1 / 12

Egészségügyi tudnivalók

Dunai Flottilla. Egészségügyi tudnivalók. Mi a napszúrás?. Napszúrás. Ha hosszabb ideig tartózkodunk a napon, könnyen napszúrást kaphatunk. A napszúrás megelőzése érdekében mindig viseljünk világos színű sapkát evezés közben, vagy ha a napon vagyunk.

teva
Download Presentation

Egészségügyi tudnivalók

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Dunai Flottilla Egészségügyi tudnivalók

  2. Mi a napszúrás?

  3. Napszúrás • Ha hosszabb ideig tartózkodunk a napon, könnyen napszúrást kaphatunk. • A napszúrás megelőzése érdekében mindig viseljünk világos színű sapkát evezés közben, vagy ha a napon vagyunk. • Igyunk minél több folyadékot! Ez lehetőleg víz legyen és ne cukros készítmények. • Napszúrás jellemzői: fejfájás, hányinger, szédülés, láz.

  4. Miért törheti fel az evező a kezünket?

  5. Mindig száraz kézzel evezzünk, ugyanis a vizes kéz vagy evező könnyen feltörheti a kezünket. • Célszerű rövidebb távokon hozzászoktatni a kezünket az evezéshez. • Ha a fentebbi két tanács nem hozna sikert, fáslizzuk be a kezünket! Evező általi kézfeltörés

  6. Mi a teendő, ha szálka megy a kezünkbe?

  7. Ha szálka megy a kézbe… • A kéz megtisztítása után a szálkát csipesszel, a behatolás irányával ellentétesen kell kihúzni.

  8. Mit tegyünk, ha megcsípett minket egy rovar?

  9. Rovarcsípés • Rovarcsípés esetén a fullánkot el kell távolítani, majd hideg, ecetes borogatást kell rá tenni. • Ha lehetséges, a biztonság kedvéért igyunk utána kalciumot, hogy elkerüljük az allergiás reakciókat! • Kisebb rovarcsípéseknél, például szúnyogcsípésnél kenjük be Fenistil géllel és ne vakarjuk!

  10. Hogyan szerezhetünk a vízben- vízparton kisebb sérüléseket?

  11. Kisebb sérülések • Törött üveg, fadarab, kagyló, kés okozhat kisebb sérüléseket. • Bő vízzel mossuk le a sérült területet, töröljük szárazra, majd fertőtlenítsük a seb körüli területet. • Végezetül egy ragtapasz felrakásával elkerülhetjük a seb bepiszkolódását.

  12. Egészségügyi tudnivalók Fontos, hogy bármi történik, mindig szólni kell egy felnőttnek, nem szabad egyedül orvoslásba kezdenünk!

More Related