Thai phụ có được đi máy bay hay không

1. Thai phụcó được đi máy bay hay không? Nếu bạn đang mang thai và bạn đang có dựđịnh đi máy bay nhưng lại không biết rằng bà bầu có đi máy bay được không và bà bầu đi may bay cần lưu ý gì? Vậy hãy để chúng tôi giải đáp thắc mắc này của bạn nhé. >>Xem thêm: uống sắt sau sinh giảm nguy cơ thiếu máu Mẹ bầu đi máy baycó được không? Bà bầu có thai kỳ khỏe mạnh có thể di chuyển bằng máy bay. Tuy nhiên, đa số các hãng hàng không thương mại trên thế giới chỉ cho phép vận chuyển với mẹ bầu mang thai dưới 36 tuần. Theo đó, khoảng thời gian từ 14-27 tuần là an toàn nhất để mẹ bầu đi máy bay. Tại Việt Nam, quy định cụ thể về chếđộ bay cho thai phụnhư sau: Mang thai dưới 32 tuần: Phụ nữmang thai được lên máy bay như hành khách thông thường. Mang thai từ 32-36 tuần: Phụ nữmang thai được yêu cầu giấy xác nhận sức khỏe trước chuyến bay. Mang thai trên 36 tuần/dự kiến sinh trong vòng 7 ngày/phụ nữ sau sinh 7 ngày: Hãng hàng không từ chối vận chuyển những đối tượng hành khách này. >>Xem thêm: thuốc canxi cho phụ nữ sau sinh ngừa đau nhức xương khớp Mẹ bầu đi máy bay có ảnh hưởng gì đến em bé không? Chuyên gia cho biết tỷ lệ hô hấp ở phụ nữmang thai có tăng ngắn khi máy bay cất cánh và hạcánh, nhưng ổn định suốt thời gian còn lại của chuyến bay.

2. Với những chuyến bay dài, thời gian ngồi một chỗlâu cùng độẩm thấp trong khoang máy bay kéo dài nhiều giờđồng hồ có thểgây ra nguy cơ phù chi dưới và huyết khối tĩnh mạch. Mặc dù chưa có bằng chứng y khoa về vẫn đềnày nhưng các mẹ bầu cần lưu ý và đề phòng bằng cách: Tránh mặc đồ quá bó, quá chật khi lên máy bay. Sử dụng tất y khoa trước lên máy bay. Thi thoảng đi lại trong khoang máy bay đểtăng tuần hoàn máu. Đảm bảo cơ thểđược bổsung đủnước trong suốt chuyến bay. Khi di chuyển bằng máy bay, tiếng ồn, rung động và bức xạ có thể mang tới rủi ro nhưng không đáng kể với phụ nữ mang thai. Ngay cả với các chuyến bay liên lục địa dài nhất thì độphơi nhiễm bức xạcũng không quá 15% giới hạn trên, bởi vậy, hiếm thấy vượt quá phơi nhiễm bức xạ cho thai nhi. Trước khi lên máy bay, các hành khách cần đi qua máy quét an ninh, và đa phần mức bức xạ của loại máy này khá an toàn kể cả với đối tượng là phụ nữ mang thai. >>Xem thêm: thuốc bổ sung DHA cho bà bầu loại nào tốt Những lưu ý giúp mẹ bầu đi máy bay an toàn, thoải mái Phụ nữ mang thai cần lưu ý một sốquy định và những thủ tục khi đi máy bay. Để có những trải nghiệm an toàn và thoải mái khi đi máy bay, mẹ bầu cũng cần lưu ý một số mẹo nhỏ được bật mí qua bài viết dưới đây: Tham khảo ý kiến của bác sĩ về tình trạng sức khỏe bầu bí trước khi quyết định đi máy bay. Không nên ăn trước khi lên máy bay để tránh tình trạng đầy hơi, chướng bụng.

3. Lựa chọn chỗ ngồi ở khoảng giữa máy bay, gần lối di chuyển tới nhà vệ sinh. Đảm bảo thắt dây an toàn đúng quy định trong suốt thời gian di chuyển bằng máy bay. Đứng dậy và di chuyển vài phút, xoay cổ tay và mắt cá chân để tránh bị chuột rút khi ngồi lâu. Uống nhiều nước để phòng tránh tình trạng cơ thể mất nước. Mang theo vài vật dụng để chuyến bay thoải mái hơn như đồăn nhẹ, gối kê cổ, thuốc theo đơn của bác sĩ.. Để có sức khỏe tốt hơn và khỏe mạnh hơn trong suốt hành trình bay, trước khi lên máy bay mẹ cần đảm bảo sức khỏe bản thân thật tốt. Đặc biệt, trong suốt thai kỳ cần chú ý tăng cường dinh dưỡng đầy đủ khi mang thai và bổsung đều đặn viên sắt, canxi, vitamin, DHA cho bà bầuđểđáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể, hỗ trợ thai nhi phát triển khỏe mạnh. >>Xem thêm: bổ sung sắt và canxi sau sinh trong bao lâu Thay vì đi máy bay trong giai đoạn bầu bì, tốt hơn hết mẹ vẫn nên sử dụng các phương tiện di chuyển đường ngắn và nhẹnhàng hơn, tránh rung lắc nhiều như: xe taxi, hoặc xe hơi riêng. Đồng thời bảo đảm các quy định an toàn khi di chuyển trên đường bộtheo tư vấn của bác sĩ để không ảnh hưởng tới con yêu trong bụng.