180 likes | 602 Views
Shalat. Imam Al Ghazali (w. 1111) menandaskan bahwa manusia hendaknya memiliki tiga waktu , yaitu waktu muhasabah ( introspeksi ), bekerja , dan beribadah .
E N D
Shalat Imam Al Ghazali (w. 1111)menandaskanbahwamanusiahendaknyamemilikitigawaktu, yaituwaktumuhasabah (introspeksi), bekerja, danberibadah. “Any one is truly religious doesn’t develop neurosis” (setiaporang yang betul-betulmenjalankan agama tidakmungkinterhinggapi neurosis) DR. A. A Brill.
Duastudiepidemiologik yang dilakukanilmuwanLindenthal (1970) dan Star (1971) menunjukkanbahwapenduduk yang religiusmemilikiresikostres, cemas, dandepresi yang kecilketimbangmereka yang tidakreligius.
definisi • Menurutbahasashalatartinyadoa. • Menurutistilah, shalatadalahsuatuibadah yang terdiriatasucapandanperbuatan yang diawalidengantakbiratul ihram dandiakhiridengansalam. • Kisahisra’ mi’rajbertalianeratdengankesedihanNabi Muhammad lantarankematianKhadijahdan Abu Thalibmendapatkan. Tuhanmenghiburnyadenganperjalananmenujulangitteratas (sidartulmuntaha) dalamrangkabertemudenganTuhandanmenerimatitahshalat.
SebelumShalat Ibadahinidiawalidengankondisisuci (thahur) darisegalahadats (najis) yang meliputibadan, pakaian, dantempatshalat. Tanpakesucian, shalatseoranghambatidakakanditerimadansia-sia. Sebuahimperatif agar dalamhidupinikesuciansegalahalmenjadimindset tindakansemuaorang. “Tuhantidakakanmenerimashalat kalian yang berhadatshinggaberwudhu” (HR. Bukhari-Muslim)
MaknaShalat SecarahakikatshalattakubahnyapengakuandanketundukanhatikepadaTuhan. Ketulusandalamibadahiniakanmembawapengaruhpsikologis, sekalipunsecara individual. Nabi Muhammad sendirimengumpamakanbahwashalatitutidakubahnyasungaididepanrumah yang airnyajernihdanbersih. Dalamsehari paling lima kali setiapmuslimmandidisungaiitu.
DalambukuMukjizatGerakanShalatuntukPncegahandanPengobatanPenyakitkarya Drs MadyoWratsongko, MM dandrSagiranMKes yang diterbitkanolehQultum Media dijelaskantubuhkitapenuhdengankabeldanpipa, terdapatsarafsentraldan spinal yang mengendalikanseluruhaktivitiasditubuhkita. Supayadayakerjanya optimal, makaharusdijagakelenturan, keseimbangansistemelektrikatau aura, kelancaranperedarandarahterutamakeotaksebagai organ yang paling vital, yang membutuhkanoksigendankalori yang maksimal.
''Pembuluhdarahdiotak, di bola matasangatlahhalusdanharusdialiridarahterusmenerus. Menurutpenelitian, adapembuluhdarah yang dapatdiisikembalihanyadengangerakansujud. Pantas, Allah menyuruhkitauntukrukudansujud,'' ujarMadyoWratsongko. • Yang menarik, kelenturantulangbelakang yang berisisumsumtulangdanmerupakansarafsentralbesertasistemalirandarahnya, dapatdirawatdenganmelakukangerakanrukuk yang maksimal. ''Sebaiknyainijugadilakukandengan interval empatsampai lima jam sehari. Tuassistemkeringat yang terdapatdipunggung, pinggang, paha, danbetisbelakangdapatdirawatdengangerakanrukuk.''
Selainitu, katadia, tulangleher, tengkukatausaluransarafmemori, dapatdenganbaikdijagakelenturannyadenganrukuk. Rukuk yang ditekukmaksimal, hinggatanganmemegangpangkal kaki dapatbergunamenarikuratpinggang, sehinggadapatmencegahsakitpinggang. "Kelenturansarafmemoridapatdijagadengangerakanrukukini yang mengangkatkepalasecaramaksimal, matamenghadapkedepan,'' ujarahliakupunturini.
MenurutMadyo, seluruhaktivitasgerakanshalatmemberkanmanfaatkesehatan. Takbiratul Ihram misalnya, gerakandenganmengangkattangan, membuka dada, menariknafasmemberikanalirandarahdaripembuluhbalik yang terdapatdilengan. Bahkan, aktivitasbersedekap pun ternyatamemberimanfaatkepadakesehatantubuh. Bersedekap, menjepitpembuluhdarahbalikpadalengankirisehinggapembuluhdarah yang ditelapaktanganatasakanmengembang.
Semakin lama bacaandantetapdijepit, semakintinggitekanandarahnya. Begitutakbiruntukrukuk, darah yang telahdicuciditelapaktanganakanlangsungdisemprotkandengankecepatantinggi, mengisikembalipembuluhdarah yang adadimata, telinga, danseluruhbagiankepala. Kebiasaaniniakanmenyebabkankeseimbangantekangandarahantarabagiankanandankiritubuhkitasampaikeujungjarikita. Bahkan, sebenarnyakekuatantangankanandankiribisamenjadisama.
Dalam Al Qur’an, shalatadalahsalahsatukatarsisdari problem yang dihadapiolehmanusia. “Dan memintatolonglahdengansabardanshalat. Dan sesungguhnyashalatituberatkecualibagiorang yang khusyu’ (QS. Al Baqarah: 45). Shalatmenetralisirsifatburukmanusia. “Sesungguhnyamanusiabersifatkeluhkesah. Apabilatertimpakerugian, iamengeluh. Dan apabilamendapatkankebaikan, iakikir, kecualimereka yang mendirikanshalat. Yaitumereka yang melakukanshalatdengantetap” (QS. Al Ma’arij: 19-23)
Ultimate goal • Melaksanakanshalatfardlu lima kali seharisemalamdengan 17 kali rukudan 34 kali sujud, meletakkandahidilantaitanahatautikar, meletakkantapaktangan, lututdanujungjari-jari kaki danmenempelkanhidungdemikeagunganTuhan, dapatmengurangiataumengikishabissifatbanggadiri, angkuhdansombong. DalamkaitaniniSayyidina Ali bin AbiThalibraberkata: ''Furidlatush-shalatutanzihamminalkibari (shalatdifardlukanuntukmencegahkesombongan).
DalamkondisishalatseoranghambasebenarnyakembalikepadaTuhan (mi’rajulmu’minin, transendensi) danmelupakansegalapernak-pernikdunia. Prosestransendensiinimenumbuhkankesadaranuntukmenanggalkansegalaperbuatankejidanmunkar (QS. 29:45). Bukanhanyasecarateologis, melainkanjugasecarasosial-politik. MenurutWahbahAzZuhaili (ahlifikihMesir), shalatberdampaktimbulnyaegaliterisme, mencegahdandiskriminasi.