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SIXTY PLUS. Sessões de hidroginástica. Hidroginástica é um exercício aeróbico feito nas águas. Melhora a capacidade aeróbia, a resistência cardiorespiratória, a resistência e a força muscular, a flexibilidade, além de queimar muitas calorias - em média 400 Calorias em 1 hora.
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SIXTY PLUS Sessões de hidroginástica
Hidroginástica é um exercício aeróbico feito nas águas. Melhora a capacidade aeróbia, a resistência cardiorespiratória, a resistência e a força muscular, a flexibilidade, além de queimar muitas calorias - em média 400 Calorias em 1 hora. • A Hidroginástica apresenta algumas vantagens para esse pessoas da terceira idade, como o aproveitamento das propriedades físicas da água possibilitando um maior rendimento aos idosos, além de oferecer menores riscos. • É possível praticar a atividade com a sensação do peso corporal aliviado. • O impacto sofrido pelas articulações é reduzido. • Gasto calórico muito maior. HIDROGINÁSTICA BENEFÍCIOS PARA TERCEIRA IDADE
DEMANDA • SESSÕES DE HIDROGINÁSTICA POPULAÇÃO DE UBERLÂNDIA 634.345 POPULAÇÃO DE IDOSOS 45000 27.900 62% PRATICANTES QNT. COMPRADA 12 anuais POTENCIAL DE UNIDADES 334.800 VALOR R$ 80,00 R$ 26.784.000 TOTAL
ANÁLISE AMBIENTAL: SEIS FORÇAS AMBIENTAIS DEMOGRÁFICO; ECONÔMICO; NATURAL; SOCIOCULTURAL; POLÍTICO-LEGAL; TECNOLÓGICO.