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面面俱到. 如何讓你的儀態更出色 主講人 : 林欣宜 2012.06.07. 印象. 是從一進門就開始了. 你 ( 妳 ) 準備好了嗎 ?. 以下提供幾個 面試時該注意的地方. 態度. 包括眼神是否有直視面試者、口氣是否溫和,對自己的回答有沒有自信。 另外注意不要有太多的口頭禪,別一副和教授稱兄道弟的模樣,也不可以抖腳或有不雅的小動作。. 音量. 是否音量在面對面一公尺左右還聽得清楚,如果聽不清楚,要多練習將音量放大。. 禮貌. 進門前要記得敲門,等教授應聲後,才開門進入,進門後要記得隨手把門關上。
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面面俱到 如何讓你的儀態更出色 主講人:林欣宜 2012.06.07
印象 是從一進門就開始了
你(妳)準備好了嗎? 以下提供幾個 面試時該注意的地方
態度 • 包括眼神是否有直視面試者、口氣是否溫和,對自己的回答有沒有自信。 • 另外注意不要有太多的口頭禪,別一副和教授稱兄道弟的模樣,也不可以抖腳或有不雅的小動作。
音量 • 是否音量在面對面一公尺左右還聽得清楚,如果聽不清楚,要多練習將音量放大。
禮貌 • 進門前要記得敲門,等教授應聲後,才開門進入,進門後要記得隨手把門關上。 • 隨時面帶微笑,教授說話時不可以插嘴;離開面試會場,要向教授致謝。
儀容 • 以整齊清潔、表現年輕人朝氣為主,切忌花枝招展,看起來不莊重。 • 男生可選擇休閒式的長褲與襯衫,女生可選擇簡單的線衫與及膝裙或是小洋裝加外套,都很不錯。 • 盡量避免穿牛仔褲,或是太時髦的服裝。 • 如果女生想化妝的話,淡淡的口紅、撲一些腮紅就很不錯了,千萬別讓自己看起來像化妝品專櫃小姐。
誠實 • 萬一你被考倒了,寧可誠實,也不要硬ㄠ,就算你決定要ㄠ,也要ㄠ得頭頭是道。要嘛就拖一下時間,請教授重述問題,爭取更多思考的時間;再不然就乾脆請教授換問別題囉!
女生面試時穿著打扮 • 穿襯衫(最好是有領有袖的)配及膝的小圓裙,或穿小洋裝,不要外型太花俏或色度太過鮮豔即可。 • 服飾顏色以淡雅為宜,芥茉黃、鮮綠或桃紅色都不太好(主要是看久了會不舒服、刺眼);米白、淺藍、或淡粉都是不錯的選擇!深藍、墨綠或咖啡色彩,則是給人另一種穩重感,也可以考量採用。 • 忌諱手飾、耳飾一大堆,穿金戴銀,花枝招展,惹人反感。超短超緊繃的窄裙,請不必在此展示,身材再辣再炫,也請不要穿露肚臍的,或肩帶式的短衫。
男生面試時穿著打扮 • 純白或米黃或淺藍的襯衫,是博人平靜、喜悅的選擇,然後再搭配深色的長褲就可以。 • 千萬不要穿那種把自己的屁股繃得像顆炸彈,或褲襠太低的酷哥猛男型的牛仔褲;也不要自以為瀟灑的穿著休閒運動服上場,容易給不夠莊重的印象。 • 特置行頭,穿西裝、打領帶,太沈重了,容易表現不自然,最好避免。
鞋子 • 深色皮鞋會比球鞋、布鞋來得恰當,不必擦得超亮但一定要乾淨,深色的休閒鞋也可以,但跟衣服要能搭調。 • 鞋跟不要太高,一方面不適合學生的身分,二方面也容易因為不習慣或緊張走起路來不自然,萬一跌倒就很難堪了!現在流行的厚底鞋、恨天高也不夠正式,還是避免得好。
入座之前 • 面向考官問好。 • 站在椅子旁,報出自己的姓名、畢業學校和科系。 • 當考官說了「請」之後,才坐下。 • 坐在椅子上,要把背伸直,雙手輕輕地握著放在膝上。
說話技巧 • 首先應有禮貌的介紹自己的姓名。如:「教授,您好!我是○○○。」 • 能說清楚自己的意思 • 能具體詳細的講述一件事情 • 能依語氣需要,調整說話的速度 • 注意抑揚頓挫,發揮說話技巧 • 說話用詞正確、語氣清晰、內容具體、主題明確 • 有組織有系統的報告每件事
眼神坦白誠懇:眼睛要正視考官,眼神不要太高或太低,容易顯得過度自信或沒信心。眼神坦白誠懇:眼睛要正視考官,眼神不要太高或太低,容易顯得過度自信或沒信心。 • 抬頭挺胸:不管是坐、站、走都不應彎腰駝背,需對鏡練習自然大方的姿勢。 • 資料攜帶與開、關門:以最順手的方式拿資料,練習如何敲門請示及開關門動作,不要因為這些細節顯露出緊張的神態。
面帶微笑:以莊重自然為原則,不要列齒而笑或笑出聲音來,只要嘴角微微上彎,感覺親切即可,進門需跟教授打招呼,點頭說聲:「教授好!」,等教授示意請坐再坐下,身體可微微向前傾,以示專注。面帶微笑:以莊重自然為原則,不要列齒而笑或笑出聲音來,只要嘴角微微上彎,感覺親切即可,進門需跟教授打招呼,點頭說聲:「教授好!」,等教授示意請坐再坐下,身體可微微向前傾,以示專注。 • 避免習慣動作:有同學會習慣性咬指甲、撥弄頭髮、抓頭皮、聳肩、歪著頭想、摸鼻子、推眼鏡架…等東抓西摸,建議你坐時可將攜帶物品置於大腿上,兩手自然放在雙腿上。 • 切忌雙手抱胸:也不要將手放在背後作稍息狀,太無禮及拘謹了。
不宜抖腳、翹二郎腿:中國人對抖腳看法蠻負面的,坐時兩腿輕鬆合併,男生可與肩同寬。不宜抖腳、翹二郎腿:中國人對抖腳看法蠻負面的,坐時兩腿輕鬆合併,男生可與肩同寬。 • 站立時不倚靠:站姿要重心穩定,不要東倚西靠,給人站都站不穩的輕浮印象。 • 避免不停地看手錶:這可是面談大忌,讓人誤以為你不耐煩,面試很可能真的要早早結束了。 • 結束面試的禮貌:恭敬的敬禮說聲:「謝謝,再見。」,如有桌子可將椅子輕輕靠上再離去,並輕輕將門帶上。
面試時應注意的事項 • 至少提前三十分鐘到達會場,可以逛一下校園,舒緩心情。 • 注意手機禮儀,面試時應改為無聲狀態或關機,以免分心又不尊重主考官,製造壞印象。 • 服裝打扮不要全新行頭,反而可能令你渾身不自在。 • 自信的言行,但不要吹噓過了頭。 • 上場前可先做深呼吸,或自我暗示:「我很好,一切都會順利的。」
祝福大家考試順利 ~金榜題名~