Zubný kaz

1. Zubný kaz Autor: Michaela Moravanská 9a ZŠ s MŠ Podolie

2. Čo je to zubný kaz? • Zubný kaz je zmäknutie zubnej skloviny. • Môže postihnúť i mliečne zuby. • Na postihnutom mieste sa zub zafarbí dohneda. • Zubný kaz je najčastejšia civilizačná choroba. • Skazené zuby má okolo 95% obyvateľov Európy.

3. Príznaky • Trhliny v zubnej sklovine • Hnedé sfarbenie • Bolesti zubu • Zuby sa kývajú • Bolesť pri konzumácii sladkého, teplého a p.

4. Prečo zubný kaz vzniká? • Pri hryzení sladkostí za prítomností slín sa aktivujú baktérie a v ústach vznikajú kvasné kyseliny. • Kyslé prostredie potom môže spôsobiť vyplavovanie vápnika zo zubnej skloviny. • Priebeh tohto procesu sa zosilňuje baktériami, ktoré žijú v mäkkých povlakoch zubov, tzv. plakoch.

5. Ako sa odstráni zubný kaz? • Tmavé miesta sa vyvŕtajú, vyčistia a vyplnia. • Ak sú však zuby postihnuté ťažko, nezostáva iné riešenie, ako zub vytrhnúť. Správne čistenie zubov: • Najvhodnejšia je zubná kefka s krátkou hlavičkou. • Najprv vyčistite postranné zuby krúživými pohybmi smerom hore a dole, zvonka a zvnútra. • Podobným spôsobom vyčistite i rezáky.

6. Čo môžeme urobiť sami? • Dôležitá je pravidelná starostlivosť o zuby. • Zuby si dôkladne (aspoň 3 minúty) čistíme po každom jedle. • Po poslednom večernom čistení už nič nejeme, hlavne nie sladkosti!!! • Dôležité je obmedziť cmúľanie cukríkov a zubnou pastou si čistiť i medzizubné priestory.

7. Je zubný kaz nebezpečný? • Menšie miesta postihnuté zubným kazom, ak sa včas ošetria, nie sú nebezpečné. • Zapálené zuby sú bolestivé a môžu viesť i k závažným poškodeniam zdravia, napr.: chorobám srdca alebo k reumatizmu.

8. Dôležité • Stav zubov ovplyvňuje správna výživa. • Chrup čistia tvrdé surové pokrmy,ktoré treba dôkladne rozžuvať. • Potraviny s obsahom minerálnych solí a stopových prvkov podporujú tvrdosť zubov.