1 / 15

Destrezas B á sicas Del Voleibol

Destrezas B á sicas Del Voleibol. Saque. Objetivo: pasar la bola por encima de la malla al terreno contrario. Saque por Debajo. Poner al frente el pie contrario a la mano con la que sirve el balón. Sostener el balón con la mano contraria a la que sirve.

duard
Download Presentation

Destrezas B á sicas Del Voleibol

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Destrezas BásicasDel Voleibol

  2. Saque Objetivo: pasar la bola por encima de la malla al terreno contrario.

  3. Saque por Debajo • Poner al frente el pie contrario a la mano con la que sirve el balón. • Sostener el balón con la mano contraria a la que sirve. • Movimiento de péndulo con el brazo extendido. • Apartar la mano de la bola antes del golpe.

  4. Saque por Arriba • El Cuerpo debe estar de frente. • Poner al frente el pie contrario al brazo con que se sirve. • Tirar suavemente el balón al aire. • Llevar el brazo con que se sirve hacia atrás.

  5. Saque por arriba • Golpear el balón por detrás y por debajo con el brazo estirado. • Continuar movimiento del brazo con el movimiento del balón.

  6. Bompeo Objetivo: recibir balones de trayectoria baja o que tengan mucha fuerza y llevarlo a la zona de pase.

  7. Bompeo • Asumir una posición cómoda y neutral, que permita el movimiento rápido al balón. 2. Pies separados al ancho de los hombros. 3. Antebrazos a la misma altura y los mas juntos posibles para ofrecer una superficie plana.

  8. VoleoObjetivo: pasar la bola a un compañero de equipo, para construir un remate.

  9. Conceptos claves • Moverse hasta colocarse debajo del balón. • Brazos semiflexionados, con los codos abiertos.

  10. Conceptos claves • Manos en forma de copa o triangulo a la altura de la frente. • Debe terminar con una extención de los brazos.

More Related