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DHB Jugendtrainersymposium 2007 in Magdeburg

DHB Jugendtrainersymposium 2007 in Magdeburg. Blocken. Zielstellung. Den Ball blocken?! In Kooperation mit dem TW eine Ecke des Tores abdecken?. Diese Abwehrtechnik fristet ein Mauerblümchendasein! Keine aktuelle Literatur

Philip
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DHB Jugendtrainersymposium 2007 in Magdeburg

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Presentation Transcript

  1. DHB Jugendtrainersymposium 2007 in Magdeburg

  2. Blocken

  3. Zielstellung • Den Ball blocken?! • In Kooperation mit dem TW eine Ecke des Tores abdecken?

  4. Diese Abwehrtechnik fristet ein Mauerblümchendasein! Keine aktuelle Literatur Die letzte Veröffentlichung im ht stammt aus dem Jahre 1981 !!!! Bedeutung des Blockens

  5. Varianten • Einerblock/Doppelblock • Offensives/defensives Blocken • Einhändiges/ beidhändiges Blocken • Blocke mit und ohne Absprung Je nachdem welchen Wurf ich blocken muss! Sprungwurf/Schlagwurf Abwurfhöhe Länge von Anlauf- und Ausholphase

  6. Historie • Blocken gegen Werfer mit langen Stemm- und Anlaufphasen!

  7. Aktueller Stand • Geringe Bedeutung im Jugendtraining durch die offensive Abwehrausrichtung gemäß der RTK des DHB. • Kaum noch ausschließlich defensive Abwehrarbeit, die sich nur auf Blocktätigkeit verlässt! • Alleiniges Blocken passt als reagierende Handlung nicht in die agierenden Tendenzen des modernen Abwehrspieles. Verbesserte individuelle Fähigkeiten und Fertigkeiten der Rückraumspieler.

  8. Aktueller Stand • Geringe Bedeutung des Doppelblocks • Höhere Bedeutung einhändiger Blocktechniken, insbesondere gegen schnelle Schlagwürfe • Kaum mehr Bedeutung des Offensivblockes > zu große Gefahr des Umspielens!

  9. Kooperation mit dem Torwart • Einfache und beständige Absprachen!!! • Abwehrspieler die Wurfhandseite als gängigste Absprache! • Gemeinsam trainieren!

  10. Ausblick • Blocktechnik ist ein nach wie vor wichtiges Abwehrelement • Keine größeren Veränderungen zu erwarten • Künstler wie Richardson • Schnelle Hände • Blick über den Tellerrand (Basketball)

  11. Ausblick

  12. Hauptproblem Angst Geschlossene Augen!

  13. Angstreflexe • Körper und Arme nicht gestreckt! • Abdrehen • Klein machen

  14. Fehler • Fehlende Körper-spannung !

  15. Fehler • Arme nicht geschlossen

  16. Fehler • Zu frühes abspringen/falsches Timing!

  17. Grundregeln • Blocken von Sprungwürfen: • Verzögert nach hinten oben abspringen • Augen auf, Werfer beobachten • Körperspannung/aufrecht lang • Arme leicht nach hinten abgeklappt und geschlossen • Daumen leicht nach innen zueinander gedreht, Hände leicht abgeklappt • Beidbeiniger Absprung • Richtige Abwehrgrundstellung beachten! • Absprache mit TW

  18. Grundregeln • hinten/oben:

  19. Grundregeln

  20. Grundregeln • Blocken von Schlagwürfen • Schlagwürfe flach und halbhoch werden einhändig geblockt! • Schlagwürfe hoch beidhändig • Richtige Grundstellung beachten • Auf der Wurfhand stehen • Absprache mit TW

  21. Trainingstipps • Blocktraining in das Wurf- und Torwarttraining integrieren! • Softbälle zur Angstreduktion verwenden • Häufiger mit Wurfvorgaben trainieren • Klare und verbindliche Absprachen zwischen TW und Abwehrspielern • TW und Abwehrspieler gemeinsam als Team unter Wettkampfbedingungen trainieren lassen! Gemeinsame Wurfwettkämpfe > Motivation, „Wir-Gefühl“!

  22. Handballtraining Lehre und Praxis 1981 und 1998 Bilder von den Internetseiten von EHF, IHF und BVG 49 Spreebirds Quellen

  23. Danke für die Aufmerksamkeit !

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