Hvis du er meget træt af den daglige stress som du må gennemgå…

Jan 27, 2014

130 likes | 246 Views

Hvis du er meget træt af den daglige stress som du må gennemgå…. ...Slap af. … Spil solitaire. ...Nyd markerne . … Få noget sol. … Få noget drikkelse . … Tag en øl…. … Undgå den afskyelige diæt (nu er du jo heller ikke så fed). ...Lad ikke din vrede gå ud over andre.

Share Presentation

Embed Code

Link

balin

Download Presentation

Hvis du er meget træt af den daglige stress som du må gennemgå…

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

Hvis du er meget træt af den daglige stress som du må gennemgå…
...Slap af...
… Spil solitaire...
...Nyd markerne...
… Få noget sol...
… Få noget drikkelse...
… Tag en øl…
… Undgå den afskyelige diæt(nu er du jo heller ikke så fed)...
...Lad ikke din vrede gå ud over andre...
...Hold aldrig op med at elske...
…Lad være med at blive bange for andre, bare fordi de er større end dig. Den rigtige størrelse kunne være begrænset i visdom.
Og til slut, kig i spejlet og tænk“Jeg er bare skøn”
S.R. Nyd din dag!!!!!!

Stress.

Stress. Definitions of stress. Stress has been defined according to one of three theoretical models: A stimulus (“stress from the outside”). A response (“stress from the inside”). A transaction emphasising the relationship between the individual and the environment (the interactional model).

862 views • 15 slides

STRESS MANAGEMENT

STRESS MANAGEMENT. What is stress ? Non-availability of energy is stress No money -- poverty Consciousness No Energy --Stress. Different types of stress…. Physical stress Emotional stress Spiritual stress. Physical stress. Proper exercises Yoga Taichi Kungfu Karate

602 views • 13 slides

Hvis 2007 var et af “disse” år som du begyndte med optimisme,

Hvis 2007 var et af “disse” år som du begyndte med optimisme,. Og sluttede en smule opgivende,. Med følelsen af at være alene i verden,. Og med et par ekstra rynker,. Og et par kilo mere. Hvis du i årets forløb har glemt en vigtig begivenhed… f. eks. . Din svigermors fødselssdag.

271 views • 15 slides

WHAT IS STRESS

WHAT IS STRESS. Stress is what you feel when you react to pressure situations Either in the outside world ( a geometry test) or from inside yourself (wanting to be more popular) Stress is a normal part of life. HEALTY STRESS VS UNHEALTHY STRESS. Some stress is healthy and necessary

468 views • 8 slides

Lykke og trivsel. Thomas Milsted

Lykke og trivsel. Thomas Milsted. Hvis du vil være lykkelig en dag, så drik dig fuld. Hvis du vil være lykkelig et år, så gift dig. Hvis du vil være lykkelig resten af dit liv, så få dig en have. Kinesisk ordsprog. Symptomer på og konsekvenser af stress. Adfærdsmæssigt

691 views • 48 slides

Stress and Strain

Stress and Strain. Stress. Force/Area Pressure is one form of Stress Units: Pascals (1 bar = 1 atm = 100,000 Pa) Normal Stress: Perpendicular to surface Compression vs. Tension Shear: Parallel to Surface. Stress. Hydrostatic Stress (usually compressional) Uniform in all directions.

498 views • 30 slides

Stress Management

Stress Management. Table of Contents. What is stress How stress is affecting you Your reaction to stress The 4 A’s of stress relief Manage your stress Top 10 stress relievers Conclusion . Stress: What is it?.

879 views • 18 slides

Got stress?

Got stress?. We’ve got support!. Stress Is Everywhere. Everyone has stress―now more than ever! Environmental stress Physical stress Emotional stress. Environmental Stress. Pollution Cell phones Computers Toxins in our water and air Pesticides . Physical Stress. Poor dietary choices

601 views • 28 slides

Stress

Stress. Dealing with Stress. Everyone feels stress at one time or another in their life so the question is how do we deal with stress? What is your “go to” stress reliever? Who do you vent to when you have a problem? Is their a place you go to get away from it?. Acute stress: “Temporary”

538 views • 10 slides

Pensionsmøde

Pensionsmøde. AOF Gladsaxe den 21. marts 2014. Program. Det danske pensionssystem Hvor længe skal du arbejde? Hvor meget kan du få? Sparer du nok op? Hvad er der til dine efterladte ved død? Hvad hvis du bliver syg og mister dit arbejde? Passer Lærernes Pension godt på dine penge?.

