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Stop Germs Wash your hands often with soap & water Cough and sneeze into your sleeve Avoid close contact with others Stay home if you are sick Get your flu vaccine when available. 1. Flu Prevention Seasonal & Novel A-H1N1. 2. Know the Symptoms
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Stop Germs • Wash your hands often with soap & water • Cough and sneeze into your sleeve • Avoid close contact with others • Stay home if you are sick • Get your flu vaccine when available 1 Flu PreventionSeasonal & Novel A-H1N1 2 • Know the Symptoms Stay home if you have a temperature above 100oF AND have any of the below symptoms: • Cough • Runny nose • Sore throat If your symptoms begin to worsen, contact your primary care provider. Seek immediate medical care if you have trouble breathing or other serious symptoms • Headache/muscle/body aches • Occasional vomiting, nausea, and/or diarrhea • Be Prepared If you need to stay home more than a few days: • Keep a supply of food, water, and medicine ready • Have a plan if schools, daycare centers, worksites, and community gathering places are closed 3 For more information, call the North Carolina Novel H1N1 Flu Hotline 1-800-662-7030 For up-to-date information visit www.cdc.gov/H1N1flu Compliments of Granville-Vance District Health Department
Pare Gérmenes • Lave sus manos a menudo con jabón & agua • Tos y estornudo en su manga • Evite cerca el contacto con otros • Quédese en casa si usted está enfermo • Consiga su vacuna de gripe cuando disponible 1 Prevención de GripeSeasonal & Novel A-H1N1 2 • Sepa los Síntomas • Quédese en casa si usted tiene una temperatura encima 100oF y tiene cualquiera del debajo de síntomas: • Tos • Nariz líquida • Dolor de garganta Si sus síntomas comienzan a empeorarse, póngase en contacto con su abastecedor de cuidado primario. Busque la asistencia médica inmediata si usted tiene el problema respirando u otros síntomas serios • Dolores de dolor de cabeza/músculo/cuerpo • Vómitos ocasionales, náusea, y/o diarrea 3 • Estar Preparado • Si usted tiene que quedarse en casa más que unos días: • Guarde un suministro de la comida, agua, y medicina lista • Tenga un plan si las escuelas, las guarderías infantiles, worksites, y la comunidad que junta sitios están cerradas Para más información, llame la Novela de Carolina del Norte Línea directa de Gripe de H1N1 1-800-662-7030 Ya que información actualizada visitan www.cdc.gov/H1N1flu Elogios de Departamento de Salud de Granville-Vance District