Tại sao khi sinh con lại bị nám da mặt

1. Tại sao khi sinh con lại bị nám da mặt ? Mang thai là thời gian khi cơ thể người phụ nữ trải qua những thay đổi đáng kể. Sự dao động của hormone kéo dài đến thời gian sau sinh khiến họ phải đối mặt với nhiều tình trạng bệnh lý trong cơ thể và trên làn da của mình, đặc biệt là tình trạng nám da sau sinh. Dưới đây là 4 nguyên nhân bị nám sau sinh và cách cải thiện, mẹ hãy tìm hiểu ngay nhé! Xem thêm: viên sắt cho mẹ sau sinh ngừa thiếu máu Tại sao khi sinh con lại bị nám da mặt ? Nám da sau sinh có nguyên nhân chủ yếu do rối loạn nội tiết tố bên trong cơ thể người phụ nữ. Ngoài ra, cũng có nhiều nguyên nhân khác kết hợp khiến nám da trầm trọng và dai dẳng hơn. Các nguyên nhân chính dẫn đến nám da sau sinh như: Do sức đề kháng kém Khi đi qua giai đoạn sinh nở thường sức khỏe của các mẹ sẽ không được như ban đầu & làn da cũng thế. Điều này tạo điều kiện cho các tác nhân gây hại từ bên ngoài nhất là ánh sáng mặt trời & ánh sáng xanh xung quanh. Từ đó gây hại cho làn da yếu dễ hình thành nám da sạm da ngoài ý muốn. Xem thêm: cách làm đẹp trong tháng ở cữ Không có thời gian chăm sóc da Nhiều mẹ bỉm sau sinh không để ý đến việc chăm sóc da của mình vì bận rộn chăm chút cho bé khỏe mạnh mau lớn. Thời gian và lịch sinh hoạt không điều độ dễ khiến các mẹ bỉm bỏ qua việc chăm sóc bản thân và da dẻ. Một số nguyên nhân khác xuất phát từ mỹ phẩm vì có thể sẽ ảnh hưởng đến chất lượng sữa mẹ. Kết quả khiến da dẻ của mẹ bị xỉn màu, thâm, sạm nám và xuất hiện nhiều dấu hiệu lão hóa.

2. Ảnh hưởng tâm lý và mệt mỏi thiếu ngủ Khi vừa mới có em bé cũng là thời gian mẹ bỉm dễ áp lực & mất ngủ nhất. Từ đó khiến thần kinh và làn da chịu nhiều vấn đề tác động cực kỳ đáng lo ngại. Do đó dễ bị lão hóa, nếp nhăn và sạm nám da. Thay đổi nội tiết tố trong cơ thể Sau khi sinh con, nội tiết estrogen của các mẹ bỉm sẽ suy giảm chưa thể cân bằng được. Làn da của các chị em bước vào quá trình lão hóa do sự thay đổi của nội tiết tố. Lúc này da không được cung cấp đủ lượng nước để hòa tan các hắc sắc tố melanin. Do đó chúng tích tụ lại từng đám và hình thành nên những vết nám sạm. Phương pháp trị nám từ tự nhiên, lành tính Hầu hết các phương pháp trị nám từ tự nhiên đều lành tính và có thể điều trị tại nhà. Một số phương pháp đơn giản mà mẹ có thể áp dụng như: Trị nám da bằng cà chua Đây cũng là một phương pháp trị nám da mặt mà mẹ nên biết. Cà chua được xem là nguyên liệu được nhiều chị em tận dụng trong những công thức làm đẹp da. Trong quả cà chua có chứa rất nhiều vitamin cùng khoáng chất và có tác dụng làm đẹp từ bên trong và mờ nám hiệu quả. Ngoài ra cà chua còn hỗ trợ ngăn ngừa nguy cơ bị nám da do sự tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Xem thêm: vitamin tổng hợp uống tối được không

3. Trị nám da sau sinh với khoai tây Khoai tây là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và là nguyên liệu giúp trị nám da hiệu quả. Trong thành phần của khoai tây có chứa nhiều vitamin cùng khoáng chất hỗ trợ trị vết nám trên da hiệu quả. Sử dụng tinh bột nghệ kết hợp với sữa chua Đây đều là hai nguyên liệu rất tốt cho việc chăm sóc da và trị nám. Mẹ hãy lấy bột nghệ đem trộn đều với sữa chua không đường để tạo thành một hỗn hợp giúp những vết nám sẽ mờ đi nhanh chóng. Trị nám bằng tinh bột nghệ và chanh Nước cốt chanh là nguyên liệu có thể giúp làm sáng da. Khi đem 2 nguyên liệu là nước cốt chanh và bột nghệ kết hợp với nhau sẽ giúp làn da được nuôi dưỡng hữu hiệu. Ngoài công dụng trị nám thì mẹ có thể sử dụng phương pháp này để trị vết thâm do mụn cũng rất hiệu quả. Trị nám bằng nghệ tươi Nghệ là nguyên liệu chứa hoạt chất cucurmin giúp tái tạo tế bào da, trị nám da hiệu quả. Một số phương pháp trị nám da từ củ nghệ rất an toàn cho làn da mà mẹ bỉm sữa như dùng nghệ tươi. Ngoài ra, để có được làn da tươi tắn, trẻ trung, hạn chế thâm nám mẹ cũng cần nuôi dưỡng làn da từ bên trong. Do đó, mẹ đừng quên xây dựng chế độ ăn uống khoa học, cân đối kết hợp với bổ sung sắt và các loại canxi hữu cơ tốt cho mẹ sau sinh giúp đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng tốt nhất cho cơ thể. Trên đây là những chia sẻ về nguyên nhân và cách trị nám da cho phụ nữ sau sinh. Hy vọng với bài viết này, bạn sẽ bỏ túi được những thông tin hữu ích. Cảm ơn vì đã theo dõi!