100 likes | 235 Views
Stabilisering af bækkenet i neutralstilling. Gruppens deltagere Karen Hjort Tonie Uldahl Jansen Jytte Lykke Holm Brian Sørensen Anny Madsen Birgit Werge Lone Christensen. Problemstilling.
E N D
Stabilisering af bækkenet i neutralstilling Gruppens deltagere • Karen Hjort • Tonie Uldahl Jansen • Jytte Lykke Holm • Brian Sørensen • Anny Madsen • Birgit Werge • Lone Christensen
Problemstilling • Hvilke metoder anvender til at forebygge og afhjælpe bækkenets asymmetri i vores daglige praksis for at sikre en neutral symmetrisk siddestilling? Belyses ved: Beskrivelse af gruppens egen erfaring med i praksis at stabilisere et skævt bækken. Stabilisering – ydre stabilisering i set i alle planer for at modvirke skævstand.
Definition af neutral bækkenstilling • Frontalplan – personen ses forfra eller bagfra • Crista Iliaca er i samme højde (illustration) • Sagitalplan – personen ses fra siden • Tuber ischii peger direkte ned ad, SIAS og SIPS i samme højde (illustration) • Transversal planet – personen ses ovenfra • SIAS står lige langt fremme (illustration)
Hvordan forebygger vi et skævt bækken? Overordnede principper • Symmetri i frontalplanet • Stabilitet ved bevægelse • Funktionel symmetri • Hyppige stillingsskift • Ens vægt på begge baller • Vægt af overkrop bag lodlinje • Understøtte lændesvaj • Parallelle og understøttede lår • Min. 90 grader i knæ • Parallelle fødder, understøttede i 90 grader • Overarme lodret og tæt på krop
Sideskævhed, cristakanterne står skævt i det frontale plan Ved mobilt bækken, lille skævhed • Her ønsker vi…. • Materiale/redskaber Ved mobilt bækken, moderat skævhed • Her ønsker vi…. • Materiale/redskaber Ved mobilt bækken, svær skævhed • Her ønsker vi… • Materialer/redskaber Ved fikseret bækken • Her ønsker vi… • Materialer/redskaber
Sideskævhed, cristakanterne står skævt i det frontale plan Ved mobilt bækken, lille skævhed • Oprette sideskævheden ved løft under tuber i den side, hvor cristakanten står lavt – under ballen, ikke under låret, således at crista kanterne kommer i niveau eller så tæt på niveau som bevægeligheden tilader. • Materialer/redskaber: Balleløfter af eksempelvis granulat (ca. 20x25 cm X den nødvendige højde) Placeres under sædepuden.
Sideskævhed, cristakanterne står skævt i det frontale plan Ved mobilt bækken, lille skævhed • Mindske tyngdekraftens negative påvirkning på bækken, ved at holde bækken og rygsøjle i midtlinje. • Materiale/redskaber: Kropsstøtter, regulerbare placeret symmetrisk eller asymmetrisk. Ved asymmetriske: laveste støtte lige over hoftebenskammen i den side hvor cristakanten står lavest.
Sideskævhed, cristakanterne står skævt i det frontale plan Ved mobilt bækken, lille skævhed • Fastholde bækkenet i pudens midtlinje • Materialer/redskaber: Gjordebund, lateralkiler i skum Så kommer moderat og svær skævhed samt fikseret skævhed opdelt på samme vis.
Indsats opdeling • Sideskævhed – mobil • lille, moderat, svær • Sideskævhed – fikseret • Rotation – mobil • Rotation – fikseret • Fremad kip - mobil • lille, moderat, svær • Fremad kip – fikseret • Bagud kip – mobil • Lille, moderat, svær • Bagud kip fikseret
Hvornår er vi færdige… • Vi har beskrevet vores egen erfaring og praksis. • Læsermålgruppe? Hvem kan bruge det og i hvilken form. • ……