1 / 22

HENTBOLDE ADAMA DÖNÜK 3:2:1 SAVUNMA SİSTEMİ VE İLKELERİ

HENTBOLDE ADAMA DÖNÜK 3:2:1 SAVUNMA SİSTEMİ VE İLKELERİ. Prof. Dr. Yaşar SEVİM (G.Ü. Öğretim Üyesi ve EHF Lektörü). GİRİŞ. Bu çalışmada Adama Dönük 3:2:1 Savunmanın temel işleyişinin özellikle gençler ve orta düzeydeki takımlara uygulanabilir biçimi ele alınmış ve gösterilmiştir.

severino
Download Presentation

HENTBOLDE ADAMA DÖNÜK 3:2:1 SAVUNMA SİSTEMİ VE İLKELERİ

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript


  1. HENTBOLDE ADAMA DÖNÜK 3:2:1 SAVUNMA SİSTEMİ VE İLKELERİ Prof. Dr. Yaşar SEVİM (G.Ü. Öğretim Üyesi ve EHF Lektörü)

  2. GİRİŞ Bu çalışmada Adama Dönük 3:2:1 Savunmanın temel işleyişinin özellikle gençler ve orta düzeydeki takımlara uygulanabilir biçimi ele alınmış ve gösterilmiştir. 3:2:1 Savunmanın ele alındığı bu uygulama biçiminde savunma oyuncularının temel görev dağılımı açık ve net şekilde belirtilmiştir. Bu savunma türünde savunma oyuncuları arasındaki işbirliği diğer savunmalara göre daha net olup, genç oyuncularda bireysel savunma gelişimini motive eder, savunma değişikliğinde diğer savunma türlerine geçiş ve varyasyonlar daha pratik , uyumlu ve hızlı olur.

  3. PASİFTEN AKTİFTEN SAVUNMA SİSTEMLERİ Bölge Savunması Kombine Savunmalar Adam Adama Savunma Özel Durumlar 6:0- Öne çıkmadan - Öne çıkarak * Yalnız oyun kurucuya * Yalnız kanatlara * Tüm pozisyonlara 5:0 + 1 • 6 ile 9 m arası • Kendi yarı sahamızda • Tam sahada • Çoklukta (2. B - 5+0:1) • Azlıkta (2. B - 4+0+1) 4:1 + 1 4:0 + 2 5:1 - Kenarda - Ortada - Toptan uzakta - Topa yönelik 3:0 + 3 1 + 0:5 4:2 1 + 0:4 + 1 3:2:1 3:1:2 1:0 + 5 (5 + 0:1) 3:3

  4. SAVUNMANIN ÜÇ TEMEL İLKESİ • Gol atılmasını önlemek, • Rakibin oyununu rahatsız etmek, • Topa sahip olmaktır. Her oyuncu uygulanan savunma sisteminden bağımsız olarak savunma tekniklerini öğrenmeli ve mükemmel hale getirmelidir. Bunun anlamı ise:

  5. BAŞARILI SAVUNMANIN ÖN ŞARTLARI • Arzu ve İstek (Savunmanın ruhu) • Takım olma duygusu • Savunma yapmaya istek • Motivasyon • Savunma anlayışı disiplini • Savunma Hakkında Bilgi • Savunma ilkeleri ve savunma düzenindeki rolünü bilmek • Savunma işbirliği • Hücum oyuncularının özelliklerini bilmek • Kendi özelliklerini bilmek • Oyun kuralları bilgisi • Uygulayabilme Yeteneği (Kondisyon + Teknik) • Bedensel Özellikler (Boy, Kilo vb.) • Psikolojik dayanıklılık, motivasyon • Kondisyon • Savunma Tekniği • 1:1 Savunma Tekniği • Bacak çalışması • Öne çıkma ve kayma • Blok vb.

  6. 3:2:1 SAVUNMA • Topa Dönük • Adama Dönük 3:2:1 Savunma

  7. AVANTAJLARI • Bu savunmada oyuncuların görev tanımları net ve açık yapılmıştır. • Oyuncular arasındaki yanlış anlaşılma diğer savunmalara göre daha azdır. • Diğer savunma türlerine geçiş daha ekonomik ve daha kolaydır. • Hızlı hücum kombinasyonu daha etkindir (Hızlı hücum anlayışı). • Savunmanın temel ilkesi derinlik ve sıklık bu savunmada daha kolay oluşturulabilir. • Toplu oyuncu (sağ-sol kanat hariç) her zaman 2 oyuncu ile atış ve içeriye dalma anında kontrol edilebilir.

  8. DEZAVANTAJLARI • Savunmadaki derinlik ve sıklığı sağlamak için oyuncular yoğun yüklenme altına girerler (kondisyon), • Kanat pozisyonları daha hassas bölgelerdir (Genişlik sorunu).

  9. -A- 3:2:1 SAVUNMANIN İŞLEYİŞİ Pivot ortada

  10. -B- Pivot ortada

  11. -C- Pivot ortada Pivot ortada

  12. -A- Pivot iç pozisyonda

  13. -B- Pivot iç pozisyonda

  14. -C- Pivot iç pozisyonda

  15. 3:2:1 SAVUNMANIN İŞLEYİŞİ 1. Pozisyon: Kanat oyuncusunun içten kat etmesi

  16. 2. Pozisyon: Kanat oyuncusunun dıştan kat etmesi

  17. 3. Pozisyon: Oyun kurucunun içten kat etmesi

  18. 4. Pozisyon: Oyun kurucunun dıştan kat etmesi

  19. ANTRENMAN 1. Bireysel olarak yapılan savunma çalışmaları • Kanat savunmaların • İç savunmaların • Ön savunmanın • Arka orta savunmanın Antrenmanı • Öne çıkma – yerleşme • Kayma adımları • 1:1 savunma ilkeleri 2. Grup olarak yapılan savunma çalışmaları • Tüm savunma pozisyonlarının birbiri ile işbirliği 3. Takım olarak yapılan savunma çalışmaları (Tek ve çift pivotlu hücuma karşı) • 7:6 savunma gibi

  20. SONUÇLAR • Oyuncuların öncelikli olarak savunma yapma arzu ve isteğinin (motivasyon) oluşturulması başarılı savunmanın temel ön koşuludur. • 3:2:1 savunma eldeki oyuncu kalitesine, karşı takımın hücum anlayışına ve oyuncu özelliklerine göre biçimlendirilmeli ve uygulanmalıdır. • Unutulmamalıdır ki; iyi bir savunma başarılı ve etkin bir hücumun ilk aşamasıdır.

  21. TEŞEKKÜR EDERİM. Prof. Dr. Yaşar SEVİM (G.Ü. Öğretim Üyesi ve EHF Lektörü)

More Related