1 / 7

De 5 meest voorkomende Sportblessures

Een verzwikking treedt op wanneer een ligament (band van bindweefsel die hecht botjes andere beenderen) scheurt of overstretcht.<br>Een verstuiking is de meest voorkomende blessure in polsen, enkels of knieën.<br>Een verzwikking is ook bekend als een getrokken spier en treedt op als de vezels in een spier of pees overstretcht of scheurt.

RonaldLoermans
Download Presentation

De 5 meest voorkomende Sportblessures

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. De 5 meest voorkomende Sportblessures Ehbo-Whinkel.nl Https://ehbo-winkel.nl

  2. Verzwikkingen verstuikingen • Meest voorkomende type sport letsel. • Een verzwikking treedt op wanneer een ligament (band van bindweefsel die hecht botjes andere beenderen) scheurt of overstretcht. • Een verstuiking is de meestvoorkomendeblessurein polsen, enkels of knieën. • Eenverzwikkingis ook bekend als een getrokkenspieren treedt op als de vezels in een spier of pees overstretchtof scheurt. Https://ehbo-winkel.nl

  3. Knie blessures • Jaarlijksbezoekenmeerdanvijfmiljoen menseneenorthopedischchirurgvoor knie werkgerelateerde letsels en problemen. • Ernstige knie blessures kunnenbetrekkinghebben op schadeof kneuzingen aan Kraakbeen of Ligamenten. Https://ehbo-winkel.nl

  4. Shin splint Spalken • Een shin splint is wanneererpijnaan het scheenbeenoptreedt. • Deze pijn is meestal aan de voorzijde buiten een deel van het onderbeen, maar kan ook gebeurenbijde voet en de enkel (anterior shin spalken) of waar het bot aan de kuitspieren op de binnenwand van de beenderen (mediale shin spalken) zichbevinden. • Niet op warmen, onvoldoendestrechtchen en slechte loop techniekzijnvoorbeeldenwaardoor je een shin splint blessurekanoplopen. Https://ehbo-winkel.nl

  5. Breuken • Ook wel aangeduid als een gebroken been, fracturen zijn een tamelijk gewone sport letsel veroorzaakt door een eenmalige schade aan het bot (een acute breuk). • Kleine scheurenen totale breuk gebeurt met een acute fractuur.  • De meeste zijn geclassificeerd alsnoodsituaties. • Een stressfractuur gebeurt het grootste deel van de tijd in de benen of voetentijdens sport waardoor herhaaldeinvloeduitgeoefendwordt, zoalsbijhardlopen. Https://ehbo-winkel.nl

  6. Dislocaties • Deze treden op wanneer de krachtde bottenuit de kommenduwt. • Contact sporten zoals voetbal, rugby en touwtrekkenkandislocatiesveroorzaken. • Een ontwrichtingis meestaleennoodsituatie en heeft direct medischebehandelingnodig. • De meest voorkomendedislocatieszijnde vingers en het schoudergewricht. Https://ehbo-winkel.nl

  7. Dank u Ehbo-Winkel.nl Https://ehbo-winkel.nl

More Related