面對問題的法寶

1. 法鼓山心靈環保讀書會 讀懂一句，受用一生 面對問題的法寶

2. 在忙亂、緊張的生活中， 各種各樣的事都可能發生， 當問題發生了…… 該怎麼辦才好? 「讀懂一句，受用一生」 -- 心靈環保讀書會

3. 從 開始～ 心 面對它! 首先就是要 從 最慌亂不安 的地方著手吧! 如何安頓自己的心? 「讀懂一句，受用一生」 -- 心靈環保讀書會

4. 在情緒快爆發的當下 要趕緊轉念， 退一步海闊天空， 應理性的看待與解決眼前的困境。 -----摘自《覺情書-聖嚴法師談世間情》第29頁 面對它! 「念」轉心就能轉 「讀懂一句，受用一生」 -- 心靈環保讀書會

5. 聖嚴師父常說： 「山不轉路要轉，路不轉人要轉， 人不能轉則心念要轉。」 -----摘自《覺情書-聖嚴法師談世間情》第29頁 面對它! 「念」轉心就能轉 「讀懂一句，受用一生」 -- 心靈環保讀書會

6. 也就是說， 心裡不要老是覺得 某樁事非得怎麼樣不可， 如此一來，心就能轉變了。 -----摘自《覺情書-聖嚴法師談世間情》第29頁 面對它! 「念」轉心就能轉 「讀懂一句，受用一生」 -- 心靈環保讀書會

7. 如何做到 呢? 接受它! 「讀懂一句，受用一生」 -- 心靈環保讀書會

8. 情緒平穩了~~ 才能看清問題， 進而「接受」問題的存在。 「讀懂一句，受用一生」 -- 心靈環保讀書會

9. 「智慧不起煩惱」 這句話， 是讓人不起煩惱的方法。 -----摘自《從心溝通》第138頁 接受它! 智慧生‧煩惱滅 「讀懂一句，受用一生」 -- 心靈環保讀書會

10. 人在煩惱中糾纏可說是最痛苦的事， 因為煩惱就好像是 自己在整自己般愚蠢。 -----摘自《從心溝通》第138頁 接受它! 智慧生‧煩惱滅 「讀懂一句，受用一生」 -- 心靈環保讀書會

11. 想要化解， 就要運用佛法的空觀智慧， 有了空觀智慧，煩惱自然就沒有了。 -----摘自《從心溝通》第138頁 接受它! 智慧生‧煩惱滅 「讀懂一句，受用一生」 -- 心靈環保讀書會

12. 便是不逃避地、活在當下地 了! 處理它! 面對問題、接受問題， 接下來 「讀懂一句，受用一生」 -- 心靈環保讀書會

13. 該怎麼處理的事， 就怎麼處理、怎麼做。 盡可能的「不以自我為中心」， 而客觀清明地審查狀況。 ------摘自《聖嚴法師教觀音法門》第55頁 處理它! 客觀的態度 「讀懂一句，受用一生」 -- 心靈環保讀書會

14. 聖嚴師父說： 「一帆風順時，不讓自己志得意滿； 遇到困難、失敗時，也不氣餒。 ------摘自《雪中足跡》第278頁 處理它! 轉過彎後路更闊 「讀懂一句，受用一生」 -- 心靈環保讀書會

15. 當走進死胡同時， 會轉彎另找出路，繼續保持前進， 因為如果停下來，就沒有希望了。」 ------摘自《雪中足跡》第278頁 處理它! 轉過彎後路更闊 「讀懂一句，受用一生」 -- 心靈環保讀書會

16. 那也只好 放下它! 如果計畫好的事在過程中發生問題， 不必傷心也不必失望，應該繼續努力， 促成因緣，還是有成功的機會； 如果經過詳細的考慮，判斷因緣不可能促成， 「讀懂一句，受用一生」 -- 心靈環保讀書會

17. 於煩惱、災難、或困難、危險時， 觀「災難是什麼?」 「困頓危險是什麼?」 ------摘自《聖嚴法師教觀音法門》第100頁 放下它! 知緣起 「讀懂一句，受用一生」 -- 心靈環保讀書會

18. 無論它們是什麼， 都只是一個暫時的現象，終將消失。 它依因緣出現，也將依因緣而離去。 ------摘自《聖嚴法師教觀音法門》第100頁 放下它! 知緣起 「讀懂一句，受用一生」 -- 心靈環保讀書會

19. 其實，在忙亂、緊張的生活中， 只要「心安」…… 隨時隨地就有「平安」！！ 「讀懂一句，受用一生」 -- 心靈環保讀書會

20. ＊想了解更多資訊，歡迎至我們的網站＊ 部落格　http://tw.myblog.yahoo.com/pureheart_club/ 普化中心 信眾教育院http://dbs.ddm.org.tw/ 聯絡電話　(02) 2893-9966# 6654 歡迎大家投稿至　skwt@ddm.org.tw 讀懂一句 　受用一生 法鼓山心靈環保讀書會