130 likes | 294 Views
Jeste li se pitali?. Zašto u braku s godinama seks postaje monoton, a ljubav slabi? Zašto u psovkama koristimo nazive povezane sa spolnošću? Kako se dogodilo da se seks smatra grijehom? Zašto je seks tabu tema, osim u vicevima i psovkama? Zbog čega se seks svrstava u istu skupinu s nasiljem?.
E N D
Jeste li se pitali? • Zašto u braku s godinama seks postaje monoton, a ljubav slabi? • Zašto u psovkama koristimo nazive povezane sa spolnošću? • Kako se dogodilo da se seks smatra grijehom? • Zašto je seks tabu tema, osim u vicevima i psovkama? • Zbog čega se seks svrstava u istu skupinu s nasiljem?
HORMONALNE PROMJENE U LJUBAVNOM ODNOSU • Kad se upustimo u intimni odnos, počinje izlučivanje hormona oksitocina (hormona ljubavi, prihvaćanja, društvenosti), dopamina (hormona sreće, zadovoljstva i seksualne želje) te endorfina (stvara osjećaj bliskosti i povezanosti). S kulminacijom u obliku lokalnog orgazma (klitorisnog orgazma i ejakulacije), razina svih tih hormona ugode počinje padati, a raste prolaktin koji blokira daljnju seksualnu želju te stvara osjećaj praznine i otuđenosti.
ISCRPLJIVANJE FIZIOLOGIJE LJUBAVI • Taj obrazac zovemo ISCRPLJIVANJE FIZIOLOGIJE LJUBAVI. U njemu zainteresiranost za partnera, te osjećaj bliskosti i ljubavi neprestano variraju između vrijednosti od 0 i 1, a njegovo ponavljanje u dugoročnim vezama dovodi do zasićenosti, monotonije i nestajanja ljubavi.
VISOKI PROLAKTIN I TESTOSTERON • Prolaktin ostaje na visokoj razini još nekoliko dana nakon spolnog čina, a u sljedeća 24 sata u muškarca raste testosteron. Kombinacija visokog prolaktina, visokog testosterona i niskog oksitocina muškarca čini razdražljivim, agresivnim i bezobzirnim – manje osjetljivim za tuđe potrebe. Budući da ljudi imaju spolne odnose otprilike dva puta tjedno, a prolaktinska faza traje oko tri dana, većina spolno aktivne populacije neprekidno se nalazi u prolaktinskoj fazi.
NEOSJETLJIVOST ZA TUĐE POTREBE • Kao temeljni uzrok većine problema čovječanstva možemo otkriti - neosjetljivost za potrebe drugih, raspoloženje koje prevladava kad je oksitocin nizak, a prolaktin i testosteron su visoki.
LOKALNI ORGAZMI • Orgazam možemo doživljavati nekolicinom živaca, a ljudi ga uglavnom doživljavaju stidnim živcem s kratkim ograncima koji završavaju u klitorisu i glaviću penisa. Njegovim podraživanjem doživljava se lokalni, klitorisni orgazam ili ejakulacija koji nas ostavljaju s osjećajem ispražnjenosti i otuđenosti.
ZDJELIČNI ŽIVAC • No, moguće je doživljavati orgazme preko zdjeličnog živca s dugim ograncima koji se pružaju niz noge, stražnjicu i leđa. Prebacivanjem seksualnog uzbuđenja na ovaj živac doživljavamo orgazme koji prožimaju čitavo tijelo i izazivaju osjećaj ispunjenosti, cjelovitosti, povezanosti i dalje želje za bliskošću.
SEKSUALNI CENTRI • Štoviše, u mozgu postoje četiri centra odgovorna za seksualne reakcije. Prvi je odgovoran za pojačani pritok krvi u spolne organe, drugi za refleks ejakulacije, treći za orgazmička grčenja, a četvrti ih koordinira. To istovremeno znači da je ove pojave moguće razdvojiti i doživljavati neovisno jednu od druge.
POTPUNI ORGAZMI • Moguće je naučiti zaobići klitorisni orgazam i ejakulaciju, te doživljavati višestruke orgazme zdjeličnim živcem, a u tom slučaju oksitocin, dopamin i endorfin dosižu mnogo više vrijednosti, dok prolaktin ostaje nizak i nakon intimnog odnosa.
NJEGOVANJE FIZIOLOGIJE LJUBAVI • Takav pristup zovemo NJEGOVANJE FIZIOLOGIJE LJUBAVI i njegova je posljedica stalan rast zaljubljenosti, bliskosti i privlačnosti među partnerima, dok su seksualna iskustva neprestano nova jer se svako sljedeće nadograđuje na energiji i ekstazi prethodnog.
ISCJELJUJUĆI OKSITOCIN • Visoke razine oksitocina potaknute tim pristupom djeluju iscjeljujuće na čitav organizam i psihu, a u svakodnevnom životu nakon intimnog odnosa nastavljamo izražavati vrijednosti samouvjerenosti, tolerancije, poduzetnosti i entuzijazma.
KONTROLA EJAKULACIJE • Kontrola ejakulacije je osnova seksualne kulture i obostranog zadovoljstva, a tome nas nisu podučavali. • Kontrola ejakulacije i potpuni orgazmi mogu se naučiti uz jednostavne vježbe.
Recite "DA!" za ljubav i seksualnu edukaciju, i proslijedite ovu prezentaciju svojim prijateljima! • Dajte priliku sebi, svom partneru, svojoj djeci i društvu! više