真诚交流 分享成长

1. 真诚交流 分享成长 赵 星 • 福州润昌文化传播有限公司 总经理 • 东方远景科技有限公司福州分公司 总经理 • 美国西北理工大学EMBA • 美国咨询师认证委员会 全球职业规划师（GCDF） • 国家职业经理人 【我的邮箱】 Email:fzrunchang@vip.sina.com

2. “热身”——五级阶梯拍掌 节拍击掌：1 12 123 1234 12345 12345 1234 123 12 1 鼓掌前后大家都同时大喊： ——哈！

3. “热脑”——寻找能力 给你1分钟时间，尽量全面地写下自己的能力， 例如：我有分析的能力、人际交往的能力。 给你2分钟时间，尽量全面地写下“他”的能力， 例如：他有分析的能力、人际交往的能力。 能力只是“素质”的一部分

4. 问题思考 人的一生都有哪些财富？

5. 认知自身的四大宝藏 ——你知道自己的综合素质吗？ 赵星（全球职业规划师）

6. ★认知自我 你知道你的宝藏是什么吗？

7. 请记住 你的宝藏——素质“冰山模型”——决定你命运的综合素质 浅层：行为、知识、一般技能 深层： 价值观（态度） 职业兴趣 职业技能 个性特质

8. ★认知自我 认知自我的科学测评方法 ——标准化测评技术 行为、态度、意向与气质测试 决策风格测试 自我了解程度测试 沟通能力测试 创新能力测试 处理公务关系水平测试 ······ MBTI性格类型量表 职业价值观测试量表 霍兰德职业兴趣测试 职业技能测试 ······

9. 你知道你的素质状况吗？ 如果你还不知道，那并不可怕······ 可怕的是······ 自己还不知道自己不知道

10. 知道与不知道将如何呢？ • 你困惑了吗？

11. 问题： 宝藏的作用？

12. 故事分享 秀才赶考 穿蓑衣又打伞 高墙上种庄稼 和未婚妻背对着背

13. 故事分享 田忌赛马 齐国大将田忌和齐威王进行一场赛马。 他们把各自的马分成上、中、下三等。比赛的时候，上马对上马、中马对中 马、下马对下马。齐威王每个等级的马都比田忌的马强得多，所以比赛了几次，田忌都失败了。军师孙膑对田忌说：“我有办法能让你赢大王，而且连一匹马也不需要更换。” 田忌毫无信心地说： “那还不是照样得输！”孙膑胸有成竹地说： “你就按照我的安排办事吧。” 还是同样的马匹，比赛结果是怎样的呢？

14. 故事分享 图书协查员的故事

15. 故事分享 急性子的县令与慢性子的师爷

16. 总结：宝藏的作用 态度决定一切! 能力创造价值! 兴趣制造快乐! 个性影响行动！ 友情提醒： 认清你的宝藏并充分利用

17. 态度决定一切 秀才赶考 问题：“态度”是什么？

18. ☆秀才如果按算命先生的意思去做，其结果会如何？☆秀才如果按算命先生的意思去做，其结果会如何？ 你想得到的，都由你的态度决定

19. 当你遇到问题时，你想的最多的是什么？ 当你遇到问题时，你想的最多的是困难还是方法？ 如果是前者，你很容易找到很多借口！ 如果是后者，你会着手于行动！ 失败者找借口 成功者找方法

20. 态度决定一切 秀才赶考 态度就是你的选择 问题：“态度”是什么？

21. 态度强度 态度的二维矩阵 A D 坚定 弱定 B C 态度取向 消极积极 本学年获得 一等奖学金 Ａ：消极坚定 －－－－－－－－ 目标太高了! 我肯定做不到！ Ｂ：消极弱定 －－－－－－－－－ 难度不小，我可 能做不到！ Ｃ：积极弱定 －－－－－－－－ 很有挑战！我尽 力而为吧！ Ｄ：积极坚定 －－－－－－－－ 很有挑战，但我 一定能想办法实 现目标！

