O surf

1. O surf Como praticar, a história, o equipamento e as ondas

2. Índice como praticar..........4; história...................6; equipamento...........8; ondas..................10; Biografia.............................11; Conclusão.............................12; Autores.....................................13.

3. como praticar

4. como praticar • Basicamente o surf consiste em descer uma onda equilibrado em cima da prancha. • É necessário o surfista ter muito equilíbrio. • Um bom surfista deve saber observar o mar. • Ao deitar numa prancha nem se deve deitar nem muito á frente nem muito atrás. • O surf, é um desporto muito difícil, para quem ainda não tem experiência é aconselhado treinar na areia e com a ajuda do treinador.

5. história

6. história • A existência do desporto foi feito pelo navegador James Cook, que descobriu o arquipélago do Havai e viu os primeiros surfistas em acção. • O reconhecimento mundial veio com o campeão olímpico de natação e pai do surf moderno, o havaiano Duke Paoa Kahanamoku. • Após a vitória nas Olimpíadas, Duke introduziu o desporto nos Estados Unidos e na Austrália com grande sucesso. • O sucesso do desporto foi tão grande que hoje em dia é um dos mais praticados em todo o mundo. • Actualmente a ASP (Associação dos Surfistas Profissionais) é quem regulamenta e traça as directrizes do desporto. • Os maiores surfistas do mundo disputam anualmente o WCT (World Championship Tour) e daí sagra-se o campeão mundial.

7. Imagem do equipamento

8. Texto do equipamento • A prancha é o elo entre o surfista e o mar. • Ela tem que estar adaptada ao tamanho e ás características físicas do atleta. • O lash é a famosa cordinha. Ela é geralmente amarrada junto ao calcanhar. • O neoprene é a roupa de borracha utilizada principalmente no Inverno ou em mares frios.

9. ondas

10. ondas • É preciso ter cuidado extremo e saber lidar com as ondas, o mais difícil e saber quando podemos fazer surf. • Também devemos saber quando um vento e quente e quando um vento e frio e saber lidar com grandes ondulações. • As variações de lua são 4 (lua cheia e lua nova/ e luas minguante e crescente). • Os fundos de areia: são os bancos que se modificam de acordo com as correntes e ventos.

11. Biografia • wikipédia; • Google imagens; • site história de surf; • site equipamento do surf;

12. Conclusão • Gostamos muito de trabalhar no surf e em equipa. • Ao longo deste trabalho ficámos a saber muitas coisas que não sabíamos sobre o surf. • E sem esquecer, o grupo trabalhou bem. Podia ser melhor mas houve algumas discussões.

13. autores Este trabalho foi realizado por: Mariana Guerra Diaz, Inês Cardoso, Liane Gaio e Nuno.