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risoterapia

risoterapia. Experto 2007-2008 Juana González Gómez. Que es la risoterapia. Estrategia psicoterapéutica Terapia grupal Técnicas Aprender a reír. Aprendizaje Fomentar comunicación Experimentación de sensaciones Autonomía Autoestima Generalización. Objetivos de la risoterapia.

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Presentation Transcript

  1. risoterapia Experto 2007-2008 Juana González Gómez

  2. Que es la risoterapia • Estrategia psicoterapéutica • Terapia grupal • Técnicas • Aprender a reír

  3. Aprendizaje Fomentar comunicación Experimentación de sensaciones Autonomía Autoestima Generalización Objetivos de la risoterapia Aprender Que Sentirse Feliz Es Una Decisión personal

  4. RISA HUMOR EL HUMOR ESTÁ EN LA MENTE DE QUIEN LO PERCIBE EL ESTORNUDO DE LA MENTE • ACTITUD • APTITUD

  5. PENSAMIENTO EMOCIÓN FELICIDAD SI QUEREMOS SER FELICES PODEMOS COMENZAR A COMPORTARNOS COMO SI YA FUESEMOS FELICES SI SACAS AQUELLO QUE HAY DENTRO DE TI LO QUE SAQUES TE SALVARÁ SI NO SACAS AQUELLO QUE HAY DENTRO DE TI LO QUE NO SAQUES TE DESTRUIRÁ TAL COMO PENSAMOS ASÍ ES COMO NOS SENTIMOS Y TAL COMO NOS SENTIMOS ASÍ ES COMO PENSAMOS

  6. BENEFICIOS DE LA RISA Y EL HUMOR • FISIOLOGICOS MECÁNICOS NEUROENDOCRINOS • PSICOLÓGICOS • SOCIALES LA MEJOR RECETA Y SIN CONTRAINDICACIONES

  7. TECNICAS • EXPRESIÓN CORPORAL • JUEGO • DANZA • RELAJACIÓN • MÚSICA • TEATRO • DINÁMICAS • TÉCNICAS ARTÍSTICAS

  8. TRUCOS DEL BUFÓN M.I.U.P OTRA ÓPTICA RIETE DE TI MISMO ALTERNATIVAS POSITIVAS A SITUACIONES NEGATIVAS DIARIO DE LA RISA INTENCIÓN PARADÓJICA FANTASMA DE LA PEOR AUTOCRÍTICA POSITIVA MODIFICACIÓN DIÁOLOGO INTERNO PONERLE MÚSICA AL SÍNTOMA HABILIDADES ESTRATEGIAS

  9. TERAPIA • PREPARACIÓN PALABRAS SIN VOCALES HABLAR SIN LABIOS LENGUAJE DEL DESIERTO TOSER COMO RIENDOSE • DESBLOQUEO EJERCICIOS EXAGERADOS BAILAR MÚSICA FUERTE SOMOS MUELLES SOSTENERGLOBOS • DINÁMICA GUERRA DE GLOBOS CARRERA DE GLOBOS ESPEJO HUMANO GRANJA ANIMAL • DESARROLLO LA ESPIGA LA OLA LA PANZA MAS GRANDE EXPLOTAR GLOBOS (PAR) OJOS TAPADOS LA DUCHA • RECUPERACIÓN MOVIMIENTOS SUAVES RECONOCERSE CUALIDADES VENDER TU MEJOR CUALIDAD MASAJEAR PIES TUNEL DE LAS CARICIAS APLAUDIR

  10. Las autoridades sanitarias advierten: La seriedad Perjudica Gravemente Su Salud Y la de los Que Están A Su alrededor ¡ MUCHAS GRACIAS !

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