90 likes | 276 Views
Mitä on mielenterveys ?. 23.9.2008 Porin ammattiopisto Rauno Lehtonen Perheterapeutti/psykoterapeutti työnohjaaja. Mitä se oikein on ?. Mielenterveys on uusiutuvan luonnonvaran kaltainen ihmisen voimavara, joka kuluu ja uusiutuu jatkuvasti.
E N D
Mitä on mielenterveys ? 23.9.2008 Porin ammattiopisto Rauno Lehtonen Perheterapeutti/psykoterapeutti työnohjaaja
Mitä se oikein on ? • Mielenterveys on uusiutuvan luonnonvaran kaltainen ihmisen voimavara, joka kuluu ja uusiutuu jatkuvasti. • Voimavarat voivat olla samalla ihmisellä eri aikoina erilaiset, samoin eri ihmisten voimavarat voivat olla eri suuruiset
Yksilön psyykkisen hyvinvoinnin, toimintakyvyn ja persoonallisen kasvun edistämistä sekä mielisairauksien ja muiden mielenterveyden häiriöiden ehkäisemistä, parantamista ja lievittämistä • - Mielenterveyslaki vuodelta 1990
Mielenterveys laajana käsitteenä • Siihen sisältyy useita erilaisia näkökulmia. Sen määrittely ei ole yksiselitteistä • Tässä esityksessä mielenterveys on ensinnäkin oleellinen osa yleistä terveyttä, joka puolestaan on osa yleistä hyvinvointia • Mielenterveyden voidaan myös sanoa heijastavan yksilön ja ympäristön alati muuttuvaa tasapainoa
Mielenterveyttä määrittävät; • 1. yksilölliset tekijät ja kokemukset • 2.sosiaalinen vuorovaikutuskenttä • 3.yhteiskunnan rakenteet ja resurssit ja • 4.kulttuuriset arvot • Lähde prof Ville Lehtinen
Mielenterveyden prosessimalli • Mielenterveyteen kuuluu kaksi eri dimensiota, positiivinen ja negatiivinen • Perinteisesti olemme nähneet vain sen negatiivisen puolen eli häiriöt ja ongelmat, mutta hyvinvointipolitiikan kannalta nimenomaan positiivinen milenterveys on keskeistä.
Positiivinen mielenterveystyö • Se tarkastelee mielenterveyttä voimavarana. Siihen kuuluu: • Myönteinen hyvinvoinnin tunne, tietyt yksilölliset valmiudet (omanarvontunne, optimismi, hallinnan tunne jne). • Kyky kestäviin ja tyydyttäviin ihmissuhteisiin sekä kyky tarvittaessa selviytyä elämän vaikeuksista
Mielen tasapaino orkesterina • Mielen tasapaino on kuin orkesterin soittoa, jonka tarkoituksena on tuottaa nuotteihin kirjoitettu kuultavaksi ja joka vaatii monen erilaisen instrumentin osuutta