80 likes | 301 Views
Recept och instruktioner. Köksteknik ? Genomgång av receptet. Köksglosor/termer. Hem- och konsumentkunskap Lektion 4. Genomgång läxan Genomgång kökstermer som även blir läxa Genomgång arbetsblad 4 Utvärdering? Kom ihåg HEM Ansvarsområden? När? Vad gör man först? Planering? Diska?
E N D
Recept och instruktioner. Köksteknik? Genomgång av receptet. Köksglosor/termer Hem- och konsumentkunskapLektion 4
Genomgång läxan • Genomgång kökstermer som även blir läxa • Genomgång arbetsblad 4 • Utvärdering? Kom ihåg HEM • Ansvarsområden? När? • Vad gör man först? Planering? Diska? • Kom ihåg tiden, titta på time timern ibland. Diskning och ansvarsområden ska hinnas med. Vi gör detta idag!
Koka= • Steka = • Dofta= • Sky= • Slanta • Upphetta vattnet till 100 grader • Livsmedlet läggs på HET yta, man får snabbt en stekyta och köttets porer stängs så att smaken bevaras.. • Strö över lite mjöl för att sedan kunna reda. • Fett och spad från kött eller fågel som bildas vid tillagning och används som bas för sås. • Att skära grönsaker i tunna skivor. Kökstermer
KÖTTFÄRSSÅS Ingredienser: Passerade tomater 2 dl Salt 4 krm Peppar 1 krm Paprika pulver 1 krm Oregano 2 krm Basilika 2 krm Tomatpuré 2 mskLök ½ - 1 st. Margarin 1 msk Nöttfärs 250 g Klippt persilja ½ msk Gör så här: 1. Blanda följande i en mellanstor glasskål: 2 dl tomatsås (krossade eller passerade), 4 krm salt, 1 krm peppar, 1 krm paprikapulver, 2 krm oregano, 2 krm basilika och 2 msk tomatpuré. 2. Skala och hacka ½ - 1 lök. 3. Smält 1 msk margarin i en stekpanna. 4. Fräs löken tills den fått ljusgul färg. 5. Lägg i 250 g nötfärs och låt den steka/brynas tillsammans med löken i ca 5 minuter. Hacka under tiden sönder nötfärsen till en grynig massa med hjälp av en trä- eller plastslev. 6. Tillsätt tomatblandningen. 7. Låt det koka 5 minuter under lock på svag värme 8. Smaka av och tillsätt ev. mer kryddor. 9. Strö över klippt eller fryst persilja
KOKA PASTA Ingredienser: Vatten 1 liter Salt 1 tsk Spaghetti/pasta enligt mått/ 3 dl Gör så här! 1. Koka upp 1 liter vatten i en gryta med lock. Tillsätt 1 tsk salt. 2. När det kokar tillsätt spaghetti/pasta. Koka upp 10-15 minuter utan lock. Rör ofta! 3. Häll pastan i ett durkslag och spola kallt vatten över. Låt rinna av.
OBS!!!Innan ni går idag kommer läxa att delas ut läxan består av arbetsblad 4 samt kökstermer. Reflektionsboken är alltid läxa om man inte hinner skriva. LÄXA