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Ayurveda and the battle against infectious disease with special reference to COVID19. This document gives you an idea of What is infectious disease? How it spreads? What are the symptoms? What is prevention? and What is the treatment?
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Ayurveda and the battle against infectious diseaseWith special reference to COVID19
बहुजनसाधारणं वातजलदेशकालरूपं जनपदोध्वंस साधारण रोगकारणमभिधातुं
main causative factors are polluted air, water, land and time/season JANAPADODHWAMSA अधर्म प्रज्ञापराध Distraction of large population due to same reason These kind of epidemics are corelated with chikungunya / swine flu / SARS / MERS/ covid19….
Definition of infectious disease according to Ayurveda प्रसंगात गात्रसंस्पर्शात निश्वासात सह भोजनात सह शैय्याआसनश्चापी वस्त्रमाल्यानुलेपनात कुष्ठं जवरश्च शोषश्च नेत्राभिष्यन्दि एव च औपसर्गिक रोगाश्च संक्रामन्ते नरान्नराम सु.नि.५/३२
प्रसंगात Prasangat means physical contact not only sexual relations but also hugs, kisses etc also should be avoided
गात्रसंस्पर्शात gathering at crowded places like gym, theater, train, bus, shopping malls etc should be avoid
वस्त्रमाल्या नुलेपनात • wearing clothes, jewellery of other person, cosmetic products, footwear, cap, comb etc should be avoid. • Don’t use the objects which are placed in same cupboard, use of cell phones, mobile, laptops, calculator, pen, shaving kit should be avoid • Don’t go for massage • We can prevent fever, skin diseases, T.B. eye diseases and all infectious diseases by following above advise
सहशैया Do not sleep on same bad with any person
सह आसन • Should not sit on the same seat. • This situation usually occurs in hotels, cinema, parks, swimming pools, trains, buses etc • So avoid gathering at these type of public places
नि:श्वासात Avoid inhaling each others breath specially from infected persons
सहभोजनात Party, wedding occasion, religious dinner, bar, hotel
Fever Dry cough Fatigue Sore throat Corona- symptoms body ache Rhinitis Throat pain diarrhoea
Prevention Immunity boosting Ayurvedic remedies Treatment Medicines
food Three Pillars of Life sleep celibacy
Useful diet Pointed gourd, pumpkin, bitter melon, bottle gourd, drumsticks, sponge gourd, yam Green gram, old rice Dried black raisins, ripen mango, sweet lemon Desi cow milk and ghee, shreekhand in summer
Harmful food and habits Curd, ladies' finger, black gram Watermelon, green grapes Night awakens, sweet dishes,spicey food, ice cream, stale food Child water, fermented food,cold drinks backery items, fried items
Immunity Natural Seasonal Through medicines Bhim of pandavas Winter Suvarn- prashan etc.
Bhrastrika हेयं दुखं अनागतम्(yog practiced in proper methods will prevent future miseries ) Yog kapalbhati Yognindra Shavasan
यज्ञ चिकित्सा- Homa Therapy • यस्य गृहे हविः कृष्ण तत्र हन्। • यज्ञो वै श्रेष्ठतमं कार्यं • अग्निमुखा हि देवता
यज्ञ चिकित्सा यदि क्षितायुयदि व परेतो यदि मृत्योरन्तिकं नीतएव| तमा हरामि निरुर्तेरूपस्थादस्पर्शमेनं शतशारदाय || (अथर्ववेद कांड३,सूक्त११,मन्त्र२) यदि रोगग्रस्त मनुष्य मृत्यु को प्राप्त होने वाला हो या उसकी आयु क्षीण हो गई हो,तो भी में विनाश के समीप से उसे वापस लाकर १०० वर्ष तक की पूर्ण आयु सुरक्षित करता हु
धूपन चिकित्सा रक्षोघ्न धूप पलंकषादी धूप • गूगल, अगरु, राल , वचा, सरसव, सैंधव, निंबपत्र, देशी गाय का शुद्ध घी • वचा, गूगल, निंबपत्र. कुष्ठ, सर्षप, हरीतकी, देशी गाय का शुद्ध घी
प्रतिमर्श नस्य नाक में देशी गाय का घी / तिल का तेल / कॉपरेल २-२ बूंद गुनगुना करके
दैवव्यपाश्रय चिकित्सा विष्णुसहस्रनाम स्तोत्र ॐ कार सर्वव्याधि नाशनम
कफ वाली शर्दी शुंठी, काली मिर्च, लंबी पीपली चूर्ण करके शहद के साथ सुबह- शाम खाली पेट चाटना
सुकी खांसी • सूर्यास्त के समय १००मिली गरम पानी में ३ मिली एरंडतेल • जब सुकी खांसी चालु हो- १०० मिली गरम पानी में ३ मिली देशी गायका शुद्ध घी • किशमिश चूसना • गुनगुना तिलका तेल नाभि में
गले में जमा कफ हल्दी और नमक गरम पानी में डालकर deep gargles
बंध नाक . अजवायन और फुदीना गरम पानी में डालकर भाँप ले लशुन और अजवायन की पोटली का शेक
नाक में से पानी बहना अजवायन की गरम पोटली सूंघना गरम घी नाकमे लगाना
नाक में जलन गुनगुना घी या कॉपरेल नाक में लगाना
Pratirodhak mixure kanthamrut powder • Dried ginger, turmeric, licorice • On tongue • In equal quantity • Every 3 hourly • 5 pinch mixure
Golden milk 150 ml lukewarm milk with 3 gram turmeric Before sleeping at night
sharbat Ginger- 50 gram Water- 100 ml Juice of 2 lemon Coriander and cumun 1 teaspoon Black salt- 2 gram Sugar 10 gram
Herbal tea • Dried resin- kishmis 5 • cinnamon- 2pinch • Dried ginger- 4pinch • Turmeric- 4pinch • Black piper- 2 • Cumin powder- 4pinch • Dried coriander- 4 pinch • Make decoction in 200ml water • Can add sugar, lemon after preparation
Decoction • Ram tulsi,shyam tulsi leaf, turmeric powder, leafs of parijat- night flowering jasmin, leafs of ardusi-Malabar nuts, leafs of peppermint • Make decoction of 20 gram mixure of above all in 160ml water and boil on slow stove till remains 40 ml
वसंत ऋतुचर्या - होलिका दहन, खर्जुर, जुवार की धानी शरद ऋतुचर्या –श्राद्ध, दूधपाक Swasthya raksha with Ayurveda दिनचर्या ऋतुचर्या, ऋतुसंधिकाल सद्वृत्त व्यायाम
होलिकादहन मिथ्या आहार विहार दूध गुड़ खीर खाद्यतेल
Hyperattention Co-morbidities Kidney disease Obesity Heart disease Diabetes Autoimmune disease cancer
Comparative Geographical Conclusions Ahmedabad Delhi Condition of… • River • Mountains • Trees • Air • Water • Etc...Before Lockdown • And now … Mumbai Village areas
घरके आँगन में • तुलसी • अरडूसी • निर्गुन्डी • पारिजात • देशी पपीता • Swine flu • Covid19, SARS, MERS • Chikungunya • Chikungunya • Dengue
क्या कर सकते हे ??? • वैदिक होलिकादहन • अग्निहोत्र • प्रकृति दोहन • शुद्ध आहार • आयुर्वेद- वैदिक जीवनपद्धति
Ayurved- Here, There , Everywhere • Iran- Dried ginger • China- licorice • Japan- lemon • And now USA ...