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新竹縣政府警察局 婦幼警察隊 隊長 俞嘉賢

自我保護 — 防身術宣導. 新竹縣政府警察局 婦幼警察隊 隊長 俞嘉賢. 個人簡介： 俞嘉賢 學歷：中央警官學校 ( 現警察大學 ) 交通警察學系畢業 經歷： 台灣省警務處直屬警察隊第一大隊組員 內政部警政署刑事警察局科員 台東縣警察局保防室主任 雲林縣警察局保防室主任 新竹縣政府警察局保防室主任、民防管制中心主任 現任：新竹縣政府警察局婦幼警察隊隊長. 婦幼隊工作簡介 Brief Introduction. 婦幼被害防治 Women and Children Victims Protection

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新竹縣政府警察局 婦幼警察隊 隊長 俞嘉賢

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Presentation Transcript

  1. 自我保護—防身術宣導 新竹縣政府警察局 婦幼警察隊隊長俞嘉賢

  2. 個人簡介：俞嘉賢 學歷：中央警官學校(現警察大學)交通警察學系畢業 經歷： 台灣省警務處直屬警察隊第一大隊組員 內政部警政署刑事警察局科員 台東縣警察局保防室主任 雲林縣警察局保防室主任 新竹縣政府警察局保防室主任、民防管制中心主任 現任：新竹縣政府警察局婦幼警察隊隊長

  3. 婦幼隊工作簡介Brief Introduction • 婦幼被害防治 Women and Children Victims Protection • 性侵害防治 Sexual Assault prevention • 家庭暴力防治 Domestic Violence Prevention • 兒少性交易防制Child and Youth Sexual Transaction Prevention • 性騷擾防治 Sexual Harassment Prevention • 兒童保護 Children Protection

  4. 自我保護

  5. 引 言 • 了解何謂防身術基本觀念? • 了解人事時地物並注意安全 • 避開危險情境 • 迅速逃離現場 • 冷靜面對歹徒

  6. 防身術介紹 技術防身 器材防身 觀念防身

  7. 觀念防身 隨時注意安全 迅速逃離危機 迴避危險情境 冷靜面對歹徒

  8. 無防備的心：講電話、找東西找錢包做其他 的事、雙手提袋子、皮包夾在 腋下 • 迴避危險情境：轉角處繞大圈、被跟蹤踢放 路旁汽車、停車場上車前察 看 • 冷靜面對歹徒：攀談 案例1湖口交流道撞機車 2電梯之狼

  9. 器材防身 器材種類 使用時機 使用方法 法令限制

  10. 器材種類 市面各種可資使用之防身器材： 如噴物器、警鳴器等。 週遭可利用之物品： 如髮夾、鑰匙、筆、雨傘、樹枝、沙土、石等等……

  11. 技術防身 以硬擊軟 熟能生巧 絕不容情 人體要害

  12. 以硬擊軟 • 婦女身小力弱，要以小搏大，須以身體堅硬的部位，來攻擊對方柔軟脆弱的部位，才能奏效。身體堅硬而可用來攻擊的地方，有額骨、後腦骨適合來攻擊對方臉部、鼻樑處。

  13. 以硬擊軟 指尖用來攻擊對方的眼睛、咽喉。手刃、逆首任用來攻擊對方的襠部。掌根用來攻擊對方胸肋、下巴，腕骨上方可用來攻擊對方的襠部、心窩與下巴。肘尖可用來攻擊對方的胸肋、臉部和頸部。肩背可用來攻擊對方的胸肋。膝蓋可用來攻擊對方的襠部。腳前掌用來踢蹬對方腹部及膝蓋、迎面骨。腳根用來踏擊對方腳背，或者後踢對方小腿迎面骨等等。

  14. 以硬擊軟 • 婦女或身小力弱，不適合纏鬥，防身術旨在找到瞬間機會重創暴徒，一招奏效，而後迅速離開現場尋求協助。因此，動作必須迅速、準確、狠毒，下手絕不容情 。

  15. 以硬擊軟 • 要不斷練習，所謂「熟能生巧」，俗話說「擊打千遍、功夫自建」。動作要練到純熟，才能用得出來，才生得出膽識，臨場時才不會嚇得把動作都忘了，臨場冷靜才能剋敵。動作要熟練到危急時不經思考，即能反應。

  16. 基本功法與基本素質 • 學習攻擊的感覺－培養良好的身體素質 • 改變本能反應與習慣動作－閃身、睜眼 • 建立準確的距離感－不到位、暴意圖 • 要有連續攻擊的意識－失效、力度不夠、動作變形

  17. 反擊基本動作 1、額撞 ２、指刺 ３、掌砍 ４、肘撞 ５、肩撞 ６、背靠 ７、膝撞 ８、腳後跟踢、踏 ９、腳背撩擊 10、腳前掌踩、蹬

  18. 勝算 無懼的氣勢 ＋ 冷靜的觀察 ＋ 靈活的肢體

  19. 叮 嚀 1.期望女子防身術能備而不用，但自我防身的觀念是重要的所以動作要經常練習已備不時之需。 2.根據統計性侵害之歹徒會食髓知味，再犯機會相當高，在此呼籲不管是受暴婦女或受性侵害之被害人都能勇敢站出來，將歹徒繩之以法，才能多一分保障自身安全。 • 警察局報案專線110 • 婦女保護專線113

  20. 結語 我們期待在學習防身術的過程中，可以從傳統特別角色的負面影響中解放出來，我們更期盼在每一次的練習中可以體會到自己的力量，認識到自己不再柔弱，不必然要成為受害者，而是有能力抗暴的。

  21. 交流討論敬請指教 Thanks for Your Attention!

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