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ESTRÉS CONYUGAL Ellas y Ellos. Lic. Patricia Faur Psicóloga Magister en Psicoinmunoneuroendocrinología SIMPOSIO GEMTAP. ESTRÉS CONYUGAL. Factores de riesgo Aislamiento vs. Vínculos tóxicos. ESTRÉS CONYUGAL.
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ESTRÉS CONYUGALEllas y Ellos Lic. Patricia Faur Psicóloga Magister en Psicoinmunoneuroendocrinología SIMPOSIO GEMTAP
ESTRÉS CONYUGAL • Factores de riesgo Aislamiento vs. Vínculos tóxicos
ESTRÉS CONYUGAL Percepción subjetiva de malestar en uno de los miembros de la pareja o en ambos, que se relaciona con bajos índices de satisfacción marital, y que es clínicamente detectable.
CONSECUENCIAS • T. de ansiedad • Depresión • E. cardiovascular • E.gastrointestinales • E. autoinmunes • Aumento de conductas adictivas • T. del sueño y alimentación
Matrimonio Impacto sobre el género • El matrimonio parece tener más efecto protector para los hombres que para las mujeres. • El divorcio afectaría más la calidad de vida de los hombres.
ESTRÉS Y GÉNERO • Las mujeres están más afectadas por el estrés conyugal, mientras que los hombres sienten más el impacto del estrés laboral.
INTERACCIONES NEGATIVAS Imputaciones Descalificación Hostilidad no verbal Miradas de desprecio, silencio, falta de respuesta. Hostilidad verbal Conductas evitativas Agresión y violencia emocional Amenaza velada
INTERACCIONES NEGATIVAS comunicación indirecta, desprecio Lenguaje confuso, ambiguo Mentiras, alusiones desestabilizadoras Doble mensaje Manejo y control perverso del dinero Manejo perverso de la sexualidad Sarcasmo, ironía, bromas denigrantes
INTERACCIONES NEGATIVAS Exposición burlona frente al entorno Intentos por cambiar y controlar la conducta del cónyuge Fomentar el aislamiento social y familiar Desautorizar frente a los hijos Sabotear las actividades del otro
VIOLENCIA EMOCIONAL Intento de dominio que establece un individuo narcisista que pretende paralizar a su pareja colocándola en una posición de confusión e incertidumbre. (M.F.Hirigoyen)
ESTRÉS CONYUGAL EN LA MUJER • No ser escuchada • Silencio, falta de respuesta • Mentira • Comunicación indirecta • Descalificación • Conductas evitativas • Confusión y culpa
Estrés conyugal y corazón • En las mujeres el estrés conyugal triplicóla probabilidad de sufrir un nuevo evento coronario, comparadas con los hombres. • El estrés laboral no se asoció con aumento de enfermedad cardiovascular. Orth-Gomer K.,Wamala SP., et al. Marital stress worsens prognosis in women with coronary heart disease: the stockholm female coronary risk study. JAMA 2000 Dec 20; 284 (23): 3008-14
ESTRÉS CONYUGAL Y PINE • Parejas con mayor hostilidad muestran: • Aumento de las hormonas del estrés • adrenalina, noradrenalina,ACTH y cortisol • Aumento de prolactina • Los niveles se mantuvieron altos en las mujeres hasta 24 horas más tarde Kiecolt-Glaser JK et al.Marriage and health: his and her. Psychol Bull, Volume 127 (4) July 2001. 472-503
ESTRÉS CONYUGAL Y PINE • Disminución en la linfoproliferación • Menor toxicidad y actividad de las NK • Lenta cicatrización de las heridas • Disminución local de citoquinas proinflamatorias IL-6,TNF y IL1 ß en el sitio de la herida • Aumento de IL-6 a nivel sistémico
ESTRÉS CONYUGAL Y PINE • Los estados de inflamación sistémica representan una respuesta desadaptativa • Osteoporosis • E. cardiovascular • Artritis • Diabetes tipo 2 • Síntomas depresivos
ESTRÉS CONYUGAL Y DEPRESIÓN • El riesgo de sufrir depresión aumenta 20 veces en individuos que sufren Estrés conyugal
ESTRÉS CONYUGAL Y DIABETES En un estudio con un seguimiento a 8 años se observó que aquellos que tenían una situación conyugal estresante duplicaban el riesgo de contraer diabetes tipo 2 Gaskill et al.Marital stress predicts the incidence of Type 2 diabetes in Mexican Americans. ADA Scientific Session.2000
PROCESO TERAPÉUTICO • Establecer una buena alianza terapéutica • Legitimar su percepción de maltrato • Fortalecimiento de la autoestima • No reforzar la culpabilidad • Revisar su sistema de creencias vinculares • Salir del aislamiento
“Y estad juntos, pero no demasiado juntos. Porque los pilares del templo están aparte. Y ni el roble crece bajo la sombra del ciprés ni el ciprés bajo la del roble.” El Profeta “Del Matrimonio” Khalil Gibran