PERHEVALMENNUS valamihina ponnistamahan; synnytysvalmennus

1. PERHEVALMENNUSvalamihina ponnistamahan; synnytysvalmennus Selevä Paletti—SUUPOHJAN LAPSIPERHEIDEN PALVELUKOKONAISUUS Kehittäjätyöntekijä Merja Hakola

2. Raskaustestin pikkuinen plussa, ei vielä höyhenkään Vasta pikkuinen höytyväinen Kohdun kehdossa keinumassa Tervetuloa Untuva ! Kehittäjätyöntekijä Merja Hakola

3. Valamihina ponnistamahan ; Synnytykseen valmistautuminen illan tavoitteena on • Antaa oikea tieto raskaudesta, synnytykseen valmistautumisesta ja itse synnytyksestä • Synnytyspelon ehkäisy • Tietoa rentoutumisesta sekä kivunlievityksestä • Kertoa sairaalan hoitokäytännöistä Kehittäjätyöntekijä Merja Hakola

4. Synnytysvalmennusouusiltojentarvikkeet: • 1.ilta • Esittely • Äitiysnlan esite • Tutustuminen • ryhmiin jakoa varten materiaali • Toiveet ja odotukset • Fläppipaperia + tussit • Tiedollinen osuus • video • 2.ilta • Tutustuminen jatkuu ryhmissä • Toiveet ja odotukset • Fläppipaperi+tussit • Tietoa seuraavasta Valmennuksesta -aika ja paikka ja aihe Kehittäjätyöntekijä Merja Hakola

5. Synnytysvalmennus 1.illan rakenne-motivointi ja ryhmäytyksen käynnistys • Vetäjän esittely 5 min • Koko perhevalmennuksen esittely ja illan esittely ( 5-10 min) • Ryhmiin jakaminen ja avoimet kysymykset ryhmissä ( kaksi paria /ryhmä) 20 min • Kertokaa oma nimenne ja vauvanne laskettu aika • Mistä teillä kotona on viime aikoina puhuttu raskauteen liittyen?/ mitkä asiat mietityttävät, ovat mielenpäällä tällä hetkellä… • Mitä ajattelet, mikä tulee olemaan suurin muutos perheessänne vauvan synnyttyä ? • Millaisia aiheita/kysymyksiä toivot valmennuksessa käsiteltävän? • Yhdessä purkaminen (fläpille) ja esittely, pariskunnista toinen esittelee molemmat ( nimet ja laskettu aika ) Kehittäjätyöntekijä Merja Hakola

6. Synnytysvalmennuksen 1. illan teoria • Dvd synnytyksestä tai • Loppuraskaus ja lähestyvän synnytyksen merkit • Synnytyksen eri vaiheet ja synnytys • Loppukeskustelu samassa porukassa kuin alussa. • Mitä ajattelet,mitä mielenpäällä nyt… • Saitteko vastauksia niihin kysymyksiin joita toivoitte täällä käsiteltävän ? ( tarkistetaan fläpiltä) • Seuraavan kerran aika ja esittely; käsitellään kivunlievitystä ja rentoutumista Kehittäjätyöntekijä Merja Hakola

7. Synnytysvalmennuksen 2.illan rakenne • Porinaryhmät ; Mitä keskustelitte /mitä jäitte miettimään edellisestä kerrasta ? Millaista kipua olet kokenut ja millaista kivunlievitystä olet saanut ? Mikä rentouttaa SInua ? Mitä odotat tältä illalta ? • Ryhmtyön purku( fläpille toiveet) • Rentoutuminen ja kivun lievitys -teoria • Erilaiset kivunlievitysmahdollisuudet synnytyksessä • Loppukeskustelu; mitä vielä mielen päällä? Tuliko kaikkiin kysymyksiin vastaukset ? • Seuraavan kerran aika ja aiheen esittely ; puhutaan vauvanhoidosta, siellä on paikalla lasten nlan th. Kehittäjätyöntekijä Merja Hakola