410 likes | 602 Views
Szkolenie serwisowe narciarstwo biegowe klasyczne. Program szkolenia. 1. Podział nart 2. Budowa i geometria narty klasycznej 3. Rodzaje ślizgów 4. Struktury a podstawowe rodzaje śniegów 5. Parafiny i fluorokarbony 6. Gripy – smary na trzymanie i nie tylko
E N D
Program szkolenia 1. Podział nart 2. Budowa i geometria narty klasycznej 3. Rodzaje ślizgów 4. Struktury a podstawowe rodzaje śniegów 5. Parafiny i fluorokarbony 6. Gripy – smary na trzymanie i nie tylko 7. Akcesoria podstawowe i zaawansowane 8. Przygotowanie ślizgu na jazdę – parafiny 9. Przygotowanie ślizgu na trzymanie 10. Czyszczenie nart - strefa jazdy i trzymania 11. Kije – wymiana końcówek
B. Łyżwa 1. Podział nart A. Klasyczne 1. Narty klistrowe 2. Na smary twarde 3. Mikrołuska 4. Flok 5. Łuska 6. Mikrołuska na całości
2. Budowa i geometria narty klasycznej • Strefa jazdy • Strefa trzymania
Całkowite obciążenie na pełnej stopie (jazda w czasie kroku naprzemianstronnego)
3. Rodzaje ślizgów • Uniwersalny • Cold • Warm • Zero • Teflon
Wyciskane Strukturyzator nie trwałe Rodzaje struktur • Maszynowe: szlifowanie diamentem wycinanie strukturyzatorem trwałe
5. Parafiny i fluorokarbony 1. Hydrokarbony CH 2. Niskofluorowe LF 3. Wyskofluorowe HF 4. 100% Flourocarbon
Hydrocarbony Podstawowe Tanie Ekologiczne Przygotowanie wstępne Czyszczenie Warunki suche(X-cold)
Niskofluorowe LF Ekonomiczne Treningowe Podkład dla HF i F Narty startowe Warunki suche
Wysokoflorowe HF Zawody Wartwa pod flourokarbon Kosztowne Nieekologiczne
Fluorokarbony 100 Zawody Kosztowne Nieekologiczne Trudna aplikacja-proszek
Fluorokarbony 100 Proszki
Fluorokarbony 100 Mydełka block
6. Gripy – smary na trzymanie i nie tylko Smary twarde/połtwarde Klistry Forma spray/tampon- zastosowanie rekreacyjne - gubienie
7. Akcesoria podstawowe i zaawansowane Stół Szczotki Cykliny Żelazka Strukturyzatory Nagrzewnice/palniki