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Promover el uso de las escaleras en puntos de toma de decisión del metro: valoración de mensajes. Dra. Anna Puig Ribera Dr. Frank Eves annam.puig@uvic.cat f.f.eves@bham.ac.uk. Promover el uso de las escaleras: Por qué?. Accesible Gratis No requiere equipamiento
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Promover el uso de las escaleras en puntos de toma de decisión del metro: valoración de mensajes Dra. Anna Puig Ribera Dr. Frank Eves annam.puig@uvic.catf.f.eves@bham.ac.uk
Promover el uso de las escaleras: Por qué? • Accesible • Gratis • No requiere equipamiento • Se puede acumular en nuestra rutina diaria • Gasto calórico superior a otras actividades cotidianas como caminar • Subir escaleras 7 minutos al día redujo en 2/3 la incidencia de enfermedades cardiovasculares en hombres de mediana edad (Yu S, 2003)
Promover el uso de las escaleras: la evidencia científica • 18 estudios publicados a nivel internacional • Todas les intervenciones fueron efectivas: • Aumentaron el % de personas que decidieron subir por las escaleras • … a excepción del único estudio que se realizó en población de habla no inglesa: Hong Kong • Funcionará en Barcelona?
Objetivo • Valorar la capacidad de 3 mensajes sobre la toma de decisión de los pasajeros para subir por las escaleras en vez de tomar las mecánicas en las estaciones de metro de Barcelona.
Diseño del estudio • Estación de metro de Passeig de Gràcia de Barcelona: salida de Gran Via de les Corts Catalanes. • Los mensajes estaban en tiras adhesivas pegadas entre rellano i rellano de las 6 escaleras centrales
Mensaje 1: Mensaje 3: Mensaje 2: Metodología: Mensajes
Metodología • Estudio casi experimental • Fases del estudio: febrero - mayo 2006
Se controló el volumen de tráfico: cantidad de pasajeros cada 30 minutos. Se utilizó la mediana del volumen de tráfico en todas las franjas horarias Análisis estadístico • Regressió logística
Efecto de los diferentes mensajes y del período de seguimiento
Efecto de la intervención según las variables demográficas
Resultados principales: resumen • La intervención incrementó el % de personas que subieron por las escaleras en un 45%. • No se encontraron diferencias significativas entre los tres mensajes. • En el período de seguimiento sin mensajes: subir por las escaleras aumentó un 27%
Discusión • Nuestro contexto: • Inactividad física: comportamiento nocivo para la salud • Elevado % de sedentarismo en nuestra sociedad • Las similitudes halladas en los resultados de los efectos de la intervención sugieren que el comportamiento de la población catalana es similar al de poblaciones de habla inglesa. • Esto significa que las estrategias de promoción de esta actividad física utilizadas en el Reino Unido también son efectivas en Catalunya.
Discusión • La respuesta obtenida en Catalunya es menor que la hallada en estudios realizados en el Reino Unido o Estados Unidos. • Quizás se deba al hecho de que en Catalunya hay un mayor % de población precontemplativa, que no tienen ninguna intención de hacer actividad física.
El futuro... • Una campaña para animar a la población a subir por las escaleras: Evaluar su efectividad. • Evaluar el impacto de los mensajes a medio y largo plazo • Evaluar la efectividad de mensajes relacionados con el gasto calórico • Intervenciones en los centros de trabajo