Baal Badhane Ka Tarika

1. Baal Badhane ka Tarika

2. • अगर आप ऐसा सोचते है कि रातो रात िोई ऐसा जादू होजायेगा और आपि े बाल घने, लंबे हो जाएंगे तो यह बबल्िुल भी संभव नह ं है, डॉक्टसस िा िहना है कि अगर आपि े बाल स्वस्थ है तो 1 मह ने में आधा इंच ति बाल बढ़ सिते है इसललए आपिो थोड़ा धीरज रखना पड़ेगा। ये बाल उगाने ि े उपाय आपि े बालों िो मुलायम और तंदरुस्त बना सिते है Baal badhane ke tips

3. • 1. िच्चे अंडे िो फ े टिर बालों में लगा ल जजए और थोड़ी देर ि े बाद बाल िो अच्छे शैंपू से धुल ल जजए. अंडे में प्रोट न, सल्फर, जजंि, आयरन, आयोडीन और फॉस्फोरस जैसे पोषि तत्व पाए जाते हैं इससे लमलने वाला प्रोट न बालों ि े ललए अच्छा होता है. • 2. एलोवेरा िो िाटिर उसि े द्रव या जैल िो ननिाल ल जजए और उसे अपने बालों में अच्छे से लगाइए. जैल लगाने ि े एि घंटे ि े बाद अपने बालों िो शैंपू से धुल ल जजए. एलोवेरा में मौजूद पोषि तत्व बालों ि े आिार िो बढ़ाता है और उनिी चमि बरिरार रखता है.

4. 3. िर पत्तों िो नाररयल ि े तेल में गमस िरि े पत्तों िो छानिर तेल में ठंडा होने ति इंतजार िरें इसि े बाद उस तेल से बालों िी जड़ों में अच्छे से माललश िरें और कफर एि घंटे ि े बाद बालों िो शैंपू से धुल लें. िर पत्ता बालों िो बढ़ने में मदद िरता हैऔर उनि े असमय सफ े द होने से भी बचाता है. 4. मेहंद पाउडर में दह लमलािर पेस्ट बना लें और अब इस पेस्ट िो बालों में लगािर 15 लमनट ति छोड़ दें और जब बालों में लगा पेस्ट सूखने पर शैंपू िर लें. मेहंद एि प्रािृनति ि ं डीशनर है जो बालों िो मजबूती देता है और बढ़ने में मदद िरता है.

5. • 5. गुनगुने अरंडी ि े तेल से बालों में माललश िरें और 20 लमनट ि े बाद लसर िो तौललये से पोंछ दें. आप चाहें तो तेल िी चचपचचपाहट िो दूर िरने ि े ललए उसमें दो बूंद नींबू िा रस भी लमला सिते हैं. बालों ि े प्रािृनति फायदों ि े ललए ि ै स्टर ऑयल बहुत फायदेमंद साबबत होता है.

6. डॉक्टर िी सलाह लें https://shabd.in/health/106353/baal-badhane- ka-tarika