Thâm bụng sau sinh và những lưu ý cần biết

1. Thâm bụng sau sinh và những lưu ý cần biết Một trong những nỗi lo của mẹ bầu trong giai đoạn mang thai là những vết rạn ám ảnh và tình trạng thâm bụng sau khi sinh. Cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách cải thiện thâm bụng sau sinh hiệu quả dưới đây nhé! Nguyên nhân khiến mẹ bị thâm bụng Thâm bụng là vấn đề hầu hết mẹ bầu nào cũng gặp phải. Tình trạng này xuất hiện trong thời gian mang thai và kéo dài đến tận sau sinh. Nguyên nhân khiến mẹ bị thâm bụng có thể do: Sự lớn lên của thai nhi làm hao hụt collagen dưới da Khi bầu càng to sẽ đồng nghĩa với việc da bụng của mẹ bị giãn nở quá mức. Điều này khiến lớp collagen dưới da bị ảnh hưởng và đứt gãy. Độ đàn hồi và liên kết giữa các tế bào giảm mạnh gây ra tình trạng thâm rạn ở bụng. Ngay sau sinh, mức độ chùng nhão và thâm sạm vùng bụng thể hiện rõ rệt nhất. Thời gian sau đó, tình trạng có thể cải thiện nhưng vẫn là vấn đề lớn về thẩm mỹ. Mỗi người sẽ có một cơ địa khác nhau nên tình trạng thâm bụng là khác nhau. Có những người chỉ sau 3 – 4 tháng là lấy lại được làn da như ban đầu. Xem thêm: thuốc bổ sung sắt không gây táo bón cho bà bầu sau sinh Mẹ thâm bụng sau sinh do thay đổi nội tiết tố khi mang thai Đây không những là nguyên nhân khiến da của mẹ sau sinh nổi nhiều mụn mà còn hình thành nên hắc sắc tố melanin gây thâm vùng cổ, nách, đặc biệt là bụng.

2. Thời điểm mới sinh xong, hormone nội tiết tố chưa thể trở lại trạng thái cân bằng, phải mất khoảng 6 – 8 tuần tình trạng thâm bụng của mẹ mới dần cải thiện và sáng dần lên. Tuy nhiên, cũng có nhiều người đã sinh nhiều tháng mà vẫn không thể lại sắc da sáng mịn như ban đầu. Xem thêm: thuốc sắt, canxi, dha cho mẹ sau sinh giúp bổ sung dưỡng chất cho mẹ cho con bú Mách mẹ 4 cách trị thâm bụng sau khi sinh Mẹ có thể áp dụng những cách trị thâm bụng cho phụ nữ sau khi sinh mà chúng tôi đã tổng hợp và đúc kết từ kinh nghiệm thực tế của rất nhiều mẹ bỉm sữa: Dùng bí đỏ và nước vo gạo chữa thâm bụng sau sinh Nước vo gạo có chứa vitamin tự nhiên, nhất là vitamin nhóm B giúp nuôi dưỡng làn da mịn màng. Trong khi đó, bí đỏ chứa vitamin A, E… giúp dưỡng sáng, dưỡng trắng da hiệu quả. Vì thế, cách trị thâm bụng cho mẹ sau sinh với sự kết hợp của 2 thành phần này sẽ mang lại hiệu quả cao. Dùng nghệ chữa thâm bụng sau sinh Chất currumin trong nghệ có khả năng thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da cho da nhanh chóng hồi phục và trở nên trắng sáng, mịn màng hơn. Hơn nữa, nguyên liệu tự nhiên này rất lành tính, có thể giúp mẹ trị thâm bụng sau sinh hữu hiệu mà không ảnh hưởng tới làn da và cơ thể. Xem thêm: các cách làm đẹp trong tháng ở cữ Bột đậu xanh và chanh chữa thâm bụng hiệu quả sau khi sinh Trong chanh chứa rất nhiều các vitamin C và các axit lactic giúp loại bỏ hắc tố melanin một các dễ dàng. Cùng với đó bột đậu xanh giúp cung cấp 1 lượng lớn chất collagen giúp

3. tái tạo lại cấu trúc của da, mang làn da đàn hồi, sáng mịn và săn chắc. Đây là cách làm đẹp trong tháng ở cữ mà các mẹ bỉm sữa nên thử. Đắp mặt nạ nha đam giúp hết thâm vùng bụng Hàm lượng nước trong nha đam cao (lên đến 95%) giúp dưỡng ẩm da bụng, giúp da bụng căng ra để làm mờ nếp nhăn xung quanh bụng. Ngoài ra, bản thân lô hội có tính kiềm, tức là có khả năng trung hòa độ pH, giúp trung hòa các hắc tố melanin và các sắc tố da để xoá mờ thâm bụng hiệu quả. xem thêm: viên canxi cho bà bầu không gây táo bón sau sinh Các nguyên liệu tự nhiên lành tính nêu trên là sự lựa chọn hoàn hảo cho mẹ sau sinh muốn làm đẹp. Tuy nhiên, để có thể làm trắng da bụng sau sinh bằng phương pháp tự nhiên, mẹ cần áp dụng một cách kiên trì để thấy được kết quả. Ngoài ra, mẹ nhớ che chắn cẩn thận khi ra đường vì da trắng mới tái tạo rất dễ bắt nắng. Chúc mẹ áp dụng bí quyết làm đẹp thành công và sớm lấy lại làn da tươi xinh thời con gái!