150 likes | 1.36k Views
MANFAAT BUAH PISANG. Kaya vitamin dan serat : Pisang memiliki lebih dua kali lipat karbohidrat dan lima kali lipat vitamin A dibandingkan apel yang diketahui sebagai buah penangkal kunjungan ke dokter . Pisang juga kaya akan potasium .
E N D
Kaya vitamin danserat: Pisangmemilikilebihdua kali lipatkarbohidratdan lima kali lipat vitamin A dibandingkanapel yang diketahuisebagaibuahpenangkalkunjungankedokter. Pisangjugakayaakanpotasium. • Sumbertenaga: Denganmengkonsumsiduapisangsehari, dapatmeningkatkandayatahantubuhdanmenambahenergiketikamelakukanaktifitassehari-hari. • Mengalirkanoksigenkeotak: Karenakayaakanpotasium, makapisangmembantusirkulasioksigenkeotakdanjugamencegahtekanandarahtinggidan stroke. • Melancarkan BAB: Bagi yang seringmengalamikesulitanbuang air besar, santaplahpisang. Inimembantumengembalikkankelancaranpembuangansisatubuh. • Meningkatkan mood: Pisangmembantumeningatkansuasanahatisehingga mood stabildanteruspositifsepanjanghari.
Menguranginyerihaid: Bagiwanita yang seringmengalaminyeriketikahaid, tidakperlumengonsumsiobat-obatanatauzatberbahayabagitubuh. Hanyadenganbuahini, keramdiperutdannyeridiperutdapatberkurang • Mengatasimaag: Ketikatelatmakandanperutsudahmulaipedih, makanlahpisangdan rasa sakitakibatmaagakansegeraberkurangkarenapisangdiketahuimemilikizatpenangkalasamdalamtubuh. • Mengurangi rasa gatalakibatgigitannyamuk: memangGigitannyamuk yang sangatmenganggudangataldapathilangketikakulitpisangdioleskansecarapelan-pelankedaerah yang terkenagigitannyamuk.