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Zenshin kokyu-ho (a harmonia). Yng Yang ( equlibrio ). Ryo te tori tenthi nague ura Koshi-nague. Ki no Nagare (fluidez). Gyaku mae kokyu nague Kayten nague. Ude Osae. Daí Ikkyu. Kote M awashi. Daí Nikyo. Kote Hineri. Daí Sankyo. Sokushin Kokyu-ho. Sankuken.
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Yng Yang (equlibrio) • Ryo te toritenthinague ura • Koshi-nague
Ki no Nagare (fluidez) • Gyakumaekokyunague • Kaytennague
UdeOsae • Daí Ikkyu
KoteMawashi • Daí Nikyo
KoteHineri • Daí Sankyo