22. 如何让你的态度积极？ 互动练习 • 大家从下面挑一个题目，发挥团 • 队想象力，列出10 组关于选定 • 题目的成语、短语、或经典名句！ • 积极坚定的（对于事情） • 积极坚定的（对于自己） • 积极坚定的（对于他人） • 积极坚定的（对于环境） • 相信态度是一种选择！ • 同态度积极的人在一起！ • 了解态度积极的好处！ • 建立远大的个人目标！ • 自我激励与亲身实践法！ • 通过丰富生活使态度积极！ • 【道锐思】

23. 态度决定目标 结果 态度 特征 消极坚定 不想要 得不到 消极弱定 不太想要 得不到 得不到 积极弱定 有点想要 想要 得到也是运气 很想要 如目标不太难可以得到 积极坚定 非常想要 90%以上机会可以得到 一定要 99%以上机会可以得到 态度决定一切，首先决定我们的目标

24. 心向着自己目标前进的人，整个世界都会给他让路！ 爱默生

25. 故事的启示 捕猎的故事 目标是什么？ 这个故事，你的感受？？？ 人是需要目标的！ 目标有何价值？

26. 新生活是从确定目标开始的

27. 目标对我们有什么意义？ 一个人无论他现在多大年龄,他真正的人生之旅, 是从设定目标的那一天开始的。以前的日子，无论多么忙碌都只不过是在绕圈而已。 ▲目标是你成长的动力，使你的行动变得有意义。 ▲目标使你快乐，使你面对困难能从容不迫。 ▲目标产生压力，能激发你的潜能，让你实现生命价值。 ▲目标让你能制定具体的行动计划与方案。 ▲目标让他人帮助你成为可能。

28. 目标的价值 20年后······ 1953年，美国耶鲁大学对 应届毕业生做了一项研究 调查，他们发现有3%的同 学还没有毕业就设定了他 们人生的目标。 1973年，这3%的同学比其 他97%的同学事业更加成功 ，经济更显得富裕。

29. 目标的价值 这3%的同学，他们做了7件事情： ◆他们曾经很确实地写下了他们想做的事情； ◆他们列出了达成目标所得到的好处； ◆他们列出达成目标要克服的障碍； ◆他们列出了达成目标必须必备的知识以及信息； ◆他们列出了达成目标需要共同协力的团队、人员 或者组织； ◆他们总结出一套行动计划； ◆他们写出了达成目标的具体时间。

30. 目标的价值 另外97%的人他们没有去设定目标。原因在于： ◆他们对目标不了解； ◆他们不知道如何去设立目标； ◆对失败有一种恐惧感； ◆害怕被拒绝； ◆自我形象不佳； ◆他们对自己缺乏热忱。

31. 如何制订你的目标 制定目标的SMART方法 Specific：具体的、明确的，不能含糊不清的。 Measurable：可以量化的，能计量的。 Achieveable & challenging： 可达到但必须有一定挑战。 Rewarding：目标须有意义、有价值的。 Tine-bounded：有明确时间限制的。

32. 制订职业目标的简易方法 2分钟 在圆中分别填入“3件我最想做的或最感兴趣的并且有能力做的事情（工作）。

33. 我的答案 交流、传授 教育管理 辅导员咨询师 ？ 研究解决职业问题 领导影响 咨询经营 有何新发现？与你的专业的关系？

34. 如何实现目标？ 目标有了，接下来做什么呢？ 成功不在于你拥有多少梦想，在于你采取多少行动！

35. 实现目标的秘诀 ——立即行动！ 拿一张纸对折，然后再对折，一共对折50次，那么想像一下最后的厚度是多少？ 答案是:225179981.3685248公里!!!(太阳距地球只有1亿5千万公里)。 每天进步一点！相信这样就足以改变自己的生命。 古人云：不积跬步，无以至千里。

36. 能力创造价值

37. 能力创造价值 语录 One can perform only from strength. One cannot build performance on weakness. --- Peter F. Drucker 田忌赛马 问题：你若是田忌，你将怎么做？还有比孙膑更好的办法吗？ 爱拼不一定能赢，找到自己的优势，“会”拼才会赢！

38. 挖掘自己的“优势能力” 人际能力 谈判、领导 说服、沟通 影响、协调 与人相处 服从、执行 精密工艺 拆装组合 设计绘制 驾驶操作 使用工具 动手能力 收集整理 归类、分解、组合 计算、推理 分析、预测 应用、创新 Richard Nelson Boles 能力结构图 思维能力

