Sport in der Feuerwehr

1. Sport in der Feuerwehr So nicht WARUM ??? Fachleiter Gesundheit und Sport LFV - SH

2. Feuerwehr und Sportsind eine altbewährte Einheit Fachleiter Gesundheit und Sport LFV - SH

3. Sport in der Feuerwehr WARUM ???Lernziel: Die Wehrführung und jeder einzelne Kamerad/in in der Feuerwehr soll sensibilisiert werden, das Feuerwehr und Sport zusammen gehören Fachleiter Gesundheit und Sport LFV - SH

4. Sport in der Feuerwehr WARUM ???Quelle Fachleiter Gesundheit und Sport LFV - SH

5. Sport in der Feuerwehr WARUM ???Was erwartet Euch jetzt eigentlich ? Belastungsspektrum Feuerwehreinsatz Warum mache ich Sport in der Feuerwehr ? gesetzliche Grundlagen Herzfrequenzvergleich Atemschutzstrecke Plön / 2 Kameraden FF Dannau Anregungen zum Thema Sport in der Feuerwehr / Fit For Fire Fachleiter Gesundheit und Sport LFV - SH

6. Sport in der Feuerwehr - Warum ???BELASTUNGSSPEKTRUM FEUERWEHREINSATZ • Fortbewegung mit etwa 30 kg persönlicher (Schutz-) Ausrüstung zzgl. Schlauchleitung Heben, Tragen, unergonomische Körperhaltung Einsatzschutzbe-kleidung: „Mikroklima“, Wärmestau = Körperliche + geistige Schwerstarbeit enorme psychische Belastung Einsatzumgebung: Wärme, Rauch, Dunkelheit, Wetter Pressluftatmer: 15 Kilo lasten auf dem Rücken Fachleiter Gesundheit und Sport LFV - SH

7. Sport in der Feuerwehr WARUM ???Was erwartet euch jetzt ? • Belastungsspektrum Feuerwehreinsatz • Warum mache ich Sport in der Feuerwehr ? Fachleiter Gesundheit und Sport LFV - SH

8. Sport in der Feuerwehr WARUM ???Warum mache ich Sport in der Feuerwehr ? • Sport in der Feuerwehr soll Spaß machen. = „FIT SEIN“: FÜR MICH! - NICHT NUR FÜR DIE FEUERWEHR! Merke: von regelmäßiger Bewegung profitiert man in erster Linie selbst! • Sport in der Feuerwehr macht und hält fit. • Sport in der Feuerwehr senkt das Risiko eines Unfalles während des Übungs- und Einsatzdienstes (Unfallverhütung). Fachleiter Gesundheit und Sport LFV - SH

9. Sport in der Feuerwehr WARUM ???Positive Effekte vom Sport in der Feuerwehr Sport in der Feuerwehr : • kann vor Herz-Kreislauferkrankungen schützen • kann Übergewicht vorbeugen • kann das persönliche Wohlbefinden steigern • kann ein angenehmer Ausgleich für einen anstrengenden und stressigen Alltag sein • fördert die Kameradschaft in der Feuerwehr Fachleiter Gesundheit und Sport LFV - SH

10. Sport in der Feuerwehr WARUM ???Was erwartet euch jetzt ? • Belastungsspektrum Feuerwehreinsatz • Warum mache ich Sport in der Feuerwehr ? • gesetzliche Grundlagen Fachleiter Gesundheit und Sport LFV - SH

11. Sport in der Feuerwehr Warum ???gesetzliche Grundlagen • Brandschutzgesetz : „Die Gemeinde hat für die Errichtung einer leistungsfähigen Feuerwehr zu sorgen“. (Dazu gehört auch die Leistungsfähigkeit ihrer Mitglieder) • UVV Feuerwehren : „Für den Feuerwehrdienst dürfen nur körperlich und fachlich geeignete Feuerwehrangehörige eingesetzt werden.“ Mit der körperlichen Eignung ist hier vor allem die körperliche Fitness gemeint. Fachleiter Gesundheit und Sport LFV - SH

12. Sport in der Feuerwehr Warum ???gesetzliche Grundlagen • FwDv 7 Atemschutz: Atemschutzgeräteträger (AGT) müssen besonders geeignet sein. Die besondere Eignung ist durch die arbeitsmedizinische Vorsorgeuntersuchung nach G 26/3 festzustellen. Auf die Eigenverantwortung eines jeden AGT wird hingewiesen. Fachleiter Gesundheit und Sport LFV - SH

13. Sport in der Feuerwehr Warum ???Fazit dergesetzliche Grundlagen Feuerwehrangehörige müssen für den Dienst körperlich geeignet sein. Zu dieser Eignung gehört im wesentlichen das Vorhandensein einer angemessenen körperlichen Leistungsfähigkeit bzw. Fitness. Diese ist zur Erfüllung ihrer Aufgaben kontinuierlich aufzubauen und zu erhalten. Fachleiter Gesundheit und Sport LFV - SH

14. Sport in der Feuerwehr WARUM ???Was erwartet euch jetzt ? • Belastungsspektrum Feuerwehreinsatz • Warum mache ich Sport in der Feuerwehr ? • gesetzliche Grundlagen • Herzfrequenzvergleich Atemschutzstrecke Plön 2 Kameraden FF Dannau Fachleiter Gesundheit und Sport LFV - SH

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18. Sport in der Feuerwehr WARUM ???Was erwartet euch jetzt ? • Belastungsspektrum Feuerwehreinsatz • Warum mache ich Sport in der Feuerwehr ? • gesetzliche Grundlagen • Herzfrequenzvergleich Atemschutz- strecke Plön / 2 Kameraden FF Dannau • Anregungen zum Thema Sport in der Feuerwehr / Fit For Fire Fachleiter Gesundheit und Sport LFV - SH

19. Sport in der Feuerwehr WARUM ???Anregungen zum Thema Sport in der Feuerwehr / Fit for Fire • Sprecht die Wehrführung an (Wir wollen etwas für unsere Fitness tun). • Fragt nach einer Hallenzeit und/oder nach einem Trainer/in (z.B. beim örtlichen Sportverein). • Eigeninitiative – Besuch eines „Fit For Fire“-Seminar der HFUK Nord – Lesen des „Leitfaden Feuerwehrsport“ / „Leitfaden Sport in der Jugendfeuerwehr“ • Merke: Die HFUK Nord gewährt Versicherungsschutz, wenn die Freiwillige Feuerwehr regelmäßig und offiziell von der Wehr organisierten Dienstsport durchführt. • Nutzung des Anschubprojektes „Fit For Fire“ der HFUK Nord • Absolvierung des Deutschen Sportabzeichens • Gemeinsame Teilnahme an einem Feuerwehrlauf Fachleiter Gesundheit und Sport LFV - SH

20. Sport in der Feuerwehr WARUM ???Zusammenfassung • Wir und unsere Angehörigen wollen, dass wir gesund vom Einsatz und vom Übungsdienst nach Hause kommen - darum machen wir Sport in der Feuerwehr - • Sport macht viel Spaß und fördert die Kameradschaft  - darum machen wir Sport in der Feuerwehr - • Gesetzlich sind wir dazu angehalten, einen gewissen Fitnesslevel zu besitzen und auch zu erhalten - darum machen wir Sport in der Feuerwehr - Fachleiter Gesundheit und Sport LFV - SH

21. Sport in der Feuerwehr WARUM ??? Vielen Dank für die Aufmerksamkeit Fachleiter Gesundheit und Sport LFV - SH