180 likes | 445 Views
Kā saprast pusaudža emocijas?. Baiba Gerharde, psihoterapeite. Pusaudža attīstības uzdevumi. Atraisīties no ģimenes saitēm. Kļūt par neatkarīgu pieaugušu cilvēku- unikālu personību ar savu raksturu, spējām, viedokli, vērtību sistēmu.
E N D
Kā saprast pusaudža emocijas? Baiba Gerharde, psihoterapeite
Pusaudža attīstības uzdevumi • Atraisīties no ģimenes saitēm. • Kļūt par neatkarīgu pieaugušu cilvēku- unikālu personību ar savu raksturu, spējām, viedokli, vērtību sistēmu. • Mehānismi, kā to paveikt- vecāku devalvācija un visvarenības sajūta.
11-13 gadu vecums • Dzimumnobriešanu- bērna ķermenis mainās un veidojas par sievietes un vīrieša ķermeni. • Meitenes par apmēram 2 gadiem apsteidz zēnus. • Mainās ķermeņa paštēls- tas, kā cilvēks pats sevi uztver un vērtē. • Nepatika, saistīta ar ķermeņa izmaiņām. • Samulsums un ziņkārība- par ar dzimumu saistītiem jautājumiem.
11- 13 gadi • Dzimumidentifikācija- abu dzimumu jaunieši demonstrē savu dzimumpiederību. • Palielinās interese par pretējā dzimuma vecāku un konkurence par tā uzmanību ar sava dzimuma vecāku.
14- 16 gadu vecums • Izlīdzinās atšķirības starp meitenēm un zēniem. • Identitātes veidošanās- atbrīvošanās no vecāku “ieslēgumiem”. • Jauni noteikumi, jauna kārtība ģimenē. • Krīze saistībā ar dziņu spēka pieaugumu un ego un superego spēka samazināšanos.
Krīzes izpausmes • nervozitāte, trauksme, • depresīvā reakcija- nomāktība, bezcerība, īgnums, • emocionāla nestabilitāte- svārstīgs garastāvoklis, • jūtīgums, pārspīlēta uztvere, • dažādi ķermeniski simptomi-nogurums, apetītes trūkums, elpas trūkums, galvassāpes, bezmiegs, slikta dūša, grūtības koncentrēties.
Krīzes spēks • Mērens- bijušas labas attiecības ar vecākiem, veiksmīgi noritējuši iepriekšējie attīstības periodi. • Vētraina krīze- vecāki autoritāri, pretojas bērna izaugsmei, vai konkurējoši. • Neliels- bērns nerisina pusaudža perioda uzdevumus, neveiksmīga iepriekšējo attīstības periodu gaita.
Izeja no krīzes (pozitīvi risinājumi) • Grupošanās.
Elki. • Iemīlēšanās. • Virtuālā pasaule.
Neatrisināta krīze (negatīvi scenāriji) • Norobežošanās, noslēgšanās sevī . • Uzvedības traucējumi.
Atkarības. • Slimošana.
Vēlīnais pusaudža vecums16- 18 gadi • Eksperimentējot un gūstot punus, izveido savu pasaules redzējumu. • Identitātes, personības veidošanās. • Dzīves jēgas meklējumi. • Profesijas izvēle.
Vecāku loma • Izturēt devalvāciju. • Būt pieejamiem- kad bērnam to vajag, palaist- kad viņš grib iet. • Atrast līdzsvaru starp brīvību un atbildību, starp drošību un uzdrīkstēšanos, risku. • Izlabot pieļautās kļūdas, iedot to, ko neiedeva agrākās stadijās. • Atvērt māju.
Nenoticis pusaudža periods • Nav krīzes simptomu. • Vecāki paliek pirmajā vietā, saglabājas paklausība. • Zēni izaug par „vājiem vīriešiem”- piekāpīgi, izvairīgi, baidās no konfliktiem, no konkurences. • Meitenes kļūst par „stiprām sievietēm”- pacietīgas, strādīgas, centīgas, nav drosmes pateikt „nē”. „Labās meitas” visu dzīvi.
Paldies! Jautājumi?