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BIOMECÂNICA DOS TECIDOS (MÚSCULO ESQUELÉTICO) INSTITUTO DE FISIOLOGIA Francisco Sampaio. MÚSCULO ESQUELÉTICO (RESUMO). INTRODUÇÃO CLASSIFICAÇÃO FUNÇÕES BIOMECÂNICA
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BIOMECÂNICA DOS TECIDOS(MÚSCULO ESQUELÉTICO) INSTITUTO DE FISIOLOGIA Francisco Sampaio
MÚSCULO ESQUELÉTICO (RESUMO) • INTRODUÇÃO • CLASSIFICAÇÃO • FUNÇÕES • BIOMECÂNICA • TIPOS DE CONTRACÇÃO • MECANISMO DE CONTRACÇÃO • UNIDADE MOTORA • COMPORTAMENTO - FIBRA ISOLADA / MÚSCULO • TIPOS DE FIBRAS • MÚSCULO E EXERCÍCIO • MÚSCULO E ENVELHECIMENTO • CAPACIDADES MOTORAS • TIPOS DE EXERCÍCIO • EXERCÍCIO ISOCINÉTICO
MÚSCULO ESQUELÉTICO (PALAVRAS-CHAVE) Energia química, energia mecânica, tecido muscular liso, tecido muscular cardíaco, tecido muscular esquelético, célula muscular, fibra muscular, endomísio, perimísio, epimísio, miofibrilhas, actina, miosina, troponina, tropomiosina, tensão, resistência, c. estatica, c. isométrica, c. dinâmica, c. isotónica, c. excêntrica, c. concêntrica, sarcómero, teoria do filamento deslizante, unidade motora, lei tudo-ou-nada, abalo, tempo de latência, contracção, relaxamento, efeito de somação, tétano imperfeito, tétano perfeito, atrofia, atrofia por desuso, atrofia por desnervação, hipertrofia, exercício físico, força, resistência, velocidade, flexibildade, teste articular, teste muscular, dinamómetro isocinético, agonista, antagonista, momento, trabalho, potência
INTRODUÇÃO • CAPACIDADE DE TRANSFORMAR EN. QUÍMICA EM EN. MECÂNICA • TECIDO MAIS ABUNDANTE (40% - 45%) • UNIDADE ESTRUTURAL - FIBRA MUSCULAR
CLASSIFICAÇÃO • TECIDO MUSCULAR LISO • TECIDO MUSCULAR ESTRIADO • ESQUELÉTICO • CARDÍACO
BIOMECÂNICA • COMPONENTE CONTRÁCTIL (MIOFIBRILHAS) • COMPONENTE ELÁSTICA (TENDÕES, EPIMÍSIO, PERIMÍSIO)
TIPOS DE CONTRACÇÃO • ESTÁTICA OU ISOMÉTRICA • DINÂMICA OU ISOTÓNICA • CONCÊNTRICA • EXCÊNTRICA
MECANISMO DECONTRACÇÃO • TEORIA DO FILAMENTO DESLIZANTE • MIOFRIBILHAS – SARCÓMERO • F. FINOS (ACTINA) / F. GROSSOS (MIOSINA) • TROPONINA / TROPOMIOSINA • IÃO CÁLCIO
FUNÇÕES • MECÂNICAS • CONTRACÇÃO MUSCULAR • RESISTÊNCIA • PROTECÇÃO
UNIDADE MOTORA • UNIDADE FUNCIONAL DO M. ESQUELÉTICO • NEURÓNIO MOTOR E FIBRAS MUSCULARES
FIBRA MUSCULAR • RESPOSTA AO POTENCIAL DE ACÇÃO – ABALO • TEMPO DE LATÊNCIA / F. CONTRACÇÃO / F. RELAXAMENTO
TIPOS DE FIBRAS • CARACTERÍSTICAS • VELOCIDADE DE ENCURTAMENTO: RÁPIDAS/LENTAS • VIAS DE SINTESE DO ATP: GLICOLÍTICA/OXIDATIVA • CLASSIFICAÇÃO • I: LENTAS OXIDATIVAS (VERMELHAS) • II a: RÁPIDAS OXIDATIVAS (VERMELHAS) • II b: RÁPIDAS GLICOLITICAS (BRANCAS)
TIPOS DE FIBRAS • Fibras de tipo I (lentas oxidativas) • Fosforilação oxidativa • “Ricas” em mitocôndrias, capilares e mioglobina (vermelhas) • “Pobres” em enzimas v. glicolítica e glicogénio • Taxa de fadiga baixa • Dimensões: diâmetro pequeno • Velocidade de contracção baixa
TIPOS DE FIBRAS • Fibras de tipo IIa (rápidas oxidativas) • Fosforilação oxidativa • “Ricas” em mitocôndrias, capilares e mioglobina (vermelhas) • “Intermédias” em enzimas v. glicolítica e glicogénio • Taxa de fadiga intermédia • Dimensões: diâmetro intermédio • Velocidade de contracção elevada
