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JUGOTERAPIA I

JUGOTERAPIA I. “La salud mediante el más natural de los métodos de la naturaleza”. JUGO PARA EL ESTREÑIMIENTO. INGREDIENTES: 1 pera sin corazón 150 gr de uvas. PREPERACION. Lavar bien las frutas; a la pera se le quita el corazón y a las uvas las semillas.

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JUGOTERAPIA I

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Presentation Transcript

  1. JUGOTERAPIA I “La salud mediante el más natural de los métodos de la naturaleza”

  2. JUGO PARA EL ESTREÑIMIENTO INGREDIENTES: • 1 pera sin corazón • 150 gr de uvas

  3. PREPERACION • Lavar bien las frutas; a la pera se le quita el corazón y a las uvas las semillas. • Se pasan los ingredientes de manera alternada por un extractor de jugos. • Se rebaja con un poco de agua antes de servirlo

  4. PROPIEDADES DE LA UVA • Es un buen laxante y depurador intestinal y también anti diarreica, y está indicada en padecimientos renales. • En la uva podemos encontrar vitaminas como la C, E, B1, B2 y B3, aporta también minerales como el calcio, magnesio, fosforo, potasio, sodio, un poco de hierro, cobre y zinc. • La uva es uno de los mejores alimentos desintoxican tés, esta fruta es ideal para realizar curas con mono dieta, son antioxidantes y combaten los radicales libres

  5. PROPIEDADES DE LA PERA • Gracias a su mayor contenido en fibra favorece el tránsito intestinal. • Contiene Beta caroteno (ideal para la piel, la vista y las defensas) como también es una fruta rica en vitaminas (A, B, C y E), fibra, potasio, pectina, sales minerales, azúcares, hierro, yodo y calcio, por lo que resulta muy adecuada para lograr un enriquecimiento vitamínico y favorecer una dieta sana y equilibrada.

  6. EVIDENCIAS

  7. INTEGRANTES DEL EQUIPO • Castillo Gómez Ingrid Astrid • Castillo Tenorio Alejandra Montserrat • Cruz Sánchez Daniela • Cruz Sánchez Edgar • Gonzales Vázquez Giovanna • Martinez Felicano Rogelio • Neri Cruz luis Alberto • Pancardo Carrasco Delia Skarlet • Villalobos Sosa Denisse

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