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Ensalada Mediterránea

Ensalada Mediterránea. Esta ensalada es una comida rápida y saludable . También nos puede ayudar a que no nos pese tanto la comida con el soporífero calor Sevillano. INGREDIENTES.

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Ensalada Mediterránea

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Presentation Transcript

  1. Ensalada Mediterránea Esta ensalada es una comida rápida y saludable . También nos puede ayudar a que no nos pese tanto la comida con el soporífero calor Sevillano .

  2. INGREDIENTES Empezamos con los ingredientes … si no te gusta algún ingrediente lo puedes cambiar por ingredientes similares. Por ejemplo , si no quieres melocotón le pones mango si no quieres melón puedes ponerle granada o si no quieres naranja le puedes poner fresa y si prefieres aliñarla normal en vez limón también vale .. Melón Melocotón Lechuga Queso Naranja Limón

  3. COMO ELABORARLO En primer lugar lavamos los ingredientes por higiene , seguidamente pelamos todos los ingredientes , posteriormente los preparamos todo bien y lo cortamos a trocitos ..

  4. A continuación .. Una vez todo troceado lo echamos en un recipiente . Lo movemos todo bien y le echamos vinagre sal y aceite menos cantidad a la de una ensalada normal …

  5. Y por ultimo … Una vez todo bien esparcido y con su aliño , ya esta lista para servir en la mesa .. A sin nos quedara una ensalada saludable y fresca para un día de verano muy caluroso con ganas de algo fresco y saludable ..

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