150 likes | 378 Views
VIURE MÉS. VIURE MILLOR. Tema 4- VIURE MÉS, VIURE MILLOR. 1- Què és la salut? 2- Drets i deures relacionats amb la salut 3- Factors que condicionen la salut. 4- Salut i estil de vida 5- Malalties. 6- El control de les malalties 7- Els medicaments. 8- Trasplants i solidaritat
E N D
VIURE MÉS VIURE MILLOR
Tema 4- VIURE MÉS, VIURE MILLOR 1- Què és la salut? 2- Drets i deures relacionats amb la salut 3- Factors que condicionen la salut. 4- Salut i estil de vida 5- Malalties. 6- El control de les malalties 7- Els medicaments. 8- Trasplants i solidaritat 9- La medicina que ve. 10- La sanitat en els països en desenvolupament.
VIURE MÉS, VIURE MILLOR 1- ¿Què és la salut? La OMS la defineix com “un estat de complet benestar fisic, mental i social, i no sols la absencia de malalties o dolencies” El concepte de benestar és molt subjetiu, per la qual cosa la definició es presta a una gran ambigüetat. Un altra definició: “el perfecte i continuat ajustament de l’ésser humà al seu ambient, el qual proporciona la possibilitat d’una vida social i econòmicament productiva”. La salut no és alguna cosa exclusivament individual, sinó que incorpora aspectes socials i ambientals.
VIURE MÉS, VIURE MILLOR 1- Què és la salut? La salut i la malaltia formen un “continuum”. Per a avaluar l’estat de salut-malaltia, hauría d’afegir-se la mesura de la capacitat funcional.
VIURE MÉS, VIURE MILLOR 2- Drets i deures relacionats amb la salut. • Tota persona té dret a la salut. (Drets Humans i OMS). • La UE, en el tractat de Roma també el recull. • La Constitució espanyola ho declara al art. 51. Per a exercir este dret, en Espanya existeix un sistema sanitari amb finançament públic i cobertura universal (totes les persones que viuen a Espanya). El sistema té l’obligació de garantir l’atenció i assistència sanitària en els nivells especificats per la llei. Consecuència d’eixe dret: els ciutadans tenen el deure de cuidar de la seua salut, sobre tot quan de la seua negligencia, pugan derivar-se riscos i perjudicis per a la salut d’altres persones. Així doncs, la salut és un valor tant individual com de la societat a la qual pertanyem: els governs han de establir les normes que garantisquen la salut pública i els ciutadans adoptar hàbits saludables i un ús adequat de les prestacions sanitàries.
VIURE MÉS, VIURE MILLOR 3- Factors que condicionen la salut. Es considera com a risc per a la salut la probabilitat de que es produïsca un fet o dany per a la salut que puga causar malaltia o mort. Factor de risc és qualsevol circumstància o característica detectable d’una persona o grup de persones, relacionada amb la probabilitat de produir o desenvolupar una malaltia (no necessariàment la causa d’ella). Factors ambientals Factors personals Genètics Contaminació de l’aire Desenvolupament i alimentació Contaminació de l’aigua Hàbits tòxics Pràctiques sexuals Exposició a productes tòxics Activitat física Factors socials Sistema sanitari
VIURE MÉS, VIURE MILLOR 4- Salut i estil de vida. Molts factors de risc estàn relacionats amb l’estil de vida tant individual com social. Segon la OMS estos són els principals factors de risc per a la salut en el mon.
VIURE MÉS, VIURE MILLOR 4- Salut i estil de vida. Tabaquisme cancerígenas
VIURE MÉS, VIURE MILLOR 4- Salut i estil de vida. Tabaquisme
VIURE MÉS, VIURE MILLOR 4- Salut i estil de vida. Tabaquisme El tabac és el responsable del 90 % dels casos de càncer de pulmó. Nicotina: droga responsable de l’adicció al tabac. (endureix les arteries i obliga al cor a elevar la tensió) CO: redueix la capacitat dels glóbuls rojos per a transportar O2. Quitrà: mescla viscosa d’unes 3.000 substàncies, que s’acumula en els pulmons, de las quals al menys 60 són cancerígenes. Font: OMS
VIURE MÉS, VIURE MILLOR 4- Salut i estil de vida. Tabaquisme
VIURE MÉS, VIURE MILLOR 4- Salut i estil de vida. Alimentació L’alimentació ha sofert una profunda modificació al llarg del segle XX. La incorrecta alimentació (per excés o per defecte) pot causar forts efectes en la salut. La desnutrició debilita a l’organisme i el deixa a l’abast de qualselvol malaltia. L’excés o la incorrecta mescla d’aliments causa l’obesitat i altres patologies. L’ideal és una dieta equilibrada, i aconseguir-la depèn de nosaltres mateixos.
Els experts en nutrició recomanen la distribució d'aliments que es mostren en aquesta piràmide alimentària. CARNS ROJAS Algunes vegades al mes (amb més freqüència en xicotetes quantitats) DOLÇOS OUS AUS DE CORRAL PEIX Unes quantes vegades a la setmana FORMATGE I IOGURT OLI D’OLIVA LLEGUMS I FRUITS SECS Diàriament FRUITA VEGETALS PA, PASTA, ARRÒS, CUSCÚS, POLENTA, ALTRES CEREALS I CREÏLLES LA PIRÀMIDE ALIMENTARIA
VIURE MÉS, VIURE MILLOR 4- Salut i estil de vida. Activitat física La bona alimentació i l’exercici físic moderat van de la mà per a una vida saludable.
VIURE MÉS, VIURE MILLOR 5- MALALTIES