Mách mẹ cách trị thâm nách sau sinh cực chuẩn không cần đến spa

1. Mách mẹ cách trị thâm nách sau sinh cực chuẩn không cần đến spa Sau sinh, làn da của người phụ nữ thường xuất hiện nám, tàn nhang hoặc trở nên thâm sạm. Lúc này, thâm nách sau sinh cũng không ngoại lệ. Đây là điều mà các mẹ bỉm đặc biệt quan tâm bởi vùng nách thâm sạm vừa gây mất thẩm mỹ sau giai đoạn thai kỳ vừa ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của các mẹ. Vậy thâm nách sau sinh phải làm sao để cải thiện? 4 cách trị thâm nách sau sinh cực chuẩn không cần đến spa Nếu bạn đang tìm cách trị thâm nách cho bà bầu sau sinh thì đừng bỏ qua các bí quyết dưới đây: Trị thâm nách sau sinh bằng vitamin E Vitamin E là nguyên liệu làm đẹp sau sinh vô cùng quen thuộc với nhiều mẹ trong việc dưỡng ẩm và làm trắng da. Cách trị thâm nách sau sinh bằng vitamin E sẽ giúp giảm thâm nách hiệu quả. Cách bước thực hiện: Vệ sinh và lau khô vùng da dưới cánh tay bằng 01 chiếc khăn sạch Bôi 1 lượng gel vitamin E vừa đủ lên vùng da dưới cánh tay Để vitamin E lưu lại trên da qua đêm, dùng bông tẩy trang đắp kín lên nách Vệ sinh lại bằng nước ấm vào sáng hôm sau Xem thêm: vitamin tổng hợp cho bà bầu không gây táo bón sau sinh Làm sáng vùng da nách bằng nghệ và mật ong Một trong những bộ đội nguyên liệu không thể thiếu giúp trị thâm hiệu quả, đó là nghệ kết hợp với mật ong. Trong đó, nghệ chứa hoạt chất curcumin giúp kháng khuẩn, mờ thâm và dưỡng trắng hiệu quả. Còn mật ong có tính kháng viêm và ức chế hình thành sắc tố melanin.

2. Việc kết hợp hai nguyên liệu này là giải pháp tuyệt vời để bạn đánh bay tình trạng thâm đen vùng nách. Cách bước thực hiện: Bước 1: Chuẩn bị 3 thìa mật ong nguyên chất và 3 củ nghệ tươi Bước 2: Nghệ sau khi được vệ sinh sạch sẽ thì mang đi xay nhuyễn Bước 3: Trộn đều nghệ đã xay cùng mật ong, bảo quản hỗn hợp vào một lọ nhỏ , vặn chặt nắp và cho vào tủ lạnh. Bước 4: Sau khi tắm xong thì dùng hỗn hợp này đắp lên vùng nách và ủ từ 5 – 10 phút sau đó rửa sạch. Xem thêm: mẹ sau sinh uống sắt và canxi như thế nào ngừa thiếu máu loãng xương Trị thâm nách sau sinh bằng khoai tây Khoai tây rất giàu vitamin, magie, các loại kháng chất. Những thành phần này giữ vai trò vô cùng quan trọng trong việc điều trị thâm nách sau sinh, giúp da đều màu và mềm mịn hơn. Cách bước thực hiện: Khoai tây cạo vỏ, rửa sạch, hấp chín rồi cắt lát Massage khoai tây lên vùng da nách bị xỉn màu Mẹ nên kiên trì thực hiện phương pháp này 3 ngày/lần để đạt hiệu quả cao nhất. Xem thêm: viên uống DHA cho mẹ sau sinh loại nào tốt Trị thâm nách sau sinh bằng bã cà phê

3. Một trong những cách trị thâm nách sau sinh đem lại hiệu quả cao là bã cà phê. Chất caffeine có trong cà phê có tác dụng làm trắng da, loại bỏ da chết và mùi mô hôi rất hiệu quả. Cách bước thực hiện: Vệ sinh và lau khô vùng da dưới cánh tay bằng 01 chiếc khăn sạch Dùng bã cà phê massage xung quanh nách trong 10-15 phút Rửa lại bằng nước sạch Ngoài việc chăm sóc da vùng nách từ bên ngoài, mẹ sau sinh đừng quên các biện pháp chăm sóc sức khỏe từ bên trong: Ăn uống đúng cách, lựa chọn thực phẩm ăn uống hàng ngày phù hợp giúp nội tiết tố cân bằng làm sáng da vùng nách được hiệu quả. Khi nội tiết tố trở về trạng thái ổn định nhất, thâm nách cũng tự được cải thiện. Mẹ nên tăng cường các loại rau xanh, trái cây tươi trong chế độ ăn hằng ngày. Tránh xa các thực phẩm nhiều đường chiên rán nhiều dầu mỡ, uống đủ 2-3l nước mỗi ngày. Quan trọng nhất mẹ cần ăn uống đa dạng và cân đối các nhóm thực phẩm. Bên cạnh đó, mẹ đừng quên bổ sung sắt canxi và DHA cho mẹ sau sinh đầy đủ để đảm bảo dưỡng chất cần thiết cho cơ thể trong giai đoạn này nhé! Xem thêm: mẹ sau sinh bổ sung vitamin đến khi nào Với những cách trị thâm nách sau sinh tại nhà ở trên, mong rằng các mẹ bỉm sẽ chọn lọc được cho mình một cách phù hợp nhất, xóa tan thâm sạm vùng da dưới cánh tay trắng sáng, thơm tho. Chúc các mẹ phục hồi sau sinh thật tốt và luôn rạng ngời, tự tin nhất!