39. 作业：了解自己的“优势能力” 回顾法 快速法 1.我会做哪些别人不会的事？ 2.我认为自己最拿手的事是什么？ 3.我曾做过什么最得意的事？ 4.别人认为我做什么最行？ 5.我最喜欢与人打交道、与数字打 交道、还是与物体打交道？ • 1.我曾做过什么最得意的事（有挑战的） • 2.这些事的目标是什么？ • 3.我遇到了什么困难？ • 4.我是怎么做的？ • 5.这事最后的结果是什么？ • 6.我的什么能力在起作用？

40. 人生的五把钥匙 Bill Gates办公桌上有五个抽屉，分别贴着财富、兴趣、幸福、荣誉、成功五个标签。Bill平时总是带着一把钥匙，而把其他四把锁在抽屉里。你知道Bill带的是哪把钥匙吗？为什么呢？（2001 年 5 月美国内华达州一个中学入学试题）

41. 兴趣制造快乐

42. 发现新大陆 你最想登陆到哪个岛上？ 你在无边无际的大海中航行，寻找着自己的靠岸目标。一天，你发现了6个小岛，你必须选择一个岛作为你的港湾。从此，你可能会在岛上生活一辈子。 1.哪个岛是你最想登陆的？ 2.哪个岛是你最不想去的？ 以下是六个岛屿的描述，看准了！ ——只有3分钟思考时间

43. 发现新大陆 I：深思冥想。岛上人迹较少，建筑物多僻处一隅，平畴绿野，适合夜观星象。岛上有多处天文馆、科博馆以及科学图书馆等。岛上居民喜好沉思、喜欢观察、学习、探究、分析、评估及解决问题，喜欢和来自各地的哲学家、科学家、心理学家交换心得。 R:自然原始。岛上保留热带原始植物，自然生态保持得很好，也有相当规模的动物园、植物园、水族馆。岛上居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具。 A：美丽浪漫。岛上充满美术馆、音乐厅，弥漫着浓厚的艺术文化气息。 当地的原住民还保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，他们有艺术、创新和直觉能力，喜欢不规则的环境，运用自己的创作和想象力。许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。 你最想登陆哪个岛？ C：现代、井然。岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划。他们喜欢处理数据，有文书和数字运作能力，在工作上处理细节，并遵循已制定的工作指引。 S：温暖友善。岛上居民个性温和、十分友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们多互助合作，重视教育，弦歌不辍，充满人文气息。这些人喜欢与他人在一起工作，帮助、训练、教导、关怀和医治别人 E：显赫富庶。岛上居民热情豪爽，喜欢与他人一起工作，影响、说服、管理和领导别人，善于企业经营和贸易。岛上的经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等。

44. 发现新大陆 R：自然纯真——岛上保留热带原始植物，自然生态保持得很好，也有相当规模的动物园、植物园、水族馆。岛上居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具。

45. 发现新大陆 I：深思冥想——岛上人迹较少，建筑物多僻处一隅，平畴绿野，适合夜观星象。岛上有多处天文馆、科博馆以及科学图书馆等。岛上居民喜好沉思、喜欢观察、学习、探究、分析、评估及解决问题，喜欢和来自各地的哲学家、科学家、心理学家交换心得。

46. 发现新大陆 A：美丽浪漫——岛上充满美术馆、音乐厅，弥漫着浓厚的艺术文化气息。 当地的原住民还保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，他们有艺术、创新和直觉能力，喜欢不规则的环境，运用自己的创作和想象力。许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。

47. 发现新大陆 S：温暖友善——岛上居民个性温和、十分友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们多互助合作，重视教育，弦歌不辍，充满人文气息。这些人喜欢与他人在一起工作，帮助、训练、教导、关怀和医治别人。

48. 发现新大陆 E：显赫富庶——岛上居民热情豪爽，喜欢与他人一起工作，影响、说服、管理和领导别人，善于企业经营和贸易。岛上的经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等。

49. 发现新大陆 C：现代、井然——岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划。他们喜欢处理数据，有文书和数字运作能力，在工作上处理细节，并遵循已制定的工作规则。

50. 发现新大陆 你最想登陆到哪个岛上？ 现在请你登陆