L’Optimisation de la Performance en Cyclisme

1. L’Optimisation de la Performance en Cyclisme Le Pôle Espoirs Cyclisme Nice Côte d’Azur Bérard Charly – Bouget Mickael

2. Les objectifs d’un Pôle Espoirs La notion de double projet « Concilier la scolarité et la pratique cycliste de haut niveau dans des conditions optimales et constituer le vivier des équipes régionales » Bérard Charly – Bouget Mickael

3. Une structure d’accès auHaut Niveau • Répondant à un cahier des charges • Édité par la FFC • Imposé par le MJS Labellisation • Intervention de personnes diplômées d’Etat • Cadre technique • CTS Bérard Charly – Bouget Mickael

4. Le maître mot du projet sportif du Pôle: la formation • L’apprentissage : autonomie dans la conduite du processus d’entraînement ainsi que dans sa carrière. Pour cela, approche pluridisciplinaire • l’entraînement encadré collectif ou semi collectif • Le travail en demi groupe permet une individualisation de l’entraînement selon les périodes. Bérard Charly – Bouget Mickael

5. Suivi sportif • Convention tripartite • Suivi des capacités physiques • Evaluation de l’entrainement • Carnet d’entraînement interactif • Mise à dispo d’une connexion internet Bérard Charly – Bouget Mickael

6. L’entraînement • Stages : • Intégration • Hivernal • Multidisciplinarité • VTT • Route • Musculation • Piste • Individualisation • Programme • Entraînement en demi-groupe

7. Les compétitions sous le maillot du Pôle Espoir • gérer un effort ; • mettre en place des aspects tactiques individuels et collectifs ; • développer la technique sur certains types d’épreuves. épreuves par étapes de niveau national avec CLM/eq. Bérard Charly – Bouget Mickael

8. Suivi scolaire • Convention avec des établissements (STAPS, Don Bosco, Parc Impérial) • Soutien scolaire, suivi, rattrapage : IDISS, E-learning Taux de réussite aux diplômes : 100% en 2005 100% en 2006 Passage en classe supérieure : 83% en 2005 88% en 2006 Bérard Charly – Bouget Mickael

9. Suivi med et para-med • SLMC • Suivi biologique • Suivi physiologique • Carnet de santé • Suivi kiné • Suivi diététique Bérard Charly – Bouget Mickael

10. Procédure de recrutement • En priorité, athlètes figurant sur les listes • Entretien individuel suite à une demande motivée valider les projets sportifs et professionnels du postulant. • résultats en compétitions (course de niveau national ou international) • tests physiologiques • tests de terrain • La section Sportive Cyclisme Don Bosco Bérard Charly – Bouget Mickael

11. Pour nous contacter… • Pôle Espoir Cyclisme Nice Côte d’Azur • Adresse : 40 place Don Bosco 06046 Nice Cédex1 • TEL 04 93 92 85 93 FAX 04 93 92 45 98 • E - MAIL polecyclismenice@hotmail.com • Site http://polecyclismenice.over-blog.com/ Bérard Charly – Bouget Mickael