1 / 11

Kompiuterio žala akims

Kompiuterio žala akims. Darbą atliko : Šiaulių Juliaus Janonio gimnazijos 1 B klasės mokiniai Augustė Rekašiūtė, Deimantė Žiliūtė, Gediminas Mickus. Žmogaus akys “sukurtos” žiūrėti į natūralius objektus, o vaizdas ekrane gerokai nuo jų skiriasi. Trumparegystė.

arden
Download Presentation

Kompiuterio žala akims

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Kompiuterio žala akims Darbą atliko : Šiaulių Juliaus Janonio gimnazijos 1 B klasės mokiniai Augustė Rekašiūtė, Deimantė Žiliūtė, Gediminas Mickus

  2. Žmogaus akys “sukurtos” žiūrėti į natūralius objektus, o vaizdas ekrane gerokai nuo jų skiriasi...

  3. Trumparegystė Trumparegystė (miopija) – tai akių refrakcijos yda, kai žmogus blogai mato tolimus daiktus.

  4. Miopijos būdingi bruožai • Mirgėjimas akyse. • Galvos skausmas. • Neryškus tolimas ir ryškus artimas vaizdas. • Žiūrėjimas į tolį prisimerkus.

  5. Akių uždegimas Akių uždegimas (blefaritas) pasireiškia kai per ilgai dirbama, žaidžiama kompiuteriu.

  6. Pagrindiniai simptomai • Ašarojančios, paraudusios akys.

  7. Nuovargio simptomai • Akis peršti, niežti, graužia, jos ašaroja, yra paraudusios. • Dvejinasi akyse. • Vokų virpėjimas, per dažnas mirkčiojimas. • Smėlio akyse pojutis. • Galvos skausmai. • Kaklo ir pečių skausmai.

  8. Veiksniai galintys pakenkti akims : • Prasta ekrano kokybė (mirgėjimas, nepakankamas ryškumas). • Netinkama ekrano padėtis. • Blogas aplinkos apšvietimas. • Per ilgas darbas prieš ekraną. • Netaisyklinga sėdėsena.

  9. Mankštelė • 10-15 kartų nestipriai pamirksėti. • Užsimerkus, nepasukant galvos, skaičiuojant nuo 1 iki 4 - žiūrėti į kairę, • Skaičiuojant nuo 1 iki 4 – žiūrėti į dešinę, skaičiuojant nuo 1 iki 6 – žiūrėti tiesiai. • Skaičiuojant nuo 1 iki 4 pažiūrėti į viršų, skaičiuojant nuo 1 iki 4 – pažiūrėti į apačią, • Skaičiuojant nuo 1 iki 6 – žiūrėti tiesiai. Kartoti 4-5 kartus. • Skaičiuojant nuo 1 iki 4, žiūrėti į savo rodomąjį pirštą, ištiestą 25-30 cm atstumu nuo akių, • Skaičiuojant nuo 1 iki 6 – žiūrėti į tolį. Kartoti 4-5 kartus. • Sukant žvilgsnį ratu, apvesti akis 4-5 kartus į kairę pusę, po to 4-5 kartus – į dešinę pusę, • Skaičiuojant nuo 1 iki 6 – žiūrėti į tolį. Kartoti 2 kartus.

  10. Ačiū už dėmesį! Sveikos akys, didžiulis privalumas. Saugokime jas!

  11. Informacija imta iš: • http://www.akiuklinika.lt/lt/pages/index.php?page=blogs&blog_id=140

More Related