180 likes | 369 Views
SHEMA ŠKOLSKOG VOĆA. Hrvatski zavod za javno zdravstvo. dr . sc . Sanja Musić Milanović, dr . med. Franka Ježina , dipl . ing. EPIDEMIOLOŠKI PODACI O STANJU UHRANJENOSTI I PREHRAMBENIM NAVIKAMA ŠKOLSKE DJECE U RH. Reprezentativni uzorak djece dobi 6.5-18.5 godina
E N D
SHEMAŠKOLSKOGVOĆA Hrvatski zavod za javno zdravstvo dr. sc. Sanja Musić Milanović, dr. med Franka Ježina, dipl. ing
EPIDEMIOLOŠKI PODACI O STANJU UHRANJENOSTI I PREHRAMBENIM NAVIKAMA ŠKOLSKE DJECE U RH Reprezentativni uzorak djece dobi 6.5-18.5 godina • Postojanje sekularnog trenda djeca iste dobi su viša i teža u odnosu na svoje vršnjake u razdoblju od 1980. do 1984. god • Zabrinjavajući nesrazmjer u porastu tjelesne mase u odnosu na tjelesnu visinu
Podaci za dječake i djevojčice u dobi od 7 godina 2,7 cm viši 2,4 kg teži 2,5 cm više 2,5 kg teže 124,8 cm; 24,9 kg 124,0 cm; 24,3 kg 127,5 cm; 27,3 kg 126,5 cm; 26,8 kg dječaci djevojčice danas 1980
EPIDEMIOLOŠKI PODACI O STANJU UHRANJENOSTI I PREHRAMBENIM NAVIKAMA ŠKOLSKE DJECE U RH • HZJZ kontinuirano praćenje stanja uhranjenosti razdoblje 2005.-2009.: • prekomjerna tjelesna masa26.4% pregledane školske djece od toga: • povećana tjelesna masa 15.2% • debelo11.2%
EPIDEMIOLOŠKI PODACI O STANJU UHRANJENOSTI I PREHRAMBENIM NAVIKAMA ŠKOLSKE DJECE U RH Projekt Ponašanje u vezi sa zdravljem u djece školske dobi (HBSC studija, 2010. godine) • 66%učenika i učenica NE jede VOĆE SVAKI DAN • 76%učenika i učenica NE jede POVRĆE SVAKI DAN • 26% pije slatka pića svaki dan • 35% jede slatkiše jednom ili više puta dnevno
EPIDEMIOLOŠKI PODACI O STANJU UHRANJENOSTI I PREHRAMBENIM NAVIKAMA ŠKOLSKE DJECE U RH POSLJEDICE: povećan rizik nastanka složenih metaboličkih poremećaja i kroničnih nezaraznih bolesti • inzulinska rezistencija, • šećerna bolest tip II • hipertenzija, • hiperlipidemija, • bolesti jetre i bubrega, • debljina u odrasloj dobi, • različita sijela raka...
NACIONALNE SMJERNICE, STANDARDI I NORMATIVI ZA ŠKOLSKU PREHRANU • Normativi za prehranu učenika u osnovnoj školi (NN 146/ 2012) • preporučene vrste hrane i jela, • optimalni unos energije i hranjivih tvari, • broj obroka i raspodjela preporučenog unosa energije po obrocima • Nacionalne smjernice za prehranu učenika u osnovnim školama • sastavni dio Normativa
NACIONALNE SMJERNICE, STANDARDI I NORMATIVI ZA ŠKOLSKU PREHRANU Normativi sadrže: • preporučene vrste hrane i jela po obrocima
NACIONALNE SMJERNICE, STANDARDI I NORMATIVI ZA ŠKOLSKU PREHRANU Normativi sadrže: • preporučena učestalost pojedinih kategorija hrane u planiranju dnevnih i tjednih jelovnika za učenike Preporuka: 5 puta na dan (2 porcije voća i 3 porcije povrća)
NACIONALNE SMJERNICE, STANDARDI I NORMATIVI ZA ŠKOLSKU PREHRANU Normativi sadrže: • preporučene vrste hrane i jela u planiranju dnevnih i tjednih jelovnika za učenike
NACIONALNE SMJERNICE, STANDARDI I NORMATIVI ZA ŠKOLSKU PREHRANU Zašto voće i povrće? • mali udjel masti • ne sadrži kolesterol • vitamini (A, C, B-kompleks...) • minerali (Fe, Mg, Ca...) • jednostavni šećeri • vlakna
CILJNA SKUPINA • djeca od 1. do 4. razreda osnovnih škola prehrambene navike koje se usvoje u ranom djetinjstvu utječu i na odabir hrane i način prehrane u kasnijem životnom razdoblju, a time i na zdravlje u odrasloj dobi
LISTA PRIHVATLJIVOG VOĆA I POVRĆA • mandarina • jabuka • kruška • šljiva • breskva • nektarina • trešnja • jagoda POVRĆE VOĆE • rajčica • mrkva Preporučena dnevna količina: oko 125 g Isključivo svježe voće i povrće!
Ciljevi Sheme školskog voća: • promovirati pravilne prehrambene navike s ciljem povećanja udjela voća i povrća u svakodnevnoj prehrani kako bi se spriječila debljina i bolesti uzrokovane neadekvatnom prehranom u dječjoj dobi • oblikovati prehrambene navike djece i ograničiti unos hrane s visokim sadržajem masti, šećera i soli • omogućiti školskoj djeci dodatni obrok svježeg voća ili povrća
Uloga HZJZ u okviru Sheme školskog voća • nadležan za monitoring i evaluaciju utjecaja Sheme školskog voća na prehrambene navike i zdravlje školske djece • Upitnik o učestalosti potrošnje voća i povrća • Upitnik o učinkovitosti provedbe Sheme školskog voća • edukacija nastavnika o važnosti svakodnevnog unosa voća i povrća (u suradnji s Ministarstvom zdravlja, Ministarstvom znanosti, obrazovanja i sporta, te Agencijom za odgoj i obrazovanje)