt gerelateerd aan ijzer en eiwitinname • Eiwit wordt hiertoe ingedeeld in eiwit uit vlees, vis en gevogelte (Vleeseiwit) en rest-eiwit (hieronder vallen ook zuivelproducten) • NB!! Dit is niet dezelfde indeling als dierlijk vs. Plantaardig eiwit
Opzet practicum: • Drie dagen (2 week- en 1 weekeinddag) noteren wat je eet; hoeveelheden worden geschat m.b.v. huishoudelijke maten zoals kopje, lepel, snee (brood) etc. • Op 1 dag (zie rooster) verzamel je 10% van alles wat je eet en drinkt • Per dag berekenen hoe veel je gegeten hebt van een bepaald voedingsmiddel • Voedingsmiddelsamenstelling opzoeken in nederlandse voedingsmiddelen tabel (SL) • Per dag hoeveelheid inname van energie, koolhydraten, vetten, eiwitten en ijzer berekenen • Gemiddelde inname over drie dagen berekenen
Aandachtspunten-1 • Voor macronutrienten hoeveelheid in grammen en in energie-percentage • Energiepercentage (En%) verkrijg je door eerst de hoeveelheid energie te berekenen van het aantal grammen en deze te delen door totale energie inname van die dag • Let op!!! Gebruik hierbij de volgende energiehoeveelheden: • 1 g vet = 37 kJ • 1 g koolhydraten = 17 kJ • 1 g eiwit = 17 kJ • (1 g alcohol = 29 kJ)
Aandachtspunten-2 • Controle op juistheid anamnese: • De en% van vet, koolhydraten, eiwitten (en alcohol) dienen samen op 100+0,5 uit te komen • Zo niet, dan zit ergens een fout in de berekeningen of genoteerde nutrientensamen-stelling
Inleveren anamnese: • Uiterlijk Maandag 27 januari • HOU EEN COPIE VOOR JEZELF ON TE GEBRUIKEN BIJ PRACTICA IN WEEK 2-3