798 views • 58 slides

STRESS AND STRESS MANAGEMENT

Chapter 14. STRESS AND STRESS MANAGEMENT. Causes of Stress. * Stress is any reaction or response made by the body to a new situation. Two kinds of stress: * Eustress is a positive, pleasant, and desirable stress . Example: wining a race. Distress is negative stress.

3.06k views • 19 slides

Chapter 6 Stress

Chapter 6 Stress. What is Stress?. Stress is a general term applied to pressures people feel in life. Stress is also the way we react physically and emotionally to demands where the outcome is uncertain and important . Stress. Is stress necessarily bad?

885 views • 16 slides

Hvor meget bestemmer EU?

Hvor meget bestemmer EU?. Rasmus Nørlem Sørensen 16. november 2011 Christiansborg. Hvor meget bestemmer EU. Hvad er EU? Hvem bestemmer i EU? Hvordan bestemmer EU? Hvilken magt har EU?. Hvad er EU?. Overstatslig organisation? Handelspolitik Klima og miljøpolitik Ligestillingspolitik.

274 views • 10 slides

Stress Education

Stress Education. Managing Critical Incident Stress. Overview. Stress Defined Types of Stress Coping with Stress Fight or Flight Response Dynamic of Fear Five systems affected by Stress PTSD. Introduction to CISD Symptoms of CIS The Mitchell Model CISM

707 views • 34 slides

N-fiksering Hvordan og hvor meget?

N 2. 8.5 Kvælstoftab fra kløvergræsmarker. N-fiksering Hvordan og hvor meget?. Finn P. Vinther. Danmarks JordbrugsForskning Afd. for Jordbrugsproduktion og Miljø. I atmosfæren: 0,3663% 15 N. Hvad er det?. Hvordan måles det?. 5% 15 N vandet ud i jorden. Hvor meget fikseres der?. ?.

369 views • 18 slides

Fugt og skimmel i bygninger

Fugt og skimmel i bygninger. Indeklima gener-skimmel. Meget oppe i medierne Fokus på grund af allergirisiko Skimmelproblemer fodsætter langvarig opfugtning min. 3 måneder til et år. Problem hvis der er organisk materiale svampene kan leve af

389 views • 21 slides

Hvordan påvirker sygdommen og dialysebehandlingen patientens livskvalitet?

Dialysebehandling er, uanset dialysemetode, en belastning og betyder store ændringer i det daglige liv for den hvis liv afhænger af dialyse og for de nære pårørende. Hvordan påvirker sygdommen og dialysebehandlingen patientens livskvalitet? Hvad er afgørende for valget af dialysemetode?

225 views • 8 slides

Portfolioeksamen

Klik her , hvis du ikke kan høre lyden Hvis lyden er dårlig – så har du for meget andet kørende på din PC. Portfolioeksamen. Studieområde 2. Hvad handler ” faget ” om?. Samspil Teorier Metoder. ?. Find eksamens materiale.

231 views • 11 slides

Differentialregning – Spg 13

Differentialregning – Spg 13. MAGNUS KIRK MOGENSEN. Hvad det vil sige at differentiere. Definition ” Differentialregningen beskæftiger sig med, hvor meget en såkaldt afhængig variabel ændres, hvis der sker små ændringer i den variabel, den afhænger af, den uafhængige variabel . ”

311 views • 6 slides

Stress

Stress. Chapter Ten. What Is Stress?. A stressor is any physical or psychological event or condition that produces stress A stress response is the physiological changes associated with stress

455 views • 15 slides

STRESS 5: Stress Control

STRESS 5: Stress Control. The specification. Stress as a bodily response The body’s response to stress Stress-related illness and the immune system Stress in everyday life Life changes and daily hassles Workplace stress Personality factors

462 views • 9 slides

Hvis 2005 var et af “disse” år som du begyndte med optimisme,

Hvis 2005 var et af “disse” år som du begyndte med optimisme,. Og sluttede en smule opgivende,. Med følelsen af at være alene i verden,. Og med et par ekstra rynker,. Og et par kilo mere. Hvis du i årets forløb har glemt en vigtig begivenhed… f. eks. Din svigermors fødselssdag.

357 views • 16 slides

More Related