1 / 12

DE FIRE KUFFERTER

DE FIRE KUFFERTER. Umødte behov Tabte selv Overlevelsesstrategier Imago. ”Vi fødes i forbundethed, Vi lider i adskilthed, Vi udvikles i gensidighed” Anne-lise Løvlie Schibbye. Tænke. Sanse. Føle. Handle. Den tredelte hjerne. Parforholdets udviklings-spiral. GOTTMANS FIRE HESTEKRÆFTER.

mirra
Download Presentation

DE FIRE KUFFERTER

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. DE FIRE KUFFERTER • Umødte behov • Tabte selv • Overlevelsesstrategier • Imago ”Vi fødes i forbundethed, Vi lider i adskilthed, Vi udvikles i gensidighed” Anne-lise Løvlie Schibbye

  2. Tænke Sanse Føle Handle

  3. Den tredelte hjerne

  4. Parforholdets udviklings-spiral

  5. GOTTMANS FIRE HESTEKRÆFTER Hvis vi • ”Buser ud” el. ”overfalder” vores partner • Bruger direkte kritik. • Er forsvarsberedt overfor den andens anmodninger eller kritik • Møder den anden med ”stenmuren” ”Kærligheden er en vild og smuk rose, men behandler du den forkert, vil du mærke dens torne”

  6. TRE UDBREDTE MISFORSTÅELSER • Det er den anden der skal forandre sig • Man opnår det man ønsker gennem kritik • Vi skal nå til enighed om tingene ”Kærlighed kan du møde med ét øje åbent, men du skal have begge øjne åbne for at holde på den.”

  7. IMAGO-DIALOG Sender: • Frustration • Følelse • Reaktion • Længsel • Anmodning om adfærdsændring ”Ægteskabet er og bliver den vigtigste opdagelsesrejse mennesket kan foretage” (Søren Kierkegaard)

  8. IMAGO-DIALOG Modtager: • Spejling • Anerkendelse • Empati ”Ægteskabet er og bliver den vigtigste opdagelsesrejse mennesket kan foretage” (Søren Kierkegaard)

  9. GENROMANTISERING AF DET BEVIDSTE PARFORHOLD Nogle stikord … • Hav øje for det bedste i din partner • Ros og anerkend • Vis respekt – også når du kritiserer • Gør det trygt for din partner at være i kontakt med dig • Smil…. er den korteste vej mellem to mennesker • Del af egen sårbarhed • Fortæl din partner om dine længsler og drømme ”Din kæreste er en person, som kender sangen i dit hjerte og kan synge den for dig, når du selv glemmer ordene”

  10. GENROMANTISERING AF DET BEVIDSTE PARFORHOLD • Vis omsorg • Vis interesse for din partners synspunkter • Behandl din partner som noget helt særligt • Samtal om visioner for jeres forhold • Vær åben for forandring • Husk at du udvikler din person, når du strækker dig for din partner • Læg planer sammen • Overrask hinanden ”Din kæreste er en person, som kender sangen i dit hjerte og kan synge den for dig, når du selv glemmer ordene”

More Related