100 likes | 308 Views
Helsesøster med RØRIS. ” Folkehelsesøstra i bevegelse fra barnehage til rådmann”. Hva er RØRIS? Ett bevegelsesprogram gjennom F & S spesielt rettet mot barn 6-9 år Kursing av lærere 2009,samarbeid F&S /FYSAK mini- RØRIS i barnehagen krever ingen kursing.
E N D
Helsesøster med RØRIS ”Folkehelsesøstra i bevegelse fra barnehage til rådmann”
Hva er RØRIS?Ett bevegelsesprogram gjennom F & S spesielt rettet mot barn 6-9 årKursing av lærere 2009,samarbeid F&S /FYSAKmini- RØRIS i barnehagen krever ingen kursing
Hvorfor RØRIS?Enkelt og effektivt verktøy som er lett å ta i bruk, girbevegelsesglede, artig, lett tilgjengelig, har en hensikt”våre kropper er skapt til bevegelse”
Hvordan bli RØRIS – inspirator? ½ dags kurs med fokus på : • Litt om hvordan hjernen fungerer • Fysisk aktivitet av betydning for læring,stressmestring,konsentrasjon m.m • Kondisjon,bevegelighet,balanse,styrke,avspenning • Praktisk innlæring av programmet
RØRIS kan tas i bruk med en gang • Lett tilgjengelig, krever ikke annet utstyr enn cd spiller (obs! GOD lyd) • Som avbrekk i timen • I en gymtime • N.B ingen tvinges med (kommer etter hvert viser erfaring)
På Hitra brukes RØRIS : • I skolen • I barnehagene (mini-røris) • Allidrett • Oppvarming før idrettsarrangement • blant renholderne i kommunen • Personalmøter • Rådmannens stab/ledermøter • helsestasjonen
Helsesøster med RØRIS • Rollemodell for bevegelsesglede • Kontakt med elevene/barna på en annen måte/gjøre noe artig sammen/åpner opp for kommunikasjon (den ”gode” samtalen)
Helsesøster i ”bevegelse” • bokstavelig talt og i overført betydning • Fysisk aktivitet for forebygging av våre livsstilsykdommer og fokus på helsefremmende arbeid • Vi utfordres i å tenke over vår oppgave framover,metoder i utøvelsen av vårt yrke og hvor vi skal prioritere innsatsen i takt med ett samfunn i rask endring
Helsesøster på Hitra nå –og framover • Med i lokal prosjektgruppe i regi av samhandlingsreformen • Fokus på Folkehelse • Planlegges Frisklivssentral / Folkehelsekoordinator
Hva med RØRIS? • Planlegges ny kursing høst 2011-også tenkt å utdanne egne kursholdere lokalt • Vi ønsker å opprettholde kontinuitet da vi ser at det når mange og har gode effekter TAKK FOR MEG