TIPOS DE FIBRAS • Fibras de tipo IIb (rápidas glicolíticas) • Glicólise • “Pobres” em mitocôndrias, capilares e mioglobina (brancas) • “Ricas” em enzimas v. glicolítica e glicogénio • Taxa de fadiga elevada • Dimensões: diâmetro grande • Velocidade de contracção elevada
TIPOS DE FIBRAS • TIPO I: 50% a 55% • TIPO IIa: 30% a 35% • TIPO IIb: 10% a 20%
CONTRACÇÃO MUSCULAR • TENSÃO DEPENDE DE: • TENSÃO DESENVOLVIDA POR CADA FIBRA • FREQUÊNCIA DO POTENCIAL DE ACÇÃO (TENSÃO/FREQUÊNCIA) • COMPRIMENTO DA FIBRA (TENSÃO/COMPRIMENTO) • DIÂMETRO DA FIBRA • NÚMERO DE FIBRAS ACTIVAS • NÚMERO DE FIBRAS POR UNIDADE MOTORA • NÚMERO DE UNIDADES MOTORAS ACTIVAS
MÚSCULO E EXERCÍCIO • FALTA DE UTILIZAÇÃO – ATROFIA • ATROFIA POR DESUSO • ATROFIA POR DESNERVAÇÃO • DIMINUIÇÃO DO DIÂMETRO E DO POTÊNCIAL OXIDATIVO • SEDENTÁRIO - INICIA-SE PELAS FIBRAS TIPO I • ATLETA - INICIA-SE PELAS MAIS DESENVOLVIDAS
MÚSCULO E EXERCÍCIO EXERCÍCIO – HIPERTROFIA • CURTA DURAÇÃO E ALTA INTENSIDADE (TIPO II b) – FORÇA • AUMENTO DO DIÂMETRO • SINTESE DE ACTINA / MIOSINA • AUMENTODOS ENZIMAS V. GLICOLITICA • LONGA DURAÇÃO E BAIXA INTENSIDADE (TIPO I E II a) - RESISTÊNCIA • AUMENTODO Nº DE MITOCÔNDRIAS • AUMENTO DO N° DE CAPILARES
MÚSCULO E ENVELHECIMENTO • FORÇA MÁXIMA DIMINUI 30% A 40% (30-80 ANOS) • DIMINUIÇÃO DO DIÂMETRO (ATROFIA) • DIMINUIÇÃO DA CAPACIDADE DE ADAPTAÇÃO AO EXERCÍCIO
TESTES DE EXERCÍCIO - MUSCULAR (RESUMO) • INTRODUÇÃO • CAPACIDADES MOTORAS • TIPOS DE EXERCÍCIO • EXERCÍCIO ISOCINÉTICO • CONCEITO • INDICAÇÕES • PARÂMETROS • CONTRA-INDICAÇÕES
TESTES DE EXERCÍCIO - MUSCULARES (PALAVRAS - CHAVE) Exercicio fisico, força, resistência, velocidade, flexibilidade, teste muscular, teste articular, dinamómetro, goniómetro, exercício isométrico, exercicio isotónico,exercicio isocinetico, dinamómetro isocinético, agonista, antagonista, momento, trabalho, potência
TESTES DE EXERCÍCIO • AP. RESPIRATÓRIO • AP. CARDIOVASCULAR • AP. MUSCULO ESQUELÉTICO
CAPACIDADES MOTORAS • FORÇA • RESISTÊNCIA • VELOCIDADE • FLEXIBILIDADE • PRÁTICA CLINICA • TESTE MUSCULAR (FORÇA) • TESTE ARTICULAR (FLEXIBILIDADE) • INSTRUMENTOS • AVALIAÇAO MUSCULAR • DINAMÓMETROS • AVALIAÇÃO ARTICULAR • GONIÓMETROS
TIPOS DE EXERCÍCIO • ISOMÉTRICO • ISOTÓNICO • CONCÊNTRICO • EXCÊNTRICO
EXERCÍCIO ISOCINÉTICO CONCEITO • PERRINE (1967) • EXERCÍCIO A VELOCIDADE CONSTANTE COM RESISTÊNCIA ADAPTADA • VANTAGENS • ESTUDAR MOVIMENTO ARTICULAR • AVALIAR AGONISTAS/ANTAGONISTAS • VELOCIDADES VARIAVEIS (0 o/s a 450 o/s) • LIMITAÇOES • EXERCÍCIO NÃO FISIOLÓGICO • FASE ISOCINÉTICA LIMITADA • FACTOR GRAVIDADE
EXERCÍCIO ISOCINÉTICO • INDICAÇOES • DIAGNÓSTICO • TERAPÊUTICA • CONTRA - INDICAÇOES • GERAIS • LOCAlS
EXERCÍCIO ISOCINÉTICO PARAMETROS • MOMENTO MÁXIMO • ÂNGULO DO MOMENTO MÁXIMO • MOMENTO MÁXIMO EM PERCENTAGEM DO PESO CORPORAL • TRABALHO TOTAL • TRABALHO TOTAL EM PERCENTAGEM DO PESO CORPORAL • POTÊNCIA MÉDIA • POTÊNCIA MÉDIA EM PERCENTAGEM DO PESO CORPORAL • RAZÃO DO ENDURANCE • RAZÃO DA FORÇA MÁXIMA (AGO./ANTOGON.) • AMPLITUDE ARTICULAR MÁXIMA
BIOMECÂNICA DOS TECIDOS(MÚSCULO ESQUELÉTICO) INSTITUTO DE FISIOLOGIA Francisco Sampaio