180 likes | 371 Views
HERINDELING JEUGDGROEPEN. ZWEMSEIZOEN 2010-2011 Planckaert Greg. WAAROM VERANDEREN?. Meer instroom ‘na het leren zwemmen’ Meer groepjes = meer succesbeleving door sneller ‘over te mogen naar een hogere groep’
E N D
HERINDELING JEUGDGROEPEN ZWEMSEIZOEN 2010-2011 Planckaert Greg Planckaert Greg Hoofdtrainer ROSC zwemmen
WAAROM VERANDEREN? • Meer instroom ‘na het leren zwemmen’ • Meer groepjes = meer succesbeleving door sneller ‘over te mogen naar een hogere groep’ • Zwemmertjes per groep beschikken min of meer allen over dezelfde vaardigheden waardoor de training individueler kunnen afgestemd worden volgens de noden. • Vanaf ‘ dolfijn ‘ moet een duidelijke zwemkeuze gemaakt worden • Transparantie over de criteria om over te gaan • Samenwerking met WP Planckaert Greg Hoofdtrainer ROSC zwemmen
Hoe gaat alles in zijn werk? • Zwemmers worden in nieuwe groepjes onderverdeeld met nieuwe en uitgebreide trainingsuren : maandag Woensdag vrijdag zaterdag (30’ WP / 30 ZW) * Dinsdag en donderdag bijkomend voor “dolfijnen en sharks Planckaert Greg Hoofdtrainer ROSC zwemmen
Hoe gaat alles in zijn werk? • Vanaf maandag 13/9 starten we • Evaluatie door de trainers op 15/9 en 6/10 • Alle groepen kregen een nieuwe naam! • Badmuts met kleur van de groep • Straks lijsten nagaan: Zwemmer staat aangeduid in de zwemlijsten per groep. Planckaert Greg Hoofdtrainer ROSC zwemmen
overgangen • Telkens op zaterdagavond • Criteria is in te kijken vanaf oktober in het clublokaal • Op 30/10 – 29/1 – 23/4 – 25/6 • Duur= ongeveer 2u Planckaert Greg Hoofdtrainer ROSC zwemmen
Nieuwe groepsnamen: • ZEESTERREN GEEL • PINGUINS ZWART • ZEEHONDJES GRIJS • REGENBOOGVIS PAARS • ORKA’S BLAUW • PIRANHA’S WIT Planckaert Greg Hoofdtrainer ROSC zwemmen
ZEESTERREN • DOELSTELLING: het “kunnen” 25m zwemmen verder uitwerken • TANIA • Maandag 16u45-17u30 • Woensdag 16u45-17u30 • Vrijdag 16u45-17u30 (telkens 15’ droogopwarming + 30’ zwemmen) Planckaert Greg Hoofdtrainer ROSC zwemmen
PINGUINS • DOELSTELLINGEN: plezier, techniek-basis vaardigheden, SPLASH wedstrijden, ontwikkelen watergevoel. • CINDY • Maandag 16u45-18u • Woensdag 16u15-17u30 • Vrijdag 16u45-17u45 • Zaterdag 10-11u (30’WP / 30’ ZW) Planckaert Greg Hoofdtrainer ROSC zwemmen
ZEEHONDJES • DOELSTELLING: plezier, techniek-basis vaardigheden, SPLASH wedstrijden, ontwikkelen watergevoel. • CHRISTEL / EVI • Maandag 17u15-18u30 • Woensdag 17u15-18u30 • Vrijdag 17u15-18u15 • Zaterdag 10-11u (30’ WP / 30’ ZW) Planckaert Greg Hoofdtrainer ROSC zwemmen
REGENBOOGVISJES • DOELSTELLING: plezier, techniek-basis vaardigheden, SPLASH wedstrijden, ontwikkelen watergevoel. • Inge en Jeanine • Maandag 18u15-19u30 • Woensdag 18u15-19u30 • Vrijdag 18u15-19u30 • Zaterdag 10-11u (30’ WP / 30’ ZW) Planckaert Greg Hoofdtrainer ROSC zwemmen
ORKA’S • DOELSTELLING: perfectioneren zwemstijlen, starts en keerpunten, COMPETITIE • Eddy / Stijn • Maandag 17u15-19u • Dinsdag 20-21u • Woensdag 17u15-18u30 • Donderdag 19u30-21u • Vrijdag 17u15-18u30 • Zaterdag 11-12u30 (zaterdag PM: op uitnodiging) • Minstens 3*per week aanwezig zijn! Planckaert Greg Hoofdtrainer ROSC zwemmen
PIRANHA’S • DOELSTELLINGEN: • vergroten trainingsuren • ontwikkelen aerobe capaciteit • van basistechniek naar persoonlijke zwemstijl • uitbreiding droogtraining (krachttraining) • ontwikkelen warming up, verzorging, herstel en mentale vaardigheden • tijdens wedstrijden: technische, taktische en mentale vaardigheden ontwikkelen • leren pieken naar 2 wedstrijden per jaar • studie en sport leren combineren Planckaert Greg Hoofdtrainer ROSC zwemmen
PIRANHA’S • RAYMON / WOUTER • Maandag 17u45-19u30 • Dinsdag 20-21u • Woensdag 18u-19u30 • Donderdag 19u30-21u • Vrijdag 17u45-19u30 • Zaterdag 11-12u30 (zaterdag PM: op uitnodiging) Planckaert Greg Hoofdtrainer ROSC zwemmen
afspraken • Gerief: vanaf pinguins: zwemvliezen, zwembrilletje, SPEEDO-zwemkledij, water! • Gerief: vanaf orka’s (plankje, pullboy, handpaddels, potje ingetaped tomatenpuree, energydrank voor trainingen van 1u30’, anders water) • Handdoek meebrengen aan bad voor droogopwarming • Wees op tijd Planckaert Greg Hoofdtrainer ROSC zwemmen
… • We zijn wereldkampioen in het veel kunnen van veel verschillende dingen in veel verschillende diciplines met veel……….. (beperken, specificeren, en individualiseer!) • Samenwerking basisscholen Planckaert Greg Hoofdtrainer ROSC zwemmen
ROL van de ouders: • Genieten • Stimuleren • Bekostigen • Vervoer • Goede voorbeeld • Positief ondersteunen bij tegenslagen • Spiegel voorhouden Planckaert Greg Hoofdtrainer ROSC zwemmen
Bijkomende rol voor de ouders: • Vrijwilligers voor meetings, sponsors zoeken… • Officials • Afgevaardigden op wedstrijden • Hulp bij stages • Trainers (cursus instructeur start op vrijdag 10/9 in het zwembad van Oostende) • Info: Greg Planckaert Greg Hoofdtrainer ROSC zwemmen
Vragen????? Planckaert Greg Hoofdtrainer ROSC zwemmen