280 likes | 878 Views
FEN VE TEKNOLOJİ. ÜNİTE: VÜCUDUMUZUN BİLMECESİNİ ÇÖZELİM KONU: BESİN İÇERİKLERİ VE GÖREVLERİ SÜRE:45 DAKİKA. MERAK EDİYORUM. Hangi besinleri yersek daha sağlıklı oluruz? Bize enerji veren besinler nelerdir? Güçlü olmak için neler yemeliyiz?
E N D
FEN VE TEKNOLOJİ ÜNİTE:VÜCUDUMUZUN BİLMECESİNİ ÇÖZELİM KONU:BESİN İÇERİKLERİ VE GÖREVLERİ SÜRE:45 DAKİKA
MERAK EDİYORUM • Hangi besinleri yersek daha sağlıklı oluruz? • Bize enerji veren besinler nelerdir? • Güçlü olmak için neler yemeliyiz? • Kış aylarında portakal ve mandalina yememiz konusunda annelerimiz ısrar ederler neden? • Sıcak günlerde daha çok su içeriz,bunun sebebi ne olabilir?
Altın Not:Vücudumuzun yaşamını sürdürebilmesi için gerekli yiyecek ve içecekler BESİN olarak adlandırılır.
BEYİN FIRTINASI Besinleri nelerden elde ederiz?
CEVAP • Besinlerimizi;hayvansal,bitkisel ve madensel maddelerden elde ederiz.
Yiyecekler birden fazla besin maddesi içerebilir. ALTIN NOT Ancak içeriğinde hangi besin maddesi fazla bulunuyorsa yiyecek o grupta yer alır.
Bana enerji veren doktor derler. Ben beş heceden oluşurum.Beni parçalara ayırdığınızda şöyle okunurum. KAR-BON-HİD-RAT-LAR Vücudunuzun asıl enerji kaynağıyım. Özellikle bitkisel gıdalarda bol miktarda bulunurum. Ayrıca ;şeker ve şekerli yiyecekler ekmek,makarna,patates ve tahıllarda bulunurum. BENİM ÖZELLİKLERİM
Aşağıdaki besinlerde bulunurum • Buğday • Mısır • Pirinç • Arpa • Yulaf • Patates • Şeker kamışı • Bal • Süt • Meyve çeşitleri • Kepekli ekmekler
Vücudumuzun büyüme ve gelişmesinde görevliyim. Vücudumuzdaki yaralar benimle iyileşir. Mikroplara karşı savaşırım. Bana yapıcı-onarıcı derler. Hayvansal besinlerde benimle çok karşılaşırsınız. Tahıllar,baklagiller ve kuru yemişlerde de beni görmeniz mümkündür. BENİM ÖZELLİKLERİM
BUNU BİLİYOR MUSUNUZ? • Büyüme ve gelişme döneminde yeterince protein almazsak büyüme yavaşlar,hatta durabilir.Proteinler zekamızın gelişmesinde çok etkili olurlar
Nerelerde bulunurum? • Zeytin,ayçiçeği,mısır,yerfıstığı,susam ve soya bitkileri yağ bakımından zengindir. • Bunlardan başka ceviz,badem,kabak çekirdeği,fındık bol miktarda yağ içerir. • Balık,süt,peynir,tereyağı kaymak,et ve et ürünleri yağ bakımından zengindir.
Evdeki bitkileri sulamazsak yaprakları canlılığını kaybeder. Canlılar belli bir süre susuz kalırlarsa yaşamları tehlikeye girer. Vücudumuzun %70’i sudur. Su vücudumuzda düzenleyici olarak görev yapar. SUYUN ÖNEMİNİ ANLATAN CÜMLELER
BEYİN FIRTINASI Mineralleri nelerden alırız?
CEVAP Mineralleri yediğimiz yiyecek ve içeceklerden alırız.