E N D
MANFAAT BUAH MENGKUDU • Dayatahantubuh. Buahmengkudumemilikikeseimbangansempurnadari vitamin, mineral, asam amino, peptida, danenzim. Kesemuanutrisi yang terkandungsangatbaikuntukmeningkatkansistemkekebalantubuh. Penelitianmenunjukanbahwaminum jus mengkududapatmembantumelindungitubuhdariefekradikalbebas. Sebabbuahmengkudukayaakanantioksidanalamiseperti vitamin E dankoenzim Q10 yang diperlukantubuh. • Anti inflamasi. Sari buahmengkudumemilikisifat anti inflamasi yang telahterbuktimampumencegahterjadinyaperadangan. Jugamenurunkanresikoterkenaseranganjantung.
Analgesik. Buahmengkududikenalsebagaiobatpenghilang rasa sakitdandaunnyabisadigunakanuntukmeredamsakitkepala. Konon, sejakdulubanyakorang yang menggunakandaunbuahmengkudusebagaiobatalamiuntukmeredakannyerisendi. Mengkudumemilikikandungananalgesiksebanyak 75% yang efektifsebagaimorfinsulfatdalammenguranginyerisendi. • Melawankuman. Kandungansenyawasepertiantrakuinon, skopoletindanterpana yang adapadabuahmengkudumemilikisifatantibakteri, anti jamurdanantiparasit yang baikuntukmemeliharakesehatankulitdantubuh. • Anti kanker. Penelitiantelahmenyatakanadanyasenyawa 2-methoxy-1,3,6-trihydroxyanthraquinone padabuahmengkudu yang baikuntukmencegahkerusakan DNA dankankersertabaikuntukmenjagasel-selsehatdalamtubuh.
Mengendalikantekanandarah. Makanbuahmengkududalambentuk jus, buahsegaratausuplemensangatdianjurkan, karenakandungannutrisinyabisamencegahterkenahipertensi. Tekanandarahmenjadilebihstabil. • Hipertensi. Duabuahmengkudu yang telahmasakdipohondansatusendokmakanmadu. Cara membuatnya, buahmengkududiperasuntukdiambilairnya, kemudiandicampurdenganmadusampaimeratadandisaring. Minumdandiulangiduaharisekali. • Demam (MasukAngindanInfuenza). Satubuahmengkududansaturimpangkencur. Caranya, keduabahantersebutdirebusdenganduagelas air sampaimendidihhinggatinggal 1 gelas, kemudiandisaring. Diminumdua kali satuhari; pagidan sore. • Batuk. Satubuahmengkududan ½ genggamdaunpoo (bujanggut). Cara membuat, keduabahantersebutdirebusdenganduagelas air sampaimendidihhinggatinggalsatugelas, kemudiandisaring; diminumdua kali satuhari, pagidan sore.
SakitPerut. Bahan: 2-3 daunmengkudu. Cara membuat, daunditumbukhalus, ditambahgaramdandiseduh air panas. Setelahdingin, disaringdandiminum. • MenghilangkanSisikpada Kaki. Buahmengkudu yang sudahmasakdipohon. Cara menggunakan, bagian kaki yang bersisikdigosokdenganbuahmengkudutersebutsampaimerata, dandibiarkanselama 5-10 menit, kemudiandibersihkandengankainbersih yang dibasahidengan air hangat. • MeningkatkanDayaTahanTubuh. BuahmengkuduinidapatmeningkatkanDayaTahanTubuh.Itudisebabkankarenaadanyakandungan yang dapatmengaktifkankerjakelenjartiroiddankelenjartimus . • MenormalkanTekananDarah. Buahmengkuduinijugadapatmenurunkandarahtinggi.HaltersebutdisebabkanadanyazatFitonutrienscopoletin yang berfungsimelebarkanpembuluhdarah.Akibatnyajantungtersebuttidakdapatkerjakeras,sehinggadapatmenormalkantekanandarah.