خروج

1. بسم الله الرحمن الرحیم هست کلید در گنج حکیم مربا و شربت توت فرنگی موسسه فرهنگی و اطلاع رسانی تبیان www.Tebyan.net خروج کالری غذا مواد لازم تهیه، طبخ، عکس و برنامه نویسیکامپیوتری تقدیمی است از : خانم شهلا آقا محمد صادق حریر فروش و آقای مرتضی مقیم اسلام

2. مواد لازم برای مربا توت فرنگی با این مقدار مواد لازم سه لیوان شربت (حل نشده در آب) و چهار کاسه ماست خوری از مربای توت فرنگی خواهیم داشت. نمایش تصویر نمایش تصویر نمایش تصویر یک کیلوگرم یا چهار کاسه ماست خوری شکر یک کیلوگرم یا چهار کاسه ماست خوری توت فرنگی پاک کرده دو قاشق غذاخوری پودر ژله توت فرنگی موسسه فرهنگی و اطلاع رسانی تبیان خروج تصویرقبلی کالری غذا طرز تهیه www.Tebyan.net

3. مواد لازم برای مربا توت فرنگی چهار کاسه ماست خوری سر پر توت فرنگی پاک کرده معادل یک کیلوگرم برای هر کیلو توت فرنگی پاک کرده، یک کیلو شکر نیاز است. موسسه فرهنگی و اطلاع رسانی تبیان خروج تصویرقبلی www.Tebyan.net

4. مواد لازم برای مربا توت فرنگی چهار کاسه ماست خوری شکر – جمعاً معادل یک کیلوگرم برای هر کیلو توت فرنگیپاک کرده، یک کیلو شکر نیاز است. موسسه فرهنگی و اطلاع رسانی تبیان خروج تصویرقبلی www.Tebyan.net

5. مواد لازم برای مربا توت فرنگی دو قاشق غذاخوری پودر ژله توت فرنگی– جمعاً معادل 30 گرم یک چهارم یک بسته پودر ژله موسسه فرهنگی و اطلاع رسانی تبیان خروج تصویرقبلی www.Tebyan.net

6. طرز تهیه مربا توت فرنگی چهار کاسه توت فرنگی را با سه کاسه شکر مخلوط کرده، در یک قابلمه بزرگ می ریزیم. موسسه فرهنگی و اطلاع رسانی تبیان خروج مواد لازم تصویر بعدی www.Tebyan.net

7. طرز تهیه مربا توت فرنگی توت فرنگی و شکر را حدود 3 الی 4 ساعت می گذاریم در قابلمه بماند. موسسه فرهنگی و اطلاع رسانی تبیان www.Tebyan.net خروج مواد لازم تصویر قبلی تصویر بعدی

8. طرز تهیه مربا توت فرنگی در قابلمه را گذاشته و آن را روی شعله زیاد می گذاریم. بعد از جوش آمدن، در قابلمه را برداشته تا 3 الی 5 دقیقه مربا بجوشد. موسسه فرهنگی و اطلاع رسانی تبیان www.Tebyan.net خروج مواد لازم تصویر قبلی تصویر بعدی

9. طرز تهیه مربا توت فرنگی شعله را خاموش کرده، کف روی مربا را جدا می کنیم و دور می ریزیم. موسسه فرهنگی و اطلاع رسانی تبیان www.Tebyan.net خروج مواد لازم تصویر قبلی تصویر بعدی

10. طرز تهیه مربا توت فرنگی نصف بیشتر شربت توت فرنگی را جدا می کنیم. موسسه فرهنگی و اطلاع رسانی تبیان www.Tebyan.net خروج مواد لازم تصویر قبلی تصویر بعدی

11. طرز تهیه مربا توت فرنگی یک کاسه شکر روی بقیه مربا ریخته، روی شعله قرار می دهیم. دوباره در قابلمه را گذاشته تا مربا به جوش آید سپس دو قاشق غذاخوری پودر ژله توت فرنگی را کم کم به مربا اضافه کرده، هم می زنیم. در ظرف را برداشته تا مربا 2 دقیقه با شعله زیاد بپزد. موسسه فرهنگی و اطلاع رسانی تبیان www.Tebyan.net خروج مواد لازم تصویر قبلی تصویر بعدی

12. طرز تهیه مربا توت فرنگی کف روی مربا را دوباره جدا کرده، دور می ریزیم. شعله را خاموش می کنیم و می گذاریم تا مربا در قابلمه بماند و سرد شود. در حین سرد شدن، چند مرتبه آن را هم می زنیم تا توت فرنگی ها به یکدیگر نچسبند. خروج مواد لازم تصویر قبلی تصویر بعدی موسسه فرهنگی و اطلاع رسانی تبیان www.Tebyan.net

13. مربا توت فرنگی آماده است. آن را در ظرف مربا می ریزیم. طرز تهیه مربا توت فرنگی موسسه فرهنگی و اطلاع رسانی تبیان www.Tebyan.net خروج مواد لازم تصویر قبلی کالری غذا

14. کالری موجود در مربا توت فرنگی موسسه فرهنگی و اطلاع رسانی تبیان www.Tebyan.net مقدار کالری موجود در کل مربا و شربت 4350 کیلوکالری می باشد. مقدار کالری موجود در یک قاشق مربا خوری از مربای توت فرنگی حدود 30 کیلوکالری می باشد. مقدار کالری موجود در یک کاسه ماست خوری از مربای توت فرنگی حدود 650 کیلوکالری می باشد. خروج مواد لازم تصویر قبلی