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1. 现代教师的教育情感修炼 • 温州市教师教育院(325600) • 孙有福 syf222.blogms.com • 联系方式：88135619 13362738295 syf222@163.com

2. 教育：情感与理性的变奏 “假如没有热情，世界上一切伟大的事业都不会成功。因此有两个因素就成为我们考察的对象：第一是那个‘观念’；第二是人类的热情，这两者交织成为世界历史的经纬线。” ——（黑格尔《历史哲学》）

3. 优秀教师成长的个人因素

4. 教师成长:必须面对的课题 • 教师教育情感的修炼 • 教师教育思考的修炼

5. 做一名有方向感的教师! “教育一旦触及学生的情绪和意志领域，触及学生的精神需要，就能发生高度有效的作用。”——赞科夫

6. 经师易得，人师难求！ 失败教师 无同情心 不予接纳 责备、训斥 惩罚 成功教师 热情真诚地接纳 交友 共情 倾听、鼓励 “许多用心良苦的教育之所以未能成功是因为在这些教育过程中，从未建立起一种令人满意的师生关系。”——ROGERS

7. 课程内容 • 控制消极情绪和情感 • 保持积极情绪和情感 • 了解学生情绪和情感 • 走进学生的情感世界

8. 一、控制消极情绪和消极情感 • 消极情绪：对学生和教师影响最大的是发怒，即发脾气； • 消极情感：对学生和教师影响最大的是抱怨的心态，类似于职业倦怠与职业枯竭感的消极心理。

9. 愤怒的产生 • 权益受损时 • 受到挫折与伤害时 • 被忽略时 • 维护自主权 • 想要影响他人的情绪和行为

10. 亚里士多德曾说：“问题不在情绪本身，而是情绪本身及其表现是否适当”。老师要防止出现“情绪性行为”。亚里士多德曾说：“问题不在情绪本身，而是情绪本身及其表现是否适当”。老师要防止出现“情绪性行为”。 老师,请息怒

11. 消极心态的标志就是抱怨。听他们的抱怨可以了解到他们失去积极心态的原因：太累了，受不了，不公平，收入少。消极心态的标志就是抱怨。听他们的抱怨可以了解到他们失去积极心态的原因：太累了，受不了，不公平，收入少。 抱怨是事业和个人发展的敌人，魏书生说那是不成熟的表现。

12. 电脑的抱怨

14. 马卡连柯 抱怨的结果是什么？

15. 教师长恨歌 一恨学生常常好心当作驴肝肺！二恨学生常常阴奉阳违两面派！ 三恨学生常常狡辩无赖不认帐！四恨学生常常明知故犯耍赖皮！ 五恨学生常常无心向学无志趣！六恨学生常常逃避责任不诚实！ 七恨学生常常胸无大志做混混！八恨学生常常一意孤行不听劝！ 九恨学生常常无中生有骗老师！十恨学生常常惟我独尊玩潇洒！ 我恨学生，真真是恨铁不成钢！

16. 天气太冷了，小鸟冻僵了，从天上掉下来，跌在一大片农田里。天气太冷了，小鸟冻僵了，从天上掉下来，跌在一大片农田里。 它躺在田里的时候，一只 母牛走了过来， 而且拉了一泡屎在它身上。 一只路过的猫听到了小鸟的歌声，走过来查个究竟。 故事 一只小鸟正在飞往南方过冬的途中。 冻僵的小鸟躺在牛屎堆里，发掘牛粪真是太温暖了。牛粪让它慢慢缓过劲儿来了！ 它躺在那儿，又暖和又开心，不久就开始高兴地唱起歌来了。 顺着声音，猫发现了躲在牛粪中的小鸟，非常敏捷地将它刨了出来，并将它给吃了！

17. 故事 这个故事的寓意是…… 1) 不是每个在你身上拉屎的都是你的敌人。 2) 不是每个把你从屎堆中拉出来的都是你的朋友。 3) 而且，当你陷入深深的屎堆当中（身陷困境）的时候，闭上你的鸟嘴！

18. 一只乌鸦坐在树上，整天无所事事。 一只小兔子看见乌鸦，就问：“我能象你一样整天坐在那里，什么事也不干吗？”乌鸦答道：“当然啦，为什么不呢？” 狐狸跳向兔子……并把它给吃了。 于是，兔子便坐在树下，开始休息。 突然，一只狐狸出现了。 故事

19. 故事 这个故事的寓意是…… 要想坐在那里什么也不干， 你必须坐（做）得非常非常高。

20. 大家都有抱怨的时候…… • 不要见人就抱怨 • 抱怨的方式很重要 • 控制你的情绪 • 注意抱怨的场合 • 选择好抱怨的时机 • 提出解决问题的策略 • 对事不对人 • 别耽误工作

21. 二、保持积极情绪和情感 心理学家弗洛伊德指出，学习掌握自己的情绪是成为文明人的基础。

22. 成熟的情绪是成熟人格的必要条件 • 心理学家爱森克提出人格的三个层面： • 内向型——外向型 • 情绪稳定——不稳定 • 现实型——空想型

23. 情绪成熟的指标 • 心理学家瑞尼斯提出的6项指标： • 发展出某些技巧以应付挫折 • 能重新解释或者接纳自己与情绪的关系 • 能避免挫折并安排替代的目标 • 能找出方法，缓解不愉快 • 能使用各种适应机制 • 能寻求专家的帮助

24. 身体法　许多时候，我们认为我们心情不好，所以表情沮丧、说话无力、走路时搭拉着脑袋--也就是说：心理影响身体。可是，相信有一些朋友也知道，反过来也是成立的，也就是说：身体影响心理。身体法的做法：　　①微笑。　　②抬起你的头，来一个深呼吸。　　③做事速度快20%。身体法　许多时候，我们认为我们心情不好，所以表情沮丧、说话无力、走路时搭拉着脑袋--也就是说：心理影响身体。可是，相信有一些朋友也知道，反过来也是成立的，也就是说：身体影响心理。身体法的做法：　　①微笑。　　②抬起你的头，来一个深呼吸。　　③做事速度快20%。 • 　　④说话大声20%。　　⑤正视对方的眼睛，说话简洁有力。

25. 艾利斯ABC情绪认知调整方法 认识自己的非理性的信念 横看成岭侧成峰 远近高低各不同 积极评价 积极情绪 事件 消极评价 消极情绪 A事件 B评价 C结果

26. 心态的力量

27. ABC理论应用练习： • 妹妹很不客气、大声对我说话的时候，我也很大声地和她说话，感觉很烦躁、激动，我认为她不尊重我。 • 阿非这次考试考得很不理想，爸妈也不谅解，认为他平时一定没有认真学习。他觉得很委屈，因为自己正在尝试新的方法，却都没有人了解、支持他。 • 小玉很无奈，因为小组报告中，小张常喜欢指挥别人，小玉觉得很不被尊重。 • 小李的弟弟常常不声不响就把他的东西拿走，害他找不到，他实在很生气，他觉得弟弟不经他的同意乱动他的东西，这是很不礼貌的。

28. 行为训练方法 • 古典制约方法 • 操作制约方法 • 观察学习方法

29. 三、了解学生的情绪情感世界 一个好的教师，是一个懂得心理学和教育学的人。 ——（前苏联）苏霍姆林斯基 老师要善于把握学生的情绪特点,了解学生深层次的内心需求,分析行为背后的潜在动机,从而加以正确的引导,给予实实在在的帮助。

30. 小学生的情绪情感 • 情绪的特征：由刺激引起、受主观经验影响、可以变化的 • 小学生情绪的特点是不稳定，容易激动；爱憎分明；比较脆弱。他们挨了批评就垂头丧气，受到表扬就兴高采烈，爱“好人”，恨“坏人”，乐于助人，有上进心，希望表现优异，但对失败则难以适应 • 小学生的情感特点是依恋、向师性、顺从、好奇、真诚、热爱等。

31. 中学生的情绪情感 • 情绪表现比较极端及强烈，是全有全无及冲动的情绪反应，缺乏延宕的可能； • 情绪表现比较僵化及执着，是一种习惯定向情绪反应，并长期停留于某一情绪状态中，久久无法释怀； • 有时情绪反应与事实不相称，情绪的可能反应难以预期，是一种扩散式的情绪反应，常涉及无辜的人事物且常是不可理喻的； • 另外有些情绪的反应不符合社会规范及不被容忍，是一种反社会或非社会的情绪反应； • 不愿与他人沟通也不在乎他人的感受，内有人能了解到他真正的情绪状态，是一种自我防卫时的情绪反应。

32. 冰山下的世界:个人价值主张 阿特金森的成就动机理论

33. 对待学生的态度：永远尊重学生！ 教育孩子的前提是尊重孩子，尊重孩子的前提是了解孩子！

34. 教育：对心灵选择的保护、尊重和引导！ 教师：跟孩子站在一起

35. 时刻不要忘记自己曾经也是个孩子！ 有个小男孩，有天放学后，问他的妈妈：“妈妈，我到底是从哪里来的？” 妈妈觉得这个问题不好回答，但应该趁此机会教育小孩，就一本正经地以猫狗为例，谈了生殖过程。 儿子听完后，一头雾水地说：“怎么会这样？我的同桌说他是从山西来的！”

36. 现在，我们终于明白…… 为什么有调查发现，93%的教师声称爱学生，而只有6%的学生说自己感受到了老师的爱？

37. 四、走进学生的情绪情感世界 如果，你相信教师是这样一个职业 “教师的职业是这样一份职业，它要求老师走进学生的心灵，并进行耕耘。遗憾的是，许多教师并不具备走进学生心灵世界的本领，于是他们只能站在这个世界的外边抱怨、感叹和指责！” ——魏书生

38. 走进心灵： 从关注孩子的情绪情感世界开始 1、暴力的路：虐待狂 2、真正的路：“爱满天下” ——弗洛姆《爱的艺术》 讨论：老师究竟为什么要体罚学生？

39. 共情技术的使用 • 共情，也被称为同理心、通感、共感等 • 共情是能体验他人的精神世界，就好象那是自己的精神世界一样的一种能力（ROGERS） • 共情就是用别人的眼睛看世界，简而言之，是指设身处地的意思（MAJIANQING） • 设身处地，像体验自己精神那样体验他人精神世界的态度和能力。

40. 共情技术的五个步骤 • 认可情绪是亲近及教导的一个机会 • 倾听并肯定学生的感受 • 对学生情绪与情感的觉察 • 以适当的方式进行情绪情感反馈 • 探讨解决问题的途径与方法 走进心灵，从关注孩子的情绪情感世界开始