1 / 14

Kraften i relationer

Kraften i relationer. Passion, Samhörighet och Kärlek. Var befinner du dig?. Om du är i en relation vill du antagligen ha ut mer utav den, vill ut ur den eller sitter fast i ett konstant tillstånd

gasha
Download Presentation

Kraften i relationer

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Kraften i relationer • Passion, Samhörighet och Kärlek

  2. Var befinner du dig? • Om du är i en relation vill du antagligen ha ut mer utav den, vill ut ur den eller sitter fast i ett konstant tillstånd • Om du inte är i en relation vill du ha en men har ingen; du är rädd för att bli sårad eller så vill du inte har någon; du har blivit sårad förut • Varför är du där du är?

  3. Var vill du vara? • Visualisera ditt ideala förhållande • Hur skulle det se ut? • Vad skulle ni prata om, skratta åt, dela, lära er tillsammans?

  4. Vad styr kvaliteten? • Gå in i en relation för att ge, inte få • Håll era regler till ett minimum • Hjälp din partner att möta dennes behov • Förstå betydelsen av medvetenhet och acceptens

  5. Hur du skapar ett extraordinärt förhållande

  6. Lär dig att älska dig själv • Skriv ned 10 saker du kan göra för att visa att du älskar dig själv • Ta två minuter varje morgon i en vecka att titta dig själv i spegeln och repetera, “Jag älskar dig xx, jag älskar dig ........

  7. Välj ut de kvaliteter du behöver i ett förhållande • Kan den här personen göra jobbet? • Vill den göra jobbet? • Delar den dina värderingar?

  8. Beskriv din idealpartner • Partnern från helvetet • ____________________________________________________________________________________________________________________________________________ • Idealpartnern • _____________________________________________________________________________________________________________________________________________

  9. Märk ut de egenskaper som är ett måste

  10. Vilken typ av person måste du vara för att attrahera en sådan partner?

  11. Dina egenskaper • __________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

  12. Att stänga gapet • Om du är i ett förhållande så gå tillbaka och rangordna din partner och dig själv på en skala från 0 till 10 hur ni lever upp till dessa måsten • Om du är singel så gå tillbaka och rangordna dig själv på en skala från 0 till 10. Hur nära är du att vara den person som kan attrahera den typ av partner du vill ha?

  13. När problem uppstår • Vad är det som gör att ni krockar? • Var ärlig mot din partner för att kunna möta bådas behov • Ha en tydlig kommunikation • Om det är bäst att separera, separera! • Vart du än går tar du alltid med dig själv

  14. Din uppgift! • Lär dig att älska dig själv. Skriv ned några skäl till varför du ska göra det • Om du är i ett förhållande ska du skapa en plan över hur du tar det till en högre nivå. Gör en lista över hur det ska gå till • Om du är singel ska du göra en marknadsföringsplan över hur du skall fånga din idealpartner